青岛上汤菠菜
-
甜美蛤蜊汤 上汤菠菜蛤蜊
"蛤蜊带壳煮,加上菠菜和瘦肉,煮出来的蛤蜊肉质鲜嫩鲜美,汤汁也很是甜美." 主料: 菠菜200克 瘦肉50克 蛤蜊500克 辅料: 生抽适量 盐适量 油适量 温馨提示: 蛤蜊很容易 ...
-
让家人多吃菜上汤菠菜
原料: 菠菜1把.皮蛋1粒.咸蛋1粒.生姜3片.鸡汤100毫升.白胡椒粉少许.盐少许. 做法: 1.将皮蛋和咸蛋蒸15分钟,冷却后去壳切成粒:菠菜洗净后沥干水分: 2.炒锅内倒适量油烧热后放入姜片爆香 ...
-
皮蛋风波是中西饮食文化的碰撞-上汤菠菜
皮蛋是我国一种特有的蛋加工食品,制作皮蛋需要的材料有盐.茶及生石灰.草木灰.碳酸钠.氢氧化钠等碱性物质.在强碱作用下,蛋品原有的含硫氨基酸被分解并产生硫化氢及氨,再加上浸渍液中配料的气味,就赋予了皮蛋 ...
-
鸡汤味 上汤菠菜
"菠菜嫩滑可口,营养丰富,这道上汤菠菜用鸡汤浓汤宝烹制,汤汁鲜美,菠菜鲜嫩,特别好吃." 主料: 菠菜200克 蒜片适量 火腿丝适量 辅料: 鸡汤味浓汤宝适量 温馨提示: ①浓汤宝 ...
-
鲜香嫩爽 上汤菠菜
菠菜的营养特别丰富,而且是一款非常常见的蔬菜,我们在市场上可以随时轻易买到.菠菜的含铁量也特别高,女性朋友们可以多多食用来补血益气.这次给大家推荐的这款上汤菠菜,还特别添加到了皮蛋和高汤来增鲜提味,口 ...
-
鲜美爽嫩 上汤菠菜蛤蜊
蛤蜊是一种味道十分鲜美的海鲜,大家在购买的时候一定要买新鲜生活的哦,因为蛤蜊如果是死的话,里面含有非常多的细菌,吃下去是非常不好的.这次给大家推荐的这款上汤菠菜蛤蜊,搭配到了鲜香十足的上汤,还有滑嫩的 ...
-
上汤菠菜-图解
看着这砂锅里绿绿的菠菜.金色的蛋黄还有皮蛋碎就觉得营养又美味.生活真美好!! 材料:菠菜.皮蛋2个,咸蛋1个,蒜一瓣,瘦肉. 上汤菠菜-图解 步骤: 1:菠菜洗净,掐两段方便煮食:瘦肉切片或丝,用少量 ...
-
既省时又营养的早餐-南瓜蛋饼+骨汤菠菜粥
一年之计在于春,一日之计在于晨.作为一天中的第一顿饭一定不要忽视,不仅要吃,还要尽量吃得有营养.这样我们才能为身体加油,来应付一天的工作和生活. 今天推荐两款好吃好做适合当早餐的美味-南瓜蛋饼和骨汤菠 ...
-
上汤龙虾面的制作方法
做好的面中间摆上一个龙虾,造型美观,口感鲜香. 选料 龙虾1只,精面150克,净鸡蛋75克,韭菜黄100克,上汤500克,盐5克,胡椒粉1克,生粉15克,麻油2克. 制法 1.先将面粉与鸡蛋一起搅和匀 ...
-
至鲜至美 上汤娃娃菜
这道鲜美的上汤娃娃菜是用熬制的鸡汤作为高汤,然后用姜片和火腿炝锅,倒入鸡汤,加以松花蛋增鲜:最后放入娃娃菜汆熟,辅以白糖和白胡椒粉提味即可. 主料: 鸡架 1个,带骨鸡腿 1个,娃娃菜 2个,火腿 2 ...
-
美味可口 上汤白菜苗
白菜苗中含有大量粗纤维,其进入人体内与脂肪结合后,可防止血浆胆固醇形成,促使胆固醇代谢物胆酸得以排出体外,以减少动脉粥样硬化的形成,从而保持血管弹性.白菜苗清炒或者做汤都很清淡美味,加上高汤和皮蛋做成 ...
-
香浓美味 浓香上汤杏鲍菇
杏鲍菇本身就是很鲜美的,凉拌,清炒,红烧都很好吃,今天这道上汤杏鲍菇因为用的上汤汁,所以制作更加简单了,味道也很好,一起来尝尝吧. 主料: 杏鲍菇.香葱 辅料: 史云生上汤汁.蚝油.蒸鱼豉油.美极汁 ...
-
[上汤芦笋竹荪]多吃素食更健康
所需食材:细芦笋一把 竹荪适量 南瓜适量 鸡汤或其他高汤适量 枸杞少许 制作方法: 1.先把鸡汤加几块南瓜放入锅内煮,先大火煮开再小火焖一会: 2.煮酥后过滤去南瓜渣,可以按压一下滤一些南瓜泥下去,这 ...
-
鲜汤米线 基围虾上汤米线
"米线于这鲜美的汤之中,饱饱的吸满了鲜味,夹上一筷子香味跟着热气扑面而来,做法并不难,来试试吧." 主料: 米线1包 基围虾2只 辅料: 干香菇3朵 白果5颗 浓醇高汤1/2包 温 ...
-
汤鲜爽滑 基围虾上汤米线
相信大家都吃过米线,那么我们自己在家里也能做出别具一番风味的米线吗?这款基围虾上汤米线给了你一个完美的答案.如果你不喜欢重口味,这款米线一定不会让你失望的.选取的都是清淡的食材,再搭配浓郁的高汤作为汤 ...
-
鲜滑可口 基围虾上汤米线
基围虾是一种海产虾类,它的虾仁部分肉质肥嫩,而且营养很丰富,吃起来鲜美无比.这次给大家推荐的这款基围虾上汤米线,做法就非常简单了,成品滑嫩鲜香,让人回味无穷哦.大家如果有时间的话,给家人或者自己做上一 ...
-
鲜香十足 上汤白菜
今天给大家推荐的是一款非常味道十分鲜香的家常小菜,名字叫做上汤白菜.别看其名字好像是一款素菜类的菜肴一样,其实在里面还加入到了海鲜扇贝还有皮蛋等食材,一起和白菜搭配做成了一盘味道特别鲜美,口感很爽滑的 ...
-
鲜美好吃的-上汤千张丝
买了1张厚千张,原来打算烧骨头煲用的,偶然想到著名的"扬州干丝",便将家中剩余的材料组合起来,做了这道上汤千张丝.真的很好吃,千张丝切的薄薄的,依然很有韧性,加了虾干,汤也变的很鲜 ...
-
春天里,那碗鲜掉眉毛的小素菜-上汤豌豆尖
做了豌豆尖,上汤的.有点淡淡的青味,但是一样鲜得咧... 那碗鲜掉眉毛的小素菜--上汤豌豆尖 原料: 豌豆尖.皮蛋.蒜末.红椒.盐.鸡精.水淀粉. 做法: 1.热锅上油,油热后下蒜末小火煸至略有些金黄 ...
-
上汤苋菜
苋菜是从小吃到大.记得小时候最喜欢用红苋菜汤拌饭,红红的汤汁中躺着晶莹剔透的白米饭,看着就让人食欲大开. 苋菜原本是一种野菜,其富含易被人体吸收的钙质,对牙齿和骨骼的生长可起到促进作用,并能维持正常的 ...