羊肉可以煲马蹄汤吗 / 健康吃出来

清润滋补羊肉马蹄汤

羊肉的性质比较温和,所以一般老人小孩子都可以放心大胆的食用.这次给大家推荐的这款羊肉马蹄汤,就采用到了营养也是比较丰富的马蹄还有竹蔗等一起搭配,再加上百搭的胡萝卜一起,做成了一道清润又滋补的汤点,大家 ...

今年的冬天感觉格外的寒冷.一场接一场的降温冻得人们缩手缩脚的,总想喝点热乎乎的汤羹来暖暖. 在我们北方,冬季最好的.也最常用的进补食材就非"羊肉"莫属了. 羊肉味甘而不腻,性温而 ...

春节临近,走在街上各种滋补煲汤广告扑面而来,但各种误服出现病况的病例也在增多.专家们认为:中国人吃饭习惯要"汤汤水水",冬季喝补汤更是有滋补功效.但喝汤养生,也讲究"对症 ...

羊肉萝卜煲相信大家在冬天的时候一定都吃过吧,冬季吃羊肉能给人体带来暖暖的感觉,并且这道羊肉萝卜煲制作出来后那香味特别浓郁,吃起来非常的爽! 食材: 羊肉.白萝卜作料: 盐 .桂皮. 柱候酱.八角.香 ...

用木瓜煲的汤水一年四季都适宜饮用,不过在春天更有舒筋活络.化湿和胃的功效.今天介绍木瓜百合煲鹧鸪汤,具有健脾胃.补虚润肺等作用,同时也适合产妇.经常吸烟或咽喉干涸人士饮用. 3~4人份做法: 1. 青 ...

星期一:白玉猪小肚汤功效:祛湿消肿. 材料:白茅根60克.玉米须60克.红枣10个.猪小肚500克制法:将猪小肚洗净切块,用盐.生粉拌擦,再冲洗干净.先放入开水锅煮15分钟,取出在清水中冲洗.红枣 ...

夏季,炎热.潮湿,这时多吃点有滋补作用的食物,能起到益气养阴.增强体质的作用,以帮助消除"苦夏".所以夏季进补,适合喝鸭汤,鸭属水禽,性寒凉,有滋阴.补虚.养胃.利水的功能,从中医 ...

都市人饮食不当的突出特点是糖.动物脂肪和胆固醇等摄入过多,而膳食纤维和维生素等明显缺乏.所以,在"节日餐"里应多加一点萝卜,它不仅能帮助胃肠消化,还能增加膳食纤维的摄入. 现在,市 ...

[苦瓜冬菇煲骨汤] 材料: 苦瓜一条,淮山药20克,冬菇8-10个,汤骨或排骨200克,蒜头6粒,咸菜50克,香菜适量(可省略) (材料不用一定过称,大概就可以,多点少点都没关系,如果家里有黄豆,就加 ...

无论是中餐还是西餐,无论是品尝丰盛的佳肴还是普通的家常便饭,热气腾腾.香味四溢的汤都是少不了的.寒冷的冬天,一锅暖暖的汤更是给人以极大的满足.想要喝汤喝出健康的身体,在汤的制作细节上就要注重科学,做到 ...

赤小豆鲮鱼粉葛汤是我特别喜欢的一道汤水,每年的春天潮湿天气我都会经常煲来喝.民间的说法是这个赤小豆鲮鱼粉葛汤有着很好的祛湿解困.祛除骨火的功效,特别适合潮湿多雨的春天饮用.春季养生汤这个汤水不但 ...

冬季养生汤蹄花汤的做法_怎样做蹄花汤_教你怎样煲蹄花汤

羊肉的营养很丰富,而且是一款老少皆宜的肉类食材.它的烹饪方式也有很多种,这次给大家推荐的这款羊肉炖冬瓜粉汤,搭配到了清香的冬瓜还有滑嫩的粉丝一起做成,这道菜没有加入别的油腥,所以吃起来也不用担心发胖什 ...

鸭架子是一种非常可口的食材,在很多小吃店都可以看到卤好的鸭架子来出售,.不过这次要给大家推荐的是一款鸭架煲白萝卜汤,搭配到了鲜香又营养的白萝卜一起煲制而成的鲜汤,口感十分鲜美,吃起来暖胃又下饭,大家不 ...

灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜,既可吃肉又可喝汤,对身体有很好的滋补作用.在煮制的过程中,灵芝中的灵芝多糖.灵芝酸等营养物质散发到汤里面,融合鸡汤的鲜美味道,可谓营养与健康相伴. 适当的食用灵芝 ...

家里的电饭煲一直就是当电饭煲来用,偶尔一次用来煲汤,感觉还不错哦,出门的时候处理好预约上时间,回家就可以吃上热腾腾的食物了,非常的方便,电饭煲工作的时候,就可以分身做其他的事情.对于为忙碌的人们来说, ...

平肝火的滋补靓汤:鸡骨草冬笋煲骨汤今天煲的这碗靓汤是我用上个月从广州带回来的鸡骨草煲的.鸡骨草性味甘凉,有清热清毒.平肝火的作用,用它煲有一股特别的清香,但是这个味道又不会掠夺主角的风采.这次煲汤我 ...

为人妻为人母的我们,开始比任何时候都更关注营养与保健,即使是呵护自己的身体,我们也开始把目光从眩目夺人的彩妆转移到传统经典的汤饮,开始了润物无声的滋养,由里而外地散发健康与美丽. 我们特意请擅长煲靓汤 ...

银耳雪梨煲鸭汤文明社会是人与人的和谐.人与自然的和谐.健康饮食是食物与食物的和谐.食物与自然的和谐.食物的和谐不是单一的食物,而是营养搭配的和谐(食物多样化):口感搭配的和谐(脆嫩相间):味道搭配的 ...