一份椰奶水果捞的热量

心烦气躁没有胃口时,水果成了许多人用来开胃的食物.想要同时吃到多种水果,建议自己做点水果捞.不管是给家人当开胃甜品,还是给孩子补充营养,都不错. 既然是水果捞,里面的应季水果品种尽量要多些,比如现在的 ...

水果捞 推荐:终身美丽 做法:把一半的木瓜肉儿掏空,外壳做成船的模样,肉做成果球儿,和芦荟.杏仁露,以及西米混合在一起. TIPS:倘若你正想讨好女朋友,吃大餐已经过时了,送她一"船&quo ...

导读:水果捞是将各式各样的水果.糯米.冰沙等不同的东西混合在一起来吃.它不仅口味清爽,而且美容养颜,是夏日不可多得的养生佳品.这里给大家介绍几款特色的水果捞,让你捞出终生的美丽. 薄荷芦荟捞 原料:绿 ...

缤纷水果捞 原料: 自己喜欢的水果若干.蜂蜜.糖.水适量. 做法: 1.把水果都切小块,然后放到冰箱里放凉. 2.把蜂蜜,糖,水混合到一起,成为蜜糖汁. 3.把蜜糖汁,浇在冰好的水果块上,即可食用. ...

由内而外吃出美丽容颜奶香西米水果捞 对任何一个女人来说,永保青春,美丽常驻是永不停歇的追求目标.商场琳琅满目的化妆品专柜前,留恋徘徊的总是女人,动辄几百上千的护肤品,在女人眼里那基本是不考虑价格因素的 ...

美味水果捞 原料: 木瓜.葡萄.小番茄.牛奶.醪糟. 做法: 1. 木瓜一剖为二,掏去籽清洗干净,用小勺子将果肉挖出,木瓜壳留着做水果捞容器: 2. 小番茄一剖为二,葡萄洗净备用: 3. 将木瓜肉.葡 ...

菠萝草莓水果捞 原料: 菠萝.草莓(任何你喜欢的水果).酸奶. 做法: 菠萝削好,切块放盐水中浸泡20分钟,冲洗干净,切小块.草莓直接放盐水中浸泡20分钟,冲洗干净,去蒂,切小块.加入多多酸奶,拌匀即 ...

女人不可或缺的水果餐-奶香西米水果捞 写到这我倒是觉得美丽固然重要,但不是每个人都天生丽质,不论胖与瘦,美与丑,都拥有追求美丽的权利,都拥有不同标准的品鉴.因此不要一味的追求一个很高的标准,甚至自己永 ...

我们很多人认为,吃水果有利于健康,因此千方百计多吃些水果:包里总带着苹果,桌子上也摆放着葡萄和香蕉,还尽量坚持吃水果沙拉.可是,有些人因为吃水果太多,结果误以为正确的饮食引发了一些健康问题,如肥胖和蛀 ...

很多人认为水果和蔬菜的营养价值是一样的,但其实非也!实际上水果的含糖量和热量远比蔬菜要高,对于想要减肥的人来说更是如此,长期过量吃水果会导致越减越肥.因此,爱美网编辑提醒你要注意水果和蔬菜的分量分配, ...

水果的好处,似乎说都说不完:可以美容养颜,可以帮助消化,可以补充身体所需营养--许多人更是借着吃水果来减肥,认为它好吃.会饱,却不会太过"滋补".水果成了健康.美容.减肥的万灵丹. ...

许多人瘦不下来,并不是方法不对,而是把那些热量高的食物当成了低卡的减肥食品来吃.存在着高热量的陷阱食物不少. 果汁 果汁是饮料类中最具"低热量"迷思的品项,即使是新鲜的现打果汁也一 ...

谁说冬季进补一定要吃肉,或大费周章地炖煮药膳锅?冬天,是减肥族特别容易破功的季节,除了天气冷造成基础代谢力下降之外,最让人煎熬的是色香味美的各式药膳火锅,一尝就停不下来.此时,不妨依据个人体质,聪明选 ...

许多人更是借着吃水果来减肥,认为它好吃.会饱,却不会太过"滋补".水果成了健康.美容.减肥的万灵丹.事实果真如此吗?为你揭开水果减肥美容的"八大偏方"的真相,让 ...

水果的好处多得说不完,因此水果成了健康.美容.减肥的万灵丹.事实果真如此吗?在这里为你揭开水果减肥美容的"八大偏方"的真相,让你明白:水果是好东西,但却不是万能的,过份依赖水果,非 ...

我们很多人认为,吃水果有利于健康,因此千方百计多吃些水果:包里总带着苹果,桌子上也摆放着葡萄和香蕉,还尽量坚持吃水果沙拉.可是,有些人因为吃水果太多,结果误以为正确的饮食引发了一些健康问题,如肥胖和蛀 ...

水果捞!也许大家只知道他是吃水果餐的地方,其实水果捞还有许多好味的西餐的呢,他的名字让人迷惑了,一般的水果捞店铺面积不太大,但里面是一片绿色的世界,米黄色相配的桌椅,给人以开胃醒目的享受,很有时代感, ...

水果的好处多得说不完,许多人更是借着吃水果来减肥,认为它好吃.会饱,却不会太过"滋补".水果成了健康.美容.减肥的万灵丹.事实果真如此吗?为你揭开水果减肥美容的"八大偏方 ...