每天两杯咖啡,严重高血压患者的心脏病死亡风险或加倍
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每天喝两杯咖啡使罹患肝癌风险降低43%
专家认为,在慢性肝病患者中,补充维生素D可预防骨质疏松及其他与终末期肝病相关的骨并发症.建议每日维生素D摄入量应为400国际单位,一直用到补足为止.严重缺乏维生素D者可考虑肌肉注射维生素D制剂. 咖啡 ...
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巧克力可降低心脏病死亡风险
研究由位于瑞典斯德哥尔摩的卡罗琳医学院的伊姆雷.扬斯基领导的小组进行.研究人员从90年代初对斯德哥尔摩省1169名年龄在45岁至70岁之间因心脏病首次住院.但不患有糖尿病的患者进行了跟踪调查,研究人员 ...
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研究显示:吃糖太多增加心脏病死亡风险
美国疾病与预防控制中心的研究人员对参加"全国健康与营养普查"的31000多人的数据进行了分析,这些参与者回答了有关饮食与健康行为的问题.调查发现,大多数(71%)成年人1天摄取的添 ...
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咖啡能降低多种疾病的风险
对咖啡功效的研究也越来越受到医学家们的重视,最近十几年中,针对咖啡的成分和功效就进行了1.9万多项研究.医学专家们研究发现,咖啡不止是种提神饮料,还可以改善人们的心情.减轻头痛,经常饮用还能减低罹患糖 ...
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每天只能享用三杯咖啡
研究还发现,如果你的身体内存在一种名为1A的基因,那么喝咖啡吧,好处大大的!日饮两三杯反可降低40%的患心脏病风险. 专家们对喝咖啡到底是否对身体有益而争论不休.加拿大最新研究显示,部分人体内存有一种 ...
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咖啡可以喝出"心脏病"
咖啡的主要成分是咖啡因.大多数速溶咖啡中含有3%─4%的咖啡因,一杯煮咖啡中大约含有150毫克的咖啡因.咖啡因有振奋精神.提高脑活动能力.增进食欲等作用,但嗜饮咖啡则会引发不少毛病. 多喝咖啡可诱发心 ...
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未满55岁每天4杯咖啡增死亡风险
近几年,全球学者针对咖啡对于人体健康的影响开展了各项研究.在咖啡对健康具有有益效果的结果发布浪潮中,一项反其道而行之的研究结果于8月19日发布.根据美国南卡罗来纳大学公共卫生学院刘俊秀(音译)的英美研 ...
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常喝绿茶咖啡 降低死亡风险
根据日本癌症研究机构近日发表的一项关于绿茶摄取量与全因死亡风险以及癌症.心脏疾病.脑血管疾病.呼吸器官疾病.外因死5大死亡风险的关联调查结果显示,常喝绿茶有助于减少心脏疾病以及男性脑血管疾病.呼吸器官 ...
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一杯咖啡兴奋6小时
英国<每日邮报>11月15日报道,一项新研究发现,咖啡因的刺激作用可持续6个小时.下午5点之后喝咖啡容易导致夜间睡眠减少1小时.因为喝咖啡时间较晚,容易导致夜间睡眠紊乱,睡眠时间缩短和睡眠 ...
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一杯咖啡影响人体6大系统
一杯咖啡影响人体6大系统
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喝两杯奶茶 反式脂肪酸就超标
两杯奶茶反式脂肪酸就超标 现制奶茶多含反式脂肪酸 超市袋装奶茶也含反式脂肪酸 本周,上海市消费者权益保护委员会(以下简称"消保委")发布的一份现制饮料样品检测结果在网上引起关注.据 ...
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一天三杯咖啡 养出好肝脏
对酒的热爱让你担心自己的肝脏健康?也许你需要喝一杯咖啡.专家表示喝咖啡对肝脏有好处.让我们看看<每日邮报>是怎么说的吧. 最新研究发现那些每天喝三杯咖啡以上的人(与咖啡内咖啡因含量无关), ...
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一杯咖啡 饮尽台北风情
每个城市都有属于自己的咖啡馆,城里的人寂寞时来咖啡馆.失意时来咖啡馆.找灵感时也来咖啡馆,自此之后,城市的思想有了去处,咖啡馆里则收藏了城市居民的欢喜悲伤热闹寂寞. 游览过维也纳.巴黎的旅者,大概很难 ...
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一杯咖啡的灵感与激情
像香烟和美酒一样,咖啡似乎具有一种安慰人的能力.所以遇到心情低潮--疲惫,不平或者忧伤时,很多人会选择去附近的一家咖啡馆,用一杯咖啡的时间洗掉内心的尘嚣.然后,那些烦恼似乎真的随袅袅的水汽消散在空中, ...
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每天一杯咖啡预防视觉退化
新研究中,康奈尔大学食品科学教授常·Y·李教授及其同事让一些实验鼠的眼睛接触一氧化氮气体,该气体会导致氧化压力和自由基产生,接触该气体更容易导致视网膜退化病变.对比研究结果发现,与未接受抗氧化剂绿原酸 ...
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每天一杯咖啡真能护眼吗
新研究中,康奈尔大学食品科学教授常·Y·李教授及其同事让一些实验鼠的眼睛接触一氧化氮气体,该气体会导致氧化压力和自由基产生,接触该气体更容易导致视网膜退化病变.对比研究结果发现,与未接受抗氧化剂绿原酸 ...
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每天三杯咖啡肝癌风险减半
肝癌是全球第六大癌症,死亡率位居第三的癌症.据"美国环球新闻网"10月23日报道,美国<临床肠胃病学与肝脏病学>杂志刊登一项新研究发现,每天喝3杯咖啡可使肝癌危险降低5 ...
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每天两杯酸奶缓解焦虑
美国加州大学医学院的研究人员选取了36名18~53岁的健康女性为研究对象.在为期一个月的研究中,参试者被随机分为三组:A组每天喝两杯含益生菌酸奶:B组喝不含益生菌的奶制品:C组不吃任何奶制品.所有参试 ...
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运动前喝杯咖啡更有助于燃脂
一杯咖啡中兼有香味.酸味.苦味与甜味,丰富的味觉感受成为人们早上提神的小帮手.不仅如此,喝咖啡还有助于提高注意力,想要放松的时候咖啡也是不二之选,这样全能的咖啡在最近的研究中又被证实对于减肥也有助益. ...
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运动前喝杯咖啡有益健康
在运动前喝一杯咖啡能增强耐力,并且有助于减轻体重. 在澳大利亚,对一些摄入少量咖啡因的田径运动员进行的测试表明,他们可承受的训练时间比没有喝过咖啡的运动员多出30%.成绩也比平时提高36%. 咖啡因能 ...