串烧鸡腿饭 / 健康吃出来

串烧鸡腿饭如何做好吃

串烧鸡腿饭 2-3人吃的分量材料: 白米饭 2碗鸡腿肉 5个(去皮去骨处理好的鸡腿肉) 葱白 6小段油 2或3大匙日式炒面酱 3大匙糖 1小匙料酒 1大匙(可用黄酒或米酒) 水 8大匙黑 ...

照烧鸡腿饭鸡肉怎么做好吃材料:鸡大腿2个.姜粉1.5小勺.蒜粉1.5小勺.料酒2勺.盐少许照烧汁:鲜味酱油2大勺.味啉2大勺.糖3\4大勺.水2大勺.水淀粉1大勺做法:1.将鸡腿浸泡,去除血水后 ...

照烧鸡腿饭的做法材料:去骨鸡腿.西兰花.西红柿.盐.糖.酱油.蜂蜜.姜粉.米酒.油.醋做法: 1.去骨鸡腿洗净后,先用米酒腌制一会儿. 2.再放入酱油.盐.糖.蜂蜜.姜粉.和一点点醋,抓匀腌制.要 ...

照烧鸡腿饭详细制作方法原料:(以下是爱吃肉的两人份用量)鸡腿3个.西兰花.胡罗卜.姜调料:生抽.味淋(如果没有就用料酒代替).盐.照烧酱.水.食用油(不要用橄榄油) 1.鸡腿洗净去骨,T字去骨法C ...

本来今天兴致勃勃的想给女儿做蛋挞的,结果一开冰箱,最后一袋牛奶被老公喝掉了,扫兴的很.家里的大肉食动物今晚去了同学家,不回来吃饭.于是灰上上网想偷偷懒随便打发一顿晚餐,结果忽听我家的小食肉动物说要吃肉 ...

平常大家可能都被千篇一律的米饭加各种菜的搭配感到厌倦了吧?这次就给大家推荐一款拌饭的做法,名字叫做照烧鸡腿饭.它的做法非常简单,制作完成后的成品非常爽口开胃,各种酱汁渗透到每一粒米饭当中,再加点软香的 ...

快手制作最受欢迎的聚会小食-串烧鱿鱼须与朋友相聚,所有的活动最终总指向吃饭,气氛只在餐桌上才被推向高点. 吃什么食物,并非聚会上的焦点,好吃的,凑合的,都能对付肚子,只要跟朋友一起,心满意足是肯定的 ...

照烧鸡腿饭理疗说罢,来谈谈料理吧.今儿的这篇文章送给诸位一人儿在家的筒子.要说一个人儿的含义着实很广,单身的也算,放假在家没人做饭的也算,LG或LP有事出门儿不在的也算,夫妻常年两地分居也算,就连离 ...

原料: 鲜扇贝肉200克,洋葱一个,熏猪肉数条,竹签数串. 调料: 柠檬汁两中匙,精盐一小匙,胡椒粉半小匙,色拉油五大匙,青.红椒各一只. 做法: 1.扇贝肉用柠檬汁.精盐及胡椒粉腌15分钟. 2.青 ...

这一阵因为H7N9的爆发,导致大家都对禽类都敬而远之了.在这种情况下做鸡肉吃可算是"顶风作案"了,其它肉类已经来回的变换好几次了,想想美味当前,一切都是浮云,该吃什么吃什么吧.而且 ...

原料: 有头虾配料: 白葡萄酒(料酒),新奥尔良调味包(Cajun spice mix),白胡椒粉,干香草(或葱花). 做法: 1.有头虾洗净,擦干:划开内侧,均匀撒上新奥尔良调味,白胡椒粉,喷少许 ...

再来一碗饭:照烧鸡腿饭原料: 鸡腿3只300克.葱末5克.姜末5克.料酒1汤匙.蜂蜜1茶匙. 照烧汁: 料酒1汤匙(15ml).老抽1汤匙(15ml).白糖2茶匙(10克). 做法: 1.准备简单的 ...

≮美食原料≯ 去壳生蚝12只,蜜糖2汤匙,磨豉1汤匙,竹签数支,生粉适量,番茄.青瓜个数片,番芫荽少许. ≮美食做法≯ 1.生蚝用盐.生粉拌匀,冲洗干净,放滚水内氽水,即取出. 2.生蚝用净布吸干水分 ...

一天的好心情从清晨开始,一天的好胃口从早餐开始~ 还是要多吃水果多吃菜~ 既要营养又要健康~ 1.准备原料 2.蔬菜跟小烤肠土司丁串一下,热锅热油,翻几个各串烧早餐 3.撒一点盐就可以吃咯~ 4.烤 ...

原料:鸡腿2个.白洋葱半个,胡萝卜半根.黄瓜半根.米饭2碗(2人份) 鸡腿腌料:生抽1大匙.料酒1大匙.盐1茶匙照烧酱汁:生抽1大匙.老抽1大勺.糖1大匙.白葡萄酒2大匙.鸡精1茶匙,水5大勺,蜂蜜 ...

对于湖南菜我实际上研究不多,去过湖南几次,行程匆忙,也没有吃到精髓.到目前为止,还仅仅局限于书本和上海的几家湘菜馆. 有老同事约吃饭已经好几个礼拜,不是因为我忙,就是因为他有事.终于等到大家都没事的那 ...

日式香草丸子串烧动手时间:20分钟烹饪时间:30分钟原料: 牛肉糜,意式面包粉(Italian bread crumb,可以普通面包粉加切碎的香草末代用),鸡蛋清,洋葱末. 配料: 黄油,生抽, ...

傻瓜版日式照烧鸡腿简单又美味的日式照烧鸡腿-为了能快速的吃上饭,被我简化了又简化的傻瓜版照烧鸡腿饭! 原料:鸡腿. 调料:生抽.老抽.蜂蜜.姜汁.米酒少许. 做法: 1.鸡腿去骨: 2.用调料将去骨 ...

自从上次跟猪猪姐学习了那个照烧鸡腿饭,我就喜欢上这个菜菜了,总是想着再做点儿啥.平时吃惯了烤的鸡翅,用这个试试做个照烧鸡翅,呵呵,成果还不错,我挺喜欢的,老公也说不错,(*^__^*) 嘻嘻--,看来 ...

红煨野生龟主料:湖南武陵源土乌龟1000克. 辅料:蒜子.红尖椒各200克,北豆腐300克,大白菜.千张节各250克,香葱段20克. 调料:八角.味精各5克,白蔻.桂皮各2克,郫县豆瓣酱.剁辣椒.辣 ...