饮了空腹茶

早上迷迷糊糊,喝杯茶正好提神.但要小心,空着肚子喝茶,可不是什么好习惯,正所谓"饮了空腹茶,疾病身上爬". 中国中医科学院西苑医院老年病中心李跃华教授说,喝茶有很多好处,除了患有溃 ...

早上迷迷糊糊,喝杯茶正好提神.但要小心,空着肚子喝茶,可不是什么好习惯,正所谓"饮了空腹茶,疾病身上爬". 中国中医科学院西苑医院老年病中心李跃华教授说,喝茶有很多好处,除了患有溃 ...

最近我的病友来电话问:"今冬这么干燥,过几天立春也会很干燥,我每天也注意饮水,请问能不能推荐既能补水又能去燥的养生小方?".这位老人提的问题很好,也是很多人会遇到的季节养生问题,下 ...

中国茶文化源远流长,福建是茶叶之乡,铁观音.茉莉花茶全国闻名;闽南的功夫茶更有着深厚的文化底蕴.然而,长期喝浓茶.烫茶易伤食道和胃,导致黏膜受损,发生溃疡.反复发生的溃疡及炎症反应可能引起癌变.因此, ...

古人说,清明乃天清地明之意.此时气候温暖.桃花初绽.杨柳泛青,正是祭祖扫墓和踏青赏花的日子.此外,清明还是一个重要的养生节气. 发物不可多吃 中医认为,体内肝气在清明之际达到最旺.常言道,过犹不及,如 ...

多喝茶,好处多.据国外媒体最新报道,每天喝三杯茶,可发挥多种抗病保健效果.专家建议,早中晚各一杯茶,泡茶时间至少5分钟,让茶叶中的有效成分溶于热水中.红茶.绿茶.白茶和乌龙茶四种主要茶叶中都含有促进健 ...

多喝茶,好处多.每天喝三杯茶,可发挥多种抗病保健效果. 专家建议,早中晚各一杯茶,泡茶时间至少5分钟,让茶叶中的有效成分溶于热水中.红茶.绿茶.白茶和乌龙茶四种主要茶叶中都含有促进健康的多种抗氧化剂. ...

夏日来临,许多广州人习惯隔三岔五去凉茶铺饮杯凉茶.广州中医药大学第一附属医院药剂科主任.主任中药师唐洪梅提醒,由于年龄.性别.体质或原有疾病等的不同,每个人所需的凉茶类型也应有所区别.建议在中医师或中 ...

苦瓜1条,绿茶15克.将苦瓜上端切开,挖去瓤,装入绿茶,把苦瓜挂于通风处阴干.取下洗净,连同茶切碎,混匀,每次取10克放入杯中,以沸水冲泡,闷半小时,可频频饮用.具有清热解暑.除烦的功效.适于中暑发热 ...

不同的场合.不同的体质.不同的年纪要喝对茶才更健康,否则可能会让身体不适,甚至雪上加霜,下面就和我们一起来了解一下,茶到底该怎么喝才更健康. 什么场合喝什么茶 喝酒要喝葛花茶 每天少量饮酒对身体有一些 ...

无论男女老少都喜欢在周末休闲的时候,慢慢地泡一壶茶,享受假日的休闲.不过,不是每个人都适合喝茶养生的.我们来看一下,哪些状况下的我们需要和茶叶隔离起来. 1.发烧忌喝茶 茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升 ...

茶是各种毒素的"解药" 不同人群喝不同的茶.如今正值夏季,气温居高不下,茶乃防暑解渴之佳品.您知道吗?茶还是酒精.尼古丁.废气及辐射等毒素最廉价的"解药".茶叶 ...

一.变质茶 茶不易妥善保管,易吸湿而霉变,而有些人出于爱茶节约,舍不得丢弃已霉变的茶.变质的茶中含有大量对人体有害的物质和病菌,是绝对不能饮用的.优质茶泡好后若放置太久,茶汤也会因氧化和微生物而繁殖而 ...

秋饮青茶:除体内余热.恢复津液 秋天,金风萧瑟,花木凋落,"燥气当令",使人容易口干舌燥,嘴唇干裂,中医称之"秋燥".这时宜饮青茶. 青茶,又称乌龙茶,属半发酵 ...

冬天气温低,寒气重,人体生理机能减退,阳气渐弱,对能量与营养要求较高,不妨多喝茶,御寒保暖.增强抵抗力.编辑推荐3种养生茶,补足气血增强免疫,让你暖和过冬. 1.红枣茶 女性很喜欢泡红枣茶,其实老少男 ...

浓茶: 浓茶中含有大量的咖啡因.茶碱等,刺激性很强,饮浓茶可导致失眠头痛耳鸣眼花,对肠胃也不好. 老变茶: 含有大量毒素. 串味茶: 有的味道有毒素,如油漆.樟脑味等. 焦味茶: 炒制过头的茶叶,营养 ...

菊槐茶 菊花.槐花各10克.同放入杯中,用沸水冲泡,加盖,闷10分钟即可饮用.一般可冲泡3~5次,当天饮完.此茶可平肝降压,软化血管.主治各种高血压病,对老年人高血压伴有动脉粥样硬化者尤为适宜. 菊杞 ...

提起下午茶,你一定想到了细白的桌巾.精巧的点心.茶与咖啡香气氤氲,还有著名的下午茶故乡--英国.中国的茶文化历史悠久,西方国家中,则以英国人爱茶更为狂热.中国人喝茶讲究文化,而英式的下午茶必有精美的甜 ...

没喝完的茶最易形成茶垢 科学研究表明,饮用水中含有矿物质和微量有害重金属离子,如镉.汞.砷等.当水加热时,随着水温的升高,某些钙.镁离子溶解度下降,难溶盐浓度不断加大,当水被浓缩到一定程度时沉淀析出. ...