吃蒸鹅蛋羹有忌口吗
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教你做蛋羹 肉末蒸鹅蛋羹
"鹅是草食水生禽类,它的蛋具有清热.补气.增强记忆力的作用.这里教大家怎么做鹅蛋羹." 主料: 鹅蛋1个 猪肉馅1碗 辅料: 芝麻油适量 细香葱适量 高汤适量 食盐适量 生抽适量 ...
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嫩滑口感轻松蒸--鸡蛋羹.有种滋味,一生回味
儿时的美食了.小时候生病才吃到的美味,也是我妈经常给我爸做来就酒喝的下酒"菜". 现在的蛋羹,里边经常掺杂了更多:香菇.虾.蟹棒--按说应该是更鲜更香啊! 但,再多的点缀于我来说也 ...
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多吃蒸菜.凉拌菜给肝减肥
脂肪肝是最好预防的高发病,很多人也称它是吃出来.懒出来的富贵病.最新调查数据显示,在我国,大中城市中脂肪肝的发病率达20%,肥胖人群与2型糖尿病患者中脂肪肝的发病率为50%.而且,越来越多的" ...
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把木瓜当玉米吃-蒸木瓜
还是在安阳的时候,去超市逛的时买了两个木瓜,一个做了杏仁银耳炖木瓜.另外一个就做了这个玉米造型的蒸木瓜. 但我家小美女看到后问我:这是茄子的造型吗?一会又说:这像菠萝.她说怎么看也不像玉米!俺都快被, ...
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[粉蒸南瓜]:过年吃蒸菜
原汁原味的吃法. "蒸"在众多烹调方式中有着不可替代的优势. 食物的本来味道最大限度地保留在菜肴中,香气不会流失,这是其原汁原味的根本. 蒸的过程中,因为加热过程比较柔和,温度也不 ...
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清蒸鹅掌的做法
≮美食原料≯ 鹅掌500克,冬笋50克,熟火腿25克,水发香菇25克.熟鸡油25克,盐6克,味精1克,葱段20克,姜片10克,鲜汤适量. ≮美食做法≯ 1.将鹅掌去掉外皮,洗净,投入开水锅用小火煮45 ...
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多吃枸杞鸡蛋羹可养精气
眼睛视万物的功能是依赖于五脏六腑的精气,特别是肝肾精气的濡养.只有肝肾的功能正常,眼睛才能得到充分的营养,发挥正常功能.中老年人气血渐衰,肝肾精气亏损,不能荣养眼目,就会出现视近模糊,望远不明的症状, ...
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春季吃蒸菜和水果
春季吃蒸菜和水果
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为了健康 夏天还是多吃蒸菜吧!
无烟厨房少不了的蒸菜 ,很好吃,容易做哦!!收藏一下! 无烟厨房少不了的蒸菜 1.蒜泥茄子 健康清爽的小凉菜 茄子营养丰富,大蒜辛辣.杀菌,二者搭配非常有助于身体健康.蒸后的茄子口感软嫩,再加以各种调 ...
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无油烟,吃[蒸菜]
夏天最怕的就是下厨房,还没进厨房呢已经热得浑身大汗,可是还要进去接受热气和油烟的熏陶,简直是对于身体的一大挑战啊! 所以--夏天吃得最多的估计就是各种凉菜-- 但是总不能什么菜都吃凉菜吧,所以就应景的 ...
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花生并非人人能吃 7类人要忌口
没有人不认识花生的吧,也没有从来没有吃过花生的吧. 但是这些一种食物并不是所有的人都适合吃它,某一类人群吃花生可能会给生命带来危害性的,所以,有这么一些人群是需要注意了,他们不适合吃花生的.那么,哪些 ...
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鲜虾蒸蛋羹做法
打从我们呱呱坠地来到这个世界,对于大多数人来说,除了母乳以外,吃到的第一顿美餐大概就是蒸蛋羹吧. 记忆中那些从小吃到老的好味道中,蒸蛋羹绝对可以入选,也是好多人百吃不厌的一道菜. 小时候生病或者胃口不 ...
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这样吃蛋,可提高蛋白质利用率
第四军医大学唐都医院营养科副主任叶琳说,鸡蛋不宜单独吃,最好和面食(碳水化合物)一起吃,这样可以提高蛋白质的利用率. 有些人早餐只吃个鸡蛋.喝杯牛奶,这样鸡蛋中的蛋白质会流失,如果能同时吃一点面包或馒 ...
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鸡蛋羹幼儿时期的营养补品
很多人都知道鸡蛋营养全面.丰富,但不知道错误的吃法会让鸡蛋的营养白白流失. 第四军医大学唐都医院营养科副主任叶琳说,鸡蛋不宜单独吃,最好和面食(碳水化合物)一起吃,这样可以提高蛋白质的利用率. 有些人 ...
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吃鸡蛋花样越来越多 有些吃法有害健康
现在的人吃鸡蛋的花样越来越多了,但有些吃法是有害健康的:喝生鸡蛋.啤酒中加生鸡蛋.开水冲鸡蛋等.叶主任说,这些吃法都不对,因为鸡蛋中的生物素对人体是有害的,而这些吃法不能破坏掉生物素. 很多人都知道鸡 ...
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嫩滑爽口 海苔蛋羹
大家都吃过鸡蛋羹,可是你们往鸡蛋羹里面加入过海苔吗?加入新鲜的海苔使得蛋羹更加的香味扑鼻,嫩滑爽口,家中小孩子们的最爱哦. 材料: 鸡蛋2个.海苔2片 调味料: 酱油.盐.香油 温馨提示: 蒸好出锅后 ...
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冰糖炖鹅蛋-赣东北民间最传统的吃法
多数人吃过鸡蛋,但未必吃过鹅蛋.市场上鹅蛋销售少,原因不明.即使偶尔碰到,其价格也贵得令人咋舌,在我们这个常见鹅鸭的山区里,一个鹅蛋也要六块钱,这可是鸡蛋六倍的价.有时觉得不可思议,猪肝满肉市遍布,鹅 ...
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天下无双的双色甜蛋羹--煎蛋器的另一种用法
天下无双的双色甜蛋羹--煎蛋器的另一种用法 做这道双色甜蛋羹一定少不了心型煎蛋器,心型煎蛋器除了用来定型还可以用来隔色. 心型煎蛋器中间有一为方便提取的活动小杆,取"心"型图案时必 ...
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冬日白菜轻蒸最好吃-蒜蒸白菜
现在为我把脉开单的是我小时候最好的玩伴,谁想到当年的一起嬉戏玩耍不思上进的我们,她会成了一代名医,我成了一个以食为乐的人,药食同源,奇妙地都是一种神奇的缘份.好友叮嘱吃中药时一定要忌口,忌生冷啦.忌腥 ...
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果渣的妙用--奇异蛋羹
果渣的妙用--奇异蛋羹 原料:猕猴桃果渣.鸡蛋1个. 辅料:葡萄干适量.白糖少许. 做法: 图1.2.将鸡蛋打散,和猕猴桃果渣混合均匀,果渣与蛋液的比例最好是1:1,我因为是做的一人份的,只放了一个鸡 ...