两周一次鱼

  • 教你两道家常鱼的做法

    炎热的夏季,使很多事物都很容易变质和有异味.每天下班回家去菜市场买菜,可是肉都不新鲜了,所以想想还是吃鱼好了.煮鱼,有的人可能会觉得很麻烦,不好煮.其实这只是大家心理的作怪,鱼也没有想象中的那么难煮. ...

  • 女性多吃鱼有助防抑郁

    澳大利亚塔斯马尼亚岛孟西斯研究院的一组研究人员花费5年时间跟踪调查了1400名年龄在26~36岁之间的志愿者.这些志愿者每天记录自己的饮食,包括食用的各类海产品,如海鱼.海虾和贝类.与此同时,他们的心 ...

  • 治疗肺炎 试试吃鱼新方法

    由于引起肺炎的病原体不同时,其症状也会有所差异.当通过其典型症状无法判断是否是肺炎时,可采用一下辅助检查措施:胸部X线检查:有浸润性或间质性改变,可有胸腔积液:痰细菌学检查:痰涂片和痰培养检查有助于诊 ...

  • [酥炸鱼丸]--鱼丸有弹性的技巧

    酥炸鱼丸: 原料: 鱼肉500克(刚宰杀的新鲜的鱼肉更好) 鱼肉调味料: 鸡蛋1个.料酒6克.盐8克.葱姜末各一勺.胡椒粉十三香适量.水和一个鸡蛋的量一样.(喜欢辣的可放些辣椒或咖喱一起搅打) 裹料: ...

  • 蜜汁煎烧鱼

    这个菜的做法用来烧河鱼很好,可以掩盖掉河鱼本身的泥土味,小孩子也很喜欢吃呢. 蜜汁煎烧鱼 原料: 新鲜河鱼一条(大概一斤到左右,不要超过一斤半,可以用鲫鱼,鳜鱼或者鲈鱼等等,我用了鲈鱼).姜片.葱.水 ...

  • 最适合河鱼的红烧鱼做法-蜜汁煎烧鱼

    很久之前做过这道,前几天翻看的时候,很怀念这个味道,于是去市场买了鱼回来再次炮制下这道美味.这个做法用来烧河鱼很好,可以很好的掩盖掉河鱼本身的泥土味,小孩子也很喜欢吃呢.再次发觉用博客来记录生活是件很 ...

  • 鱼之新吃法麻辣熏鱼

    这可不是哪儿买的哦,是张妈妈亲手做的,当然,等你看完这篇文章后,你自己也可以做出来.俺就蠢蠢欲动,想找个机会大显身手一番,顺带一说,俺就是个顶级菜鸟. 原料: 草鱼. 辅料: 姜.葱.酱油.盐.醋.白 ...

  • 另一种水煮的鱼[豆花鱼片]

    豆花鱼片其实就是水煮鱼片,不过铺底的不是豆芽等蔬菜而是嫩滑的豆花,又添加了炒花生米等增加风味,所以和水煮鱼虽是同出"水煮",风味却是不同,吃来更精巧缠绵,趣味和水煮鱼的宏大铺排相比 ...

  • 红烧鲅鱼

    鲅鱼属鲈形目鲅科,学名为蓝点马鲛.鲅鱼的主要渔场在舟山.连云港外海及山东南部沿海.在青岛,有这样的风俗,姑娘的男朋友第一次去女方家要带两条鲅鱼.而每年的春季,当鲅鱼上市后,女婿最少也要带两条鲅鱼去老丈 ...

  • 一个小秘决让黄骨鱼更鲜香-豉香蒸黄骨鱼

    从小到大,我们家最喜欢吃鱼的方法就是清蒸,家人都认为,只有清蒸出来的鱼,才能最大限度保持鱼的原汁原味,吃出鱼的鲜美味!如果一条新鲜的活鱼用来炸或是煎,就会觉得很浪费.通常是不够新鲜的鱼,我们才会采取其 ...

  • "煎鱼不破皮,煮鱼不碎肉"

    [萝卜煮鲫鱼]少油版 制作材料:鲫鱼2条.崽萝卜4根.生姜1块.小葱量(主要材料如↓图所示) 制作调料:精盐.胡椒粉.料酒 制作过程:(如↓图所示) ↓1-2.将鲫鱼斩杀洗净,鱼腮去除干净鱼鳞打干净, ...

  • 湖北人吃鱼不见鱼[家传鱼汆鱼糕]

    "成功的标志就是生鱼茸可以漂在冷水上!"我一边操作一边跟专门来家学做鱼汆和鱼糕的志敏姊妹讲解.一团生鱼茸挤出虎口扔到一碗冷水里,很快就漂到了水面上,志敏姊妹惊呼:"还真是 ...

  • 鱼香龟背茄子详细做法图解

    原料: 茄子一斤,泡红辣椒八个,姜一小块,蒜半个,葱五.六棵,酱油两大匙,白糖一匙,醋一大匙,淀粉一匙,盐适量. 做法: 1.茄子去蒂尾切成"乌龟背":姜.蒜.葱.泡红辣椒切碎:将 ...

  • 鱼香大白菜

    授权原创博客:豆牛---八九不离食 美食中国 材料: 白菜(其实娃娃菜比较合适,可是我没买上).鱼香调料.茶树菇(也可以用香菇代替)葱.姜 鱼香大白菜 做法: 1.把白菜切小段,茶树菇用水泡开,稍微搓 ...

  • 专家解读中国人参考食谱 每天一两油一斤奶过多

    近日,中科院发布中国人"参考食谱",报告建议研制<中国人营养指南>,并提出了中国人每天的参考食谱:六两粮食四两肉,六两蔬菜一两油,一两鸡蛋二两鱼,半斤水果一斤奶.这引起 ...

  • 妙用牛奶可以治疗几种皮肤病

    研究发现,牛奶中所含的酵素,具有消炎.消肿及缓和皮肤紧张的功效.所以,牛奶外用也是一种"良药",可以治疗某些皮肤疾患. 1.口腔溃疡:用棉球蘸冰过的牛奶,然后用棉球轻压溃疡15分钟 ...

  • 有益女性健康的8大食品

    蓝莓果汁 如果把浆果比作营养宝石的话,那么野生蓝莓就是王冠.它是天然的最给力的抗衰老食物.研究表明,蓝莓不仅有助于预防记忆力减退,还能提高运动机能,并帮助降低血压.对于爱美的女性来说,把蓝莓榨成果汁, ...

  • 全球公认对女性健康最有益的食品揭秘

    美国专家针对女性健康饮食,分别从养颜.抗衰老.保持身材等多方面考虑,提出最有利女性健康的7种食物.下面就跟随小编一起看看吧. 蓝莓果汁 如果把浆果比作营养宝石的话,那么野生蓝莓就是王冠.它是天然的最给 ...

  • 女性防癌饮食的十个小原则

    饭菜"以素为主" 平时的饭菜应由80%的蔬菜和20%的动物蛋白组成.但是现在的很多人往往把这个饮食原则调换了,变成是百分之八十的肉类和百分之二十的蔬菜,甚至还有的人是百分之百的肉类 ...

  • 对女性最有益的八大食品大揭秘

    美国专家针对女性健康饮食,分别从养颜.抗衰老.保持身材等多方面考虑,提出最有利女性健康的7种食物.下面就跟随小编一起看看吧. 蓝莓果汁 如果把浆果比作营养宝石的话,那么野生蓝莓就是王冠.它是天然的最给 ...