感冒喉嚨痛食蝦子面
-
冬季感冒少食为佳 感冒饮食10禁忌
冬天来临,又是一个考验人的季节.冬天是一个容易让人生病的季节,特别是感冒发烧,简直就成了家常便饭.那么,感冒的忌口有哪些呢?冬季感冒,又有什么饮食禁忌呢? 感冒病人以少食为佳. 感冒的忌口有哪些呢?先 ...
-
陈皮苏叶粥-感冒.胃痛的食疗粥
这款粥是我这段时间治疗自己感冒.气滞胃痛的药膳之一, 陈皮是行气.健脾的,对脾胃不和.胀满有疗效,苏叶就是苏子叶,有驱寒.理气.和胃的功效,对风寒感冒.气滞胃痛有非常好的疗效. 陈皮苏叶粥的原料: 大 ...
-
上班无力感冒 3粥品提升免疫力
冬天一冷,感冒.流感越发肆虐,而缺乏运动.免疫低弱的上班族,在通勤的过程中或是在门窗紧闭的办公室里最容易感染到病毒.有些人以为吃药膳火锅是提升免疫力的妙方,但往往进补过头,既上火又诱发三高!其实冬天早 ...
-
饮食帮你摆脱春季感冒烦恼
人们都知道进食容易消化的流质饮食,如菜汤.稀粥.蛋汤.蛋羹.牛奶等,也知道应该多吃富含维生素C.维生素E的食物.但人们不知道的是,红色的食物富含胡萝卜素,如西红柿.苹果.葡萄.枣.草莓等,对感冒的痊愈 ...
-
吃吃喝喝妙招 帮你摆脱小感冒
人们都知道进食容易消化的流质饮食,如菜汤.稀粥.蛋汤.蛋羹.牛奶等,也知道应该多吃富含维生素C.维生素E的食物.但人们不知道的是,红色的食物富含胡萝卜素,如西红柿.苹果.葡萄.枣.草莓等,对感冒的痊愈 ...
-
吃吃喝喝:帮你摆脱小感冒
感冒是冬天里最嚣张的疾病,无论我们躲避得多么小心,总有可能会碰上它.小感冒的话,我们可以通过一些饮食食疗的方法来改善,当然,首先还要了解食疗要注意哪些状况.不过,一般轻微的感冒的话还是容易度过的,我们 ...
-
春天易感冒 葱蒜蔬菜帮你杀病菌
你知道在日常的饮食中,怎么做才可以有效的消除身体里面的细菌病毒,以达到治疗感冒的效果吗?当然不需要吃药去医院,就是靠平时的饮食啦,这些蔬菜就能帮助你. 具有杀菌作用的蔬菜主要指葱蒜类,如大蒜.大葱.韭 ...
-
15道暖呼呼汤食
15道暖呼呼汤食 鱼头豆腐汤 筒子骨玉米萝卜汤 萝卜排骨汤 老爹牛腩汤 萝卜牛腩汤面 罗汉汤面 香菇鸡丝羹 泡菜锅 木瓜银耳煲 15道暖呼呼汤食 腊鸡子萝卜汤 乌鸡汤 腊肉煮豆丝 桂圆银耳莲子汤 荸荠 ...
-
避風塘大蝦炒_怎样做避風塘大蝦炒
準備材料: 帶殼大白蝦20隻,辣椒1根,杭椒4根, 新鮮蒜粒2大匙,紅蔥酥2大匙, 洋芋片15片,沙拉油2大匙 1大蝦洗淨剪去大蝦鬚,擦乾蝦子的水分後,備用. 2辣椒切小段(如不要太辣,可去辣椒籽). ...
-
罗汉果丰收的季节做道广西名菜-罗汉果烧肉
良药未必苦口,这是我对罗汉果的初次印象. 很小很小的时候,三五七时感冒发烧喉咙痛,我娘通常会给我泡一杯罗汉果水,递给我叫我喝下,初次看到貌不惊人的罗汉果水,黑呼呼的还透着一股类似中药的怪味,皱头皱眉撒 ...
-
被高估的保健品之鱼肚
鱼肚,是鱼的沉浮器官,经剖制晒干而成.一般有鲨鱼肚.鲵子鱼肚等,属四大海味之一,近代被列入"八珍"之一.鱼肚也是入菜的经典食料. 营养价值 鱼肚营养价值很高,含有丰富的蛋白质和脂肪 ...
-
肉食控进补 少纤维更易便秘
进补完全陷入"肉食控"的人,无肉不欢,爱嗑姜母鸭.麻油鸡,蔬菜类明显摄取不足,不能补充膳食纤维,于是容易出现痔疮.便秘等现象.此外,若肠胃较敏感的人,因为吃到内含酒.辣椒与油腻等刺 ...
-
固元膏不是万人方勿乱服
据"全国中药膏方高峰论坛组委会暨中华中医药学会膏方分会筹委会2010年工作会议"发布的数据,2009年仅上海的膏方销售总额就高达1.8 亿元.膏方热销使一些问题也暴露出来,记者就此 ...
-
吃食西瓜有禁忌
西瓜为甘寒之品,寒积冷痛及小便频数者应慎重食用.一次性食入西瓜过多,西瓜中的大量水分会冲淡胃液,引进消化不良和胃肠道抵抗力下降.大量进食冰冻时间过久的西瓜,还会伤脾胃,或引起咽喉炎. 感冒初期者忌食西 ...
-
冬季怎么吃萝卜更营养?
一到秋季一些朋友就喜欢吃萝卜,萝卜含有丰富的矿物质,具有健脾消食.清热解毒的功效.秋季本就干燥,适当的食用萝卜可以有效的缓解各种秋季不适症状. 明代医药学家李时珍曾经这样盛赞萝卜"可生可熟, ...
-
胡萝卜怎么吃营养最丰富
一到秋冬季一些朋友就喜欢吃萝卜,萝卜含有丰富的矿物质,具有健脾消食.清热解毒的功效.秋冬季本就干燥,适当的食用萝卜可以有效的缓解各种秋冬季不适症状. 明代医药学家李时珍曾经这样盛赞萝卜"可生 ...
-
人参≠强身 哪些人不适合吃参
你(妳)中了吗?自古以来,具有强身健体功效的人参,就被视为进补和养生的珍贵药材,但中医临床却发现,许多患者因自行服用人参滋补,而出现不适症状,严重甚至会增加中风的风险.中医师提醒,温补药材并非人人适宜 ...
-
寒春"鱼补"最相宜
鱼肉为居家最常见的美味,不仅味道鲜美,而且营养价值高,此源于其所含热量少.脂肪低,是体弱者进补食疗的最佳水产食品.鱼中富含丰富的硫胺素.核黄素.尼克酸.维生素D及一定比例的钙.磷.铁等矿物质.鱼肉中脂 ...
-
春季要"争蜂吃醋"养肝护肝2个招数
春天吃醋能减肥护肝 醋既是调味品又是上佳的保健品,其主要成分中除含有醋酸.乳酸.苹果酸.琥珀酸等酸性精神外,还含有18种氨基酸,和多种维生素,如维生素C和尼克酸等,具有推迟和消除疲劳,安排体液酸碱度, ...
-
网传南瓜加猪油治便秘 专家为你详解网上秘方
广西中医学院第一附属医院东葛社区卫生服务中心中医主治医生林燕燕认为,网上流传"秘方"未经临床论证,且网传过程中可能有人已更改或添加"秘方",最多只能供参考不宜照 ...