小米蕉做法 / 健康吃出来

小米南瓜蒸肉

小米南瓜蒸肉做法如图所示: 美味叮咛: 小米是粟脱壳制成的,因其粒小,直径1毫米左右,故名.粟在地里的样子像杂草,尤其是幼苗时期,称做"莠",成语"良莠不齐" ...

小米所富含的营养物质非常丰富,尤其是它的维生素B1,含量可以说是各种主食之首.非常适合肠胃不好的人多吃一点来调理.小米的做法也是多种多样的,今天给大家介绍的是和生菜还有鸡蛋一起做成菜粥来喝,三者食材的 ...

授权原创博客:天空是我家微笑的稀饭原料: 大米和小米. 做法: 1.米淘好倒入锅里,加上水就行啦,这个地球人都知道,呵呵- 2.插上电源,一夜过去,第二天早上就等着吃现成的稀饭喽! 微笑的稀饭

煮妇晋级,从熬出开花粘稠醇香的小米粥开始(5个要点) 我是最近才深有感触.一碗小米粥,看似平常,简单,但内中却大有乾坤.米在水中煮熟了,即可食用.即使米水分离,也可称之为粥.因为没有付诸真情.耐心与守 ...

所需原料: 鲜虾100克.小米50克.胡萝卜30克.芹菜梗20克.葱2段.生姜4片.料酒适量.胡椒粉少许.香油少许.盐适量.蛋清半个.淀粉20克制作方法:(如果是小小的孩子,盐和各种调味料一定要放的 ...

原料:小米,肋排.甜面酱.生抽.大料.姜.葱.香油.白糖.盐做法:怎样做排骨好吃 1. 肋排切成小段,放入面酱.生抽.大料.姜.葱.香油.白糖.盐搅拌入味. 2. 将小米泡水三个小时后放入腌渍好的排 ...

原料: 大香蕉2根.咸鸭蛋5个.生鸡蛋2个.威化纸10张.面包粉.沙拉酱适量. 做法: 1.咸鸭蛋蒸熟取蛋黄,再将每个蛋黄一分两半: 2.把每根香蕉一分为四,切成约5厘米长的段: 3.生鸡蛋两个取黄搅 ...

那些胆大妄为的日子:南姜蕉叶盐烤鱼既然明白了日子是不会回到从前,随缘常喜就变得更为重要.阴雨绵绵的季节,想起欢乐的时光,心痒难耐,我们做个简易版的焦叶烤鱼,看看是否能找回些许感觉?! 原料:海鲳1条 ...

每逢过节胖三斤,现在已经不仅仅是调侃的话语了.过年过节大家都普遍充分改善了伙食,那么节后的饮食重点要放在哪里?不是单纯的刮油减肥,而是应该把重点放在养胃上.养胃喝粥是最好不过的选择了,现在就给大家推荐 ...

2012年3月26 星期一昨晚炖了排骨海带汤,留了些没加盐的汤今早给女儿煮了面条吃:再加一个煎鸡蛋,水果是昨天自己摘的新鲜草莓.本打算一周换个背景的,今早忘了换啦~~[思考] 2012年3月27日 ...

炎炎夏日真是没有胃口,多会吃一些凉的,酸的,辣的来开胃,今天这盘火辣辣的小米椒爆炒小公鸡一定让你十足的过把食辣的瘾,米饭杀手哦. 主料: 三黄鸡半只杭椒3-4只干辣椒3-4只鲜小米椒适量辅料: ...

[所用料]五花肉200克里脊肉150克湖南椒100克杭椒100克小米辣2个香葱1根生姜1块大蒜6粒黄酒2茶匙老抽2滴菜籽油4汤匙海天蠔油1.5汤匙酱油1.5汤匙香油半汤匙鸡 ...

[导读]酸菜鱼的多种做法酸菜鱼怎么做好吃酸菜鱼是很多人喜爱的一道家常菜,而且做酸菜鱼的鱼也可以根据个人的喜好选择,没有规定.今天为大家整理了几种做酸菜鱼的方法,挑上你爱吃的那种快去试试吧. 清汤酸 ...

一.大豆重养肾大豆中的黑豆被称为"肾之谷",中医认为它具有补肾强身.解毒.润肤的功效,对肾虚.浮肿有较好的食疗作用. 做法:泡发后打制成豆浆,或煮黑豆粥,每天早晚各一次. 二.大 ...

夏季凉拌菜的几点注意事项: 1.刀.案板一定是专用的切凉菜的,千万不要和切生肉的混用 2.凉拌菜要拌得营养美味,一个秘诀要记住,尽量不放味精或者鸡精.味精是提鲜的佐料,但如果温度达不到,不仅不能提鲜, ...

今天给大家带来一道夏日中的滋补佳品,百合小米绿豆粥,这道粥冷藏后食用风味更佳哦,而且还能起到各种的滋补功能呢,大家快一起来尝试制作吧. 主料: 小米 20克. 糯米 60克.百合 100克. 绿豆 4 ...

艾玛,口号都喊出来了! 高中时期的"八股文"写太多的后遗症. 切回正题,说说这菜的做法. 干煸辣子鸡材料:肉鸡半只,杭椒,小米椒,花椒一把,丁香1个,干红辣椒,大蒜,葱姜,料酒, ...

食材: 春卷用的米皮数枚五花肉.小虾各适宜生菜.黄瓜.红萝卜(或自己中意的蔬菜类.豆芽.薄荷叶等均可) 各少许烫熟的粉丝少许新鲜的韭菜或小葱适宜泰式酸辣蘸酱适宜 (或蘸酱按自己的口 ...

广东人对待美食的敬业态度是全国闻名的.当地人爱吃,懂吃,也极其善于煲粥养生,印象中最深刻的就是在广东一带品尝过的"师爷粥",虾仁和瑶柱做的粥底鲜滑绵软,数十种丰富的配料让原本枯燥的 ...