素食馆风险评估

猪流感袭来,对于吃肉这件事又提到了一个相对禁忌的日程.专家说,预防猪流感,把猪肉加温到70度以上还是没问题的.但如今大街小巷,都市男女已经有越来越多的人开始吃素.其实吃素也是有一些学问的-- 用素菜的 ...

时至今日,人们逐渐认识到,"素食"可以让人活得更健康. "将禽类.肉类,甚至乳类食品拒之门外"."尽可能多地摄入以植物性食物为主的膳食".当 ...

曾几何,大街小巷上出现了很多的素食馆.现代人追求高品质的生活,对饮食的要求也在发生着潜移默化的转变. 我的一个远房亲戚,不久前来到医院找到我,询问自己得了"三高"后,如何才能通过更 ...

哪些是令人心情愉悦的食物,哪些是有利于心血管健康的食物,哪些则危害我们的健康,甚至哪些食物我们根本应当躲得远远的.我们挑了些健康的餐厅与读者分享,素食馆是首当其冲的,至于那几家非素食馆却自律禀承健康& ...

记者走访太原市几家素食馆了解到,随着"富贵病"的增多,追求健康成为人们饮食考虑的首要因素,素食因为具有低脂肪.减肥瘦身等优点,受到人们青睐. "春节期间,来吃饭的客人比平 ...

静心吃素食 不经意间,忽然发现身边吃素的人越来越多.据说,在香港,200多家素食馆生意兴隆;在台湾,全岛素食者超过200万;在美国,有1200多万食素者;加拿大多伦多素食协会的会员5年增加了1倍多;1 ...

吃素在很大程度上是存在于宗教的,食素的出发点是为了不吃肉,不吃肉的目的是为了不杀生.如今,素食已经超出了信仰的范围,变成了一种健康饮食的趋势,从而生成出一种新素食主义.现在人食素,大多是为了自己的身体 ...

素食族究竟有无营养摄入 由于"三高"疾病的盛行,不少女性已经成为了素食质疑者.然而常食素食真的就会换来健康吗?该有哪些注意事项呢? 最近,就连美国饮食协会也对素食给予了较高的评价, ...

发菜:发菜的颜色很黑,不好看,但发菜内所含的铁质较高,用发菜煮汤做菜,可以补血.一般的素食馆.卤味摊都有供应,面筋的铁质含量相当丰富.5.金针菜:金针菜含铁数量最大,比大家熟悉的菠菜高了20倍,铁质含 ...

大凡女性都会有贫血的毛病,或轻或重,而贫血是不是需要吃昂贵补品来补血呢?其实只要你了解以下这些食品的功效,民间食品照样补血. 比如首先要注意饮食,要均衡摄取肝脏.蛋黄.谷类等富含铁质的食物.如果饮食中 ...

这家新派素食馆,引入的是香港最新流行的素食概念,称得上是升级版素菜. 莲花御品的素菜品种约有70多款,其中以其他素菜馆少见的有机蔬菜为多,譬如白菜苗.皇帝菜等等.和普通素菜馆比起来,这里的菜式调味走的 ...

让食素,成为享受-炒素面 今天上道[小炒素面],让我家那两位食肉动物大声称赞的一道好吃营养的主食.别嫌麻烦,其实很简单,主食.菜一锅出,正适合节后清理肠胃用既不用节食,又能食得健康.清肠也要讲科学. ...

只要是女性就比较容易患上缺铁性贫血,这是因为女性每个月生理期会固定流失血液.所以平均大约有20%的女性.50%的孕妇都会有贫血的情形. 如果贫血不十分严重,就不必去吃各种补品,只要调整饮食就可以改变贫 ...

最全经期健康饮食搜罗 在每个月特别的日子里,不少女性都多少显得精神不振,面色暗淡.月经这么一件每月必到的"小事件"也成了女性每月必要经受的烦恼之一.而如何做好经期护理也就成了关键, ...

往期回顾 第18期:喝骨头汤到底补不补钙?第17期:节后刮油就吃素?第16期:"蒸的饭菜更有营养吗?"第15期:坐月子可以吃水果吗第14期:木瓜真的能丰胸吗?第13期:关注营养从配 ...

往期回顾 第24期:老酸奶真是用皮革制?第23期:春天为什么流行吃野菜?第22期:鱼片鸡蛋为什么不宜生吃第21期:红酒兑碳酸饮料为何不好?第20期:隔夜菜中亚硝酸盐会致癌?第19期:素食真的能减肥吗? ...

往期回顾 第27期:红枣没有补血效果第26期:蜂蜜加绿茶变色能喝吗?第25期:食用明胶工业明胶区别大揭秘第24期:老酸奶真是用皮革制?第23期:春天为什么流行吃野菜?第22期:鱼片鸡蛋为什么不宜生吃第 ...

据美国"健康日"网站2月24日报道,日本大阪国立循环器病研究中心的预防医学学者进行的一项大规模研究显示:采用素食方案有助于降低血压.这项文献综述总共回顾了39篇相关文献,包括了近2 ...

现代年轻人爱吃烧烤类食物,蔬果摄取量普遍不足,大肠癌风险环伺而不自知.台湾癌症基金会指出,国内有71万的年轻人恐有大肠瘜肉的风险,而大肠息肉正是大肠癌的前身.多多摄取蔬果是维持肠道健康的前提,而美国研 ...

谈到长寿和养生,各个国家都有一些独到的经验.据美国<健康>杂志研究报道,有两组国家和地区的人们值得我们学习,第一组是希腊.意大利.日本.加利福尼亚.哥斯达黎加等长寿者居多的地方,第二组则是 ...