吃飯不要配湯影響胃酸

一.饮食养生秘诀 美女营养师现身说法,分享了很多生活保健的小秘诀. 1.喝茶的秘诀:吃什么菜配什么茶 法国餐里讲究吃什么菜喝什么酒,我们喝茶也有讲究,比如吃了厚重.肥腻的菜如牛肉.羊肉.猪肉,可以在饭 ...

炎热的夏天,人们都喜欢吃烧烤,喝扎啤.医学专家建议,吃烧烤最好配点蔬果,这样有利于减轻烧 烤食品的危害,降低致癌几率. 科学实验证明,蛋肉在煎炸.烧烤过程中,会产生氧化物等许多生物活性分解产物,这些产 ...

豆腐以及其他大豆制品,确是营养丰富,价格便宜,是补充优质蛋白质(蛋白质食品).卵磷脂(卵磷脂食品).亚油(油食品)酸.维生素B1.维生素(维生素食品)E.钙(钙食品).铁(铁食品)的良好食物.豆腐中还 ...

冷热同饮刺激胃肠造成腹泻.许多儿童喜欢热食物和冰淇淋同吃,有的孩子喜欢一边喝热汤,一边吃冷饮.殊不知,食物温度的骤然变化会造成胃肠黏膜不同程度的损伤,导致胃肠道吸收食物发生障碍,形成水一样的大便腹泻. ...

小小的月饼寄托了我们最为传统.朴实的感情,大多数中国人都认为,茶是月饼的"黄金搭档".一来可以止渴,二来能消除腻味.那么,不同馅料的月饼搭什么茶最健康呢? 超甜的月饼:枣泥.豆沙. ...

麻辣香锅的确不错,想吃什么就挑什么原料,然后由师傅炒拌在一起,吃起来真是爽歪歪的. 不过本人不敢吃辣菜,因为怕上火,长痘痘那就心烦啊 .不过,好不容易出来逛街一起吃饭,我不能扫了大家的兴趣,少数服从多 ...

秋季,各种病原体处于活跃状态,假如在这个时候不注意个人卫生,就很有可能导致病菌在人体的肠道里大量繁殖引发腹泻,而在腹泻病人中,三成以上是因为口不择食引起的. (海鲜) 冷热同饮刺激胃肠造成腹泻.许多儿 ...

记得小时候过端午节,都是自己家做粽子.一是,计划经济,商场里没有粽子卖:二是,当时收入低,有也买不起啊!家里做粽子比较费时.费火,那时候没有卖粽叶的,要自己去采苇叶,找叶宽的.长的一片一片采下来,拿回 ...

吃羊肉时最好搭配豆腐,它不仅能补充多种微量元素,还能起到清热泻火.除烦.止渴的作用.而羊肉和萝卜做成一道菜,则能充分发挥萝卜性凉,可消积滞.化痰热的作用. 羊肉性温热,常吃容易上火,中医讲究" ...

吃火锅时要点一盘红薯:我们都知道肉类食品是酸性食物,而红薯则是碱性食物,两者进入胃中就可以酸碱中和,尽量使我们的体内保持酸碱平衡. 锅中可多放些蔬菜:蔬菜含大量维生素及叶绿素,其性多偏寒凉,不仅能消除 ...

如何挑选安全的粽子? 买粽子最好不要太"贪色",自然风干的粽叶呈暗黄色,而看似色泽鲜绿.表面光鲜的粽子,极有可能是厂家加入对人体有害的化工原料所浸泡过的粽叶. 绿衣粽子很多使用的是 ...

月饼象征团圆,是中秋佳节必备的应节食品,也是亲朋好友间互表心意的节日礼品.随着中秋的临近,各星级酒店.餐饮酒楼.知名面包饼屋陆续推出各式各样的月饼,促销手法也是花样迭出.广州市消费者委员会提醒广大市民 ...

深秋气候偏凉,向冬季过渡.在此期间的最佳饮食是:苹果.大枣.山楂. 苹果--全方位的健康水果 苹果很普通,但它的营养价值却很高.十种对健康有利的水果排名,苹果占第一位.确实,苹果可保护肺部免受烟尘污染 ...

有不少朋友问:饮食会引发痛风吗,吃海鲜配啤酒会引发痛风吗?海鲜配水果吃是否会造成中毒?如果吃海鲜,到底要配什么呢? 这些问题恐怕不是少数人的困惑,而且还真的给不少人带来了麻烦.某美女告诉我,她吃海鲜之 ...

中国疾病预防控制中心营养与食品安全所副所长马冠生:坚果 还没到吃饭时间,却感觉有些饿时,我经常会吃些坚果,比如核桃.榛子等.坚果是出色的营养"冠军",不但含有高质量的植物蛋白质,还 ...

豆制品的食物一直以来都被人们称之为养生保健的营养食品,无论是豆浆还是豆腐,这些食品颇受欢迎,特别是如今大城市的人更注重日常保健的人们,更是喜欢早上喝豆浆.豆腐的营养价值高这不能给予否认,豆腐还含有脂肪 ...

冬瓜是一种很常见的家常小菜.冬瓜富含人体所需的各种氨基酸,且膳食纤维含量很高,食用可以降低胆固醇.降血脂.防止动脉粥样硬化,并且它利水排湿,有瘦身美容的作用,因而十分受欢迎.那么秋季可以吃冬瓜吗?秋季 ...

秋季是丰收的季节,也是新米上市的季节.近几年来,认为"为了健康"应该远离米饭等碳水化合物主食的人越来越多,但实际上,米饭是每日菜谱中不可缺少的存在,它能够有效供给人能量,改善营养平 ...

人经过一夜睡眠,消耗了大量的水分和营养,起床后处于一种生理性缺水状态.如果只进食常规早餐,远远不能补充生理性缺水.因此,早上起来不要急于吃早餐,而应立即饮500-800毫升凉开水,既可补充一夜流失后的 ...