炒鸭血为什么要少吃

有的人在压力大的时候会暴饮暴食,或许食物会调节我们的压力,但是有的食物吃错了反而增压. 压力大垃圾食品加倍伤身 据美国<赫芬顿邮报>5月1日报道,美国加州大学旧金山分校精神医学系的研究人员 ...

血脂高不仅影响血管通畅,还会对心脑造成伤害.在影响血脂的多种因素中,吃油的种类.方法和量不对是其中一个. "油"由脂肪酸和类脂成分组成.脂肪酸分饱和脂肪酸.单不饱和脂肪酸和多不饱和 ...

盐是人们生活中不可或缺的调味品.对很多中国人来说,一道菜中可以没有酱油,没有味精,但绝不能没有盐.然而,这些看起来"不咸不淡"的问题,正悄悄危害着人们的健康.今年10月8日是我国第 ...

据了解,现在市面上销售的血豆腐都宣称主要由猪.羊.鸡.鸭血做成.但事实上,只有小部分血豆腐是真正由动物血制成的.一位从事屠宰行业十多年的陈先生向<生命时报>记者透露,市场上出售的散装血豆腐 ...

辣椒是一种广为应用,也深受大家喜爱的食物.不论是火辣辣的水煮鱼,还是香喷喷的香辣虾,都能引得人垂涎三尺. 辣椒不仅味道独特,营养也十分丰富,并具有祛风.行血.散寒.解郁.导滞和开胃的功效,但由于它性味 ...

天气转热,苦瓜.莴苣.苦菊等苦味食品也渐渐开始端上大家的餐桌.从中医的角度来讲,吃苦味食物不仅清心火,还可以养心.现代科学研究证明,苦味食物多含有生物碱.氨基酸.苦味素.维生素及矿物质等人体需要的物质 ...

少吃盐等于补钙 "我国是一个高盐饮食国家,用盐量居世界之首."卫生部北京医院营养科副主任营养师李长平告诉<生命时报>记者,提到盐,人们过去只想到口味问题,却没有和疾病联 ...

人过古稀之年后,就一定不要在争强好胜,很多生活上的点滴,都要开始注意.老年人的消化功能日益减退,难以消化吸收所吃的全部食物,如果每顿饭吃得比较多,容易引起消化不良增加心.肾的负担.但如果吃得过少,每日 ...

指导专家:哈尔滨医科大学附属第四医院营养师 郑东明 冬瓜性寒凉,秋冬季节不宜常吃多吃,否则容易积寒,对脾胃不利.为避免寒性在体内沉积,每周吃冬瓜不宜超过三次,如果是做成冬瓜汤,也不宜多喝,每次200克 ...

人的探险精神如果用在饮食上,一定能获得更多的健康.以下这几种健康食物,你肯定见过,也肯定吃得不多--至少不会像吃苹果.面包.牛肉那样去吃它们.从今天开始,让它们成为你每日食谱的主菜吧! 猕猴桃:猕猴桃 ...

健康导读:辣椒是一种广为应用,也深受大家喜爱的食物.不论是火辣辣的水煮鱼,还是香喷喷的香辣虾,都能引得人垂涎三尺. 辣椒不仅味道独特,营养也十分丰富,并具有祛风.行血.散寒.解郁.导滞和开胃的功效,但 ...

"吃春"秘诀多吃甜少吃酸 [导读]春天里,万物欣荣,生机蓬勃,也是人体生理机能.新陈代谢最活跃的时期.春天人应该怎么吃?吃什么才最养生呢?关于春天的饮食民间有很多流传,中医也有很多 ...

鸭血以嫩滑爽口而备受大家的喜爱,但是市场上以猪血.牛血来冒充鸭血的情况屡见不鲜.更有甚者,一些黑心商贩还用甲醛溶液做成假冒鸭血来坑害消费者,让人不寒而栗. 今天说几个辨别真假鸭血的小方法与大家分享. ...

鸭血具有滑嫩的口感的同时,也有一些改善贫血的作用,搭配着杭椒一起炒着吃,鲜香四溢,令人食欲大增.鸭血在炒之前最好先加一些料酒什么的稍微煮一下,这样子口感就更加好了. 主料 鸭血 400克 杭椒 50克 ...

糖炒栗子 减肥者要少吃 前言:中医认为栗子益气补脾,具有厚补胃肠的功效,同时又含有丰富的维生素C,可有效预防高血压.冠心病.动脉硬化等心血管疾病,有益于人体健康. 糖炒栗子减肥者要少吃.每年的这个时候 ...

如果说川菜"一辣成名",湘菜则可称作是"有咸有辣两不缺".位于中南腹地的湖南,自古以来就是鱼米之乡.湘菜制作精细.用料广泛.品种繁多,特点是口味干辣,注重香鲜. ...

多吃牛肉少吃猪肉的十大理由

饮食新知:很少吃的6种好食物 人的探险精神如果用在饮食上,一定能获得更多的健康.以下这几种健康食物,你肯定见过,也肯定吃得不多,至少不会像吃苹果.面包.牛肉那样去吃它们.从今天开始,让它们成为你每日食 ...

毛豆中的卵磷脂是大脑发育不可缺少的营养之一,有助于改善大脑的记忆力,提高智力水平,因此备受家长青睐.此外,蚕豆.豌豆等豆类食品也因其富含蛋白质而受到家长追捧. 这三种豆子都是夏天盛产的蔬菜,在家庭的餐 ...