痱子可以用玉米鲜玉米焯水洗吗?

先说玉米的营养价值.它又名苞谷.棒子.玉蜀黍,有些地区以它作主食.玉米是粗粮中的保健佳品,对人体的健康颇为有利. 功效 玉米中的维生素B6.烟酸等成分,具有刺激胃肠蠕动.加速烘便排泄的特性,可防治便秘 ...

现代科技的发展,玉米也改变了过去的老样子,已培育出香玉米.甜玉米.糯玉米.嫩玉米,甚至黑色玉米等众多品种.玉米营养丰富,除含各种营养素外,其中蛋白质和脂肪比大米.白面高,且所含脂肪半为亚油酸,还有卵磷 ...

科技的发展,玉米也改变了过去的老样子,已培育出香玉米.甜玉米.糯玉米.嫩玉米,甚至黑色玉米等众多品种. 玉米营养丰富,除含各种营养素外,其中蛋白质(蛋白质食品)和脂肪比大米.白面高,且所含脂肪一半为亚 ...

[原料及做法] 1.排骨1根,剁小块:玉米2根:生姜一小块 2.玉米切小段:生姜拍烂 3.排骨入沸水焯去血水 4.排骨.玉米.生姜一同放入高压锅中,放入适当的水 5.电高压锅,用煲汤档,等着就行了 6 ...

夏初,正是玉米刚刚上市的季节, 鲜嫩.甜糯,是最佳的尝鲜时节. 新鲜玉米富含多种营养素,据说,在所有的主食中,玉米的营养价值和保健作用是最高的,它能防病抗癌.延缓衰老,所含营养尤其对老年人好处多多. ...

餐桌上的蔬菜与老百姓的生活息息相关,而蔬菜中到底有多少农药残留,也一直是老百姓最关心的食品安全问题.怎么样最大程度地去除残留在蔬菜上的致癌物质,网上提供的洗菜方法五花八门.最近,网上就流传出" ...

专家们对玉米.稻米.小麦等多种主食,进行了营养价值和保健作用的各项指标对比.结果发现,玉米中的维生素含量非常高,为稻米.小麦的5-10倍. 同时,玉米中含有大量的营养保健物质也让专家们感到惊喜.除了含 ...

连绵的雨水让南京正式进入梅雨季节,交通不便,闷热烦躁,许多市民都感觉无精打采,食欲不振.消化功能减弱,总之就是不太舒服.在祖国医学中,由于天气或阴雨连绵,潮湿雾露引起的病症,称之为"湿邪&q ...

玉米的营养价值: 可预防心脏病和癌症 在这项持续1年的研究中,专家们对玉米.稻米.小麦等多种主食,进行了营养价值和保健作用的各项指标对比.结果发现,玉米中的维 生素含量非常高,为稻米.小麦的5-10倍 ...

人们在下班的路上经常会看到小贩在卖热气腾腾的玉米棒.玉米富含膳食纤维,在提倡全谷物食品的今天,越来越多的玉米谷物食品深受人们喜爱.但最近媒体曝光,某油炸膨化食品"咖啡玉米"涉嫌违规 ...

材料:排骨400克,胡萝卜300克,玉米2根,生姜.盐.味精各适量. 做法: 1．胡萝卜削皮,洗净切块:玉米洗净,每根切4块:生姜洗净,去皮,切片: 2．排骨洗净后斩成块,焯一下水: 3．锅内加排骨. ...

随着天气的渐渐转热,人们饭桌上的主食不再是米饭.面条.馒头这"老三样",玉米也"登堂入室"一跃成为最受欢迎的一员.其实,除了我们经常食用的部分,玉米的须.梗甚至 ...

中医上说五色入五脏,五种颜色的食物分别对应滋养着心.肝.脾.肺.肾.这个"五色入五脏"的理论最早出自<黄帝内经>,这是一本十分经典的中医著作.四季养生都离不开" ...

食用鲜玉米以六.七分熟为好,太嫩水分太多,太老淀粉增加蛋白质减少,口味也欠佳.玉米洗净煮食时最好连汤也渴,如能同玉米须同煮则降压效果更为显著. 玉米,北方称棒子,南方为包谷,现代科技发展已培育出香玉米 ...

汽锅是云南建水特有的烹调工具,使用汽锅烹调最能够保持食材的原汁原味.虽然花了比较多的钱买了这款土陶的汽锅,但是感觉物有所值,使我品尝到了美妙的汤水. 周末去市场买菜,看到新鲜的排骨只要14元一斤,就买 ...

秋日吃些鲜玉米 营养又保健 秋天,正是收获玉米的季节.科学研究发现,在所有主食中,玉米的营养价值和保健作用是最高的.除了含有碳水化合物.蛋白质.脂肪.胡萝卜素外,玉米中还含有核黄素.维生素等营养物质. ...

现在生活条件好了,许多人长年吃精粮.细菜.高蛋白,以致引起一些富贵病的发生.实践证实,多吃一些粗粮(指含植物纤维多的食物),对身体大有好处,尤其是当前正是新鲜玉米上市的时候,中老年人常吃些新鲜玉米对健 ...

导语:玉米具有调中开胃,益肺宁心,清湿热,利肝胆,延缓衰老等功能:玉米中还含有核黄素.维生素等营养物质.这些物质对预防心脏病.癌症等疾病有很大的好处.下面为大家介绍玉米的12种美味做法,自己动手,一学 ...