夏天吃酸辣拌面的好处

主题:酸辣藕丁 食材:藕2节,朝天椒3根,泡红椒适量,大蒜3瓣,生姜2片,香葱适量,花椒.食盐.食用油.陈醋.白砂糖.生抽适量 做法: 1.新鲜莲藕2节,洗净后切成丁,放入清水中浸泡(可在清水中加入一 ...

酸笋味道鲜美,营养丰富.酸笋含丰富的纤维素,能促进肠蠕动,从而缩短胆固醇.脂肪等物质在体内的停留时间.酸笋含脂肪.淀粉很少,属天然低脂.低热量食品,是肥胖者的减肥佳品.下面推荐两款酸笋菜肴: 一.酸笋 ...

白萝卜可真是一款物美价廉的蔬菜,它一般都非常便宜,但是营养却是相当丰富的,而且口感鲜香嫩滑,无论是煮炖还是做成风味独特的小吃,都有着非常不错的口感.这次给大家推荐的这款拌萝卜片,就将其做成了小凉菜,吃 ...

在我们这儿,一旦进入寒冷的冬季,在饮食方面一定会多以汤羹面食为主,就想<新疆美食)唱的那样:"吃面就找白帽子,拉条子.炮仗子.大碗滴揪片子,二节子.韭叶子,酸酸麻麻的扁豆面旗子,哎,来 ...

夏日解暑吃点辣--诱人胃口的香辣雪梨手撕鸡 看来,夏天吃点辣,不仅解暑.增强胃口,对身体健康也大有益处.不过千万不要贪多,辣椒吃多了会加剧热气燥火.使人感到口干舌燥,只需来那么一点点辣味儿,诱人胃口, ...

窝窝面源于陕西,是陕西传统的一道明间小吃,在陕西很是出名,做法也有很多很多种, 现在就教大家制作这道酸辣味的窝窝面,很是酸爽开胃,虽然不正宗,但也是很美味的哦. 主料: 面粉 250克 辅料: 醋 1 ...

今天要给大家推荐一道酸辣豆腐.这是我突然来的灵感之作.首先我觉得夏天吃酸的东西肯定很开胃的,所以我首先想到了番茄,但只用番茄我觉得太没创意了,肯定得用辣椒酱,太辣受不了,所以就用了韩式辣椒酱.而且我那 ...

不少朋友抱怨,一到夏天就没胃口,什么东西都不想吃,导致每天都精神不振.身体乏力.在饮食方面,给出了下面的建议. 吃些酸辣的食物可以刺激食欲,其中,酸味果蔬就是不错的选择,如猕猴桃.柠檬.番茄等.很多调 ...

这个绿豆芽不同于一般的绿豆芽,绿豆是朋友送我的,据说是农村自己家里种植的,品质很好.我用这些绿豆自己生豆芽,鲜鲜嫩嫩水灵灵的,看着都舒服.虽然不如外面卖的成品豆芽粗壮,但是咱们选材好,生长过程又不加化 ...

所谓西辣蛋,就是我们平常所见的西红柿,辣椒还有鸡蛋这三者食材的组合,这次给大家推荐的这款西辣蛋拌面,做法非常简单,几个食材的搭配也是相当完美,吃起来酸辣可口,非常开胃哦,大家如果有时间的话不妨来学习一 ...

荞麦面颜色灰黑,其貌不扬,营养价值却很高,它有着各种各样的食用方法,最为常见和最科学的方法是用它做面条. 酸辣荞麦面 原料: 荞麦面100g.红辣椒2小根.黄瓜丝少许. 做法: 1.红辣椒洗净后斜切成 ...

炎热的风,烦躁的空气,行走在夏天,大汗淋漓.汗涔涔的手脚和身体,甚至连思维都变得缓慢.说有雨,而且还是大雨.总还是有一件事是我所期待的夏天,我是真的很爱夏日的雨. 或是一种淡淡的思念,那首轻轻的小曲, ...

授权原创博客:美食情书 美食中国 材料: 菠菜,面粉,胡萝卜,鸡蛋,白萝卜,还可以加入一些火腿丝(面码的选择可随意). 调料: 酱油,醋,白糖,蒜末,姜末,香油,辣椒面,辣椒油(也可放入朝天椒),少量 ...

转眼国庆假期已过,上班第一天正巧碰上寒露节气,食神赶紧为大家奉上寒露食疗方. 主题:酸辣萝卜丁 食材:胡萝卜1个.醋.生抽.香油.花椒油.白砂糖.食盐.花椒.干红椒适量 做法: 1．胡萝卜切成小丁,装 ...

准备材料 A紫皮茄子1个(胖粗型),红椒20g,黄椒丝20g,绿椒丝20g,蒜蓉末2大匙,烤香芝麻1小匙, 盐1/4小匙 B香油1+1小匙,鲣鱼淡酱油3大匙,蜂蜜1小匙,味淋1小匙,米醋2大匙,辣椒末 ...