高温天气吃撒开胃

很多女性用阿胶来调养,但效果并不明显,还自觉腹胀不适,这是为什么呢?原来,阿胶虽好,但最好能够搭配其他的中药,才能起到"药半功倍"的效果. 首先,阿胶性味十分滋腻,容易引起消化不良 ...

在很多人眼中,紫苏叶是用来包裹烤肉的食材,其实,它的作用远不止这些.在酷暑难耐的季节里,家中备点紫苏叶能给你带来多种好处. 首先,中医认为紫苏叶具有解表散寒的功效,因此紫苏叶粥能减轻夏季贪凉后带来的不 ...

记者采访了山东省食品药品监督管理局监察处副处长陈升.山东省妇幼保健院保健科主治医师李美.济南市疾控中心预防科主任李兆强. 远离"危险温度" 何谓食品"安全温度" ...

随着生活节奏的加快,简单.快速而又健康的烹饪美食成为人们的需求.高压锅就满足了人们快速高节奏的生活,尤其是在炎炎夏日也在一定程度上解决了主妇们在高温厨房烹饪的烦恼,能快速的为人们烹制出营养.鲜美的食物 ...

冬天多吃笋!芦笋.竹笋营养丰富.味道鲜美,而且富含膳食纤维:莴笋茎肥清香.肉质细嫩,可刺激消化酶分泌,增进食欲.冬天容易食欲不振.上火便秘,吃些笋类食物吧! 芦笋炒菇(清香) 国家二级公共营养师李静: ...

佐餐放蒜防肠炎.大蒜具有很强的抗菌作用,对于肠道内大肠杆菌.痢疾杆菌的抑制作用尤为显著,在民间有"天然抗菌素"之称.在凉拌菜时放些蒜泥或蒜蓉,不但可以促进食欲,更能消毒杀菌,避免生 ...

三伏天吃鱼冻,是辽河平原农家院的传统习俗.炎炎盛夏,大人孩子常被暑气所扰而出现苦夏症状.为确保家人平安度夏,主妇们开始动手熬制鱼冻,以求健身开胃,清凉败火. 夏季到来,平原之上麦浪翻滚.收完麦子,种完 ...

初春时节,正是黄花鱼大量上市的季节.此时起捕的黄花鱼被称作"报春黄鱼".黄花鱼此刻正值产卵前夕,鲜肥肉嫩,鱼鳞金黄. 初春时节,正是黄花鱼大量上市的季节.此时起捕的黄花鱼被称作&q ...

到了夏天之后,很多人都懒得做饭,凉菜是他们的首选佳肴.生吃蔬菜有讲究---有的蔬菜是适合于生吃的.例如青萝卜,生吃可以保存更多的维生素.不过,为了保证清洁卫生,应该讲究点吃法. 比如,吃西红柿时,最好 ...

"风中有幅沙作的画"是小编的一位朋友对沙尘暴的戏谑,昨日小编看的朋友圈里全是沙尘暴的身影.送走雾霾不久,没想到沙尘暴也来凑热闹,面对漫天飞舞狂沙,此时此刻的我们不仅要戴好口罩,做好 ...

材料:芒果两个(约350克).椰浆90ml 夏季养生食谱大全做法: 1.将芒果剖成两半,用刀在果肉上划十字,刀划下去的深度贴近芒果皮,但别切断. 2.用刀横向贴着芒果皮,取出果肉,放入保鲜盒里入冰箱冷 ...

今天是传统二十四节气中的夏至,按照常理,从夏至日起,我国气温开始进入最热的阶段.然而夏至未至,在刚刚过去的周末,我国多地就已出现了今年的第一个高温天气,尤其是在世博会的举办地上海,周末的高温已经导致世 ...

夏季是啤酒销售旺季,啤酒喝多照样伤肝 天气炎热,每天挥汗如雨很容易感到口渴,这时候拉开一罐冰冻啤酒可以说又解渴又解暑,这也是大多数人在高温天气里青睐啤酒的重要原因,也因此,夏季是啤酒贩卖的旺季. 但需 ...

现在是夏天最热的时候,很多吃货们却歇菜了,为啥?没胃口呀!怎么办?吃点开胃菜呗,从今天开始关注料食如神吧. 主题:蒸金针菇 食材:金针菇200克.蒸豆豉鱼油.郫县豆瓣酱.葱.食用油 做法: 1. 金针 ...

夏日防中暑妙招:五大食品抵抗高温吃出清凉 中暑的原因和症状 高温天气,如果你感到头晕.眼花.头痛.恶心.胸闷.烦躁等症状,你可能就中暑了.中暑一般分两种情况.一种是高温.高辐射,也就是俗称的干热,强烈 ...