葵花籽仁有桔黄色的吗
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吃点葵花籽仁抗衰老防脚气病
脚气病,被称为"现代富贵病",这种因大量摄入精白米面.少吃粗粮进而导致维生素B1缺乏而导致的疾病随着生活水平的不断好转而增加.不要小看脚气病,如果不能正确有效地预防和治疗,它甚至可 ...
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学做地道陕西味儿[五仁咸油茶]
食材:面粉1碗.红花生适量.葵花籽仁适量.南瓜子仁适量.核桃仁适量.黑白芝麻适量.牛油适量. 调料:花椒粉适量.五香粉适量.盐适量.小吃的做法 做法: 1.准备好上述所需食材. 2.锅里不放油,将面粉 ...
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抗癌水果蔬菜18强排行榜
梨:能生津.润燥.清热.化痰.古代医家多用之于食道癌.贲门癌和胃癌.如<滇南本草>云:"治胃中痞块食积."所含的胡萝卜素.维生素B2.维生素C等都具有一定的防癌抗癌作用 ...
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杜婧:缺乏维生素易致口腔溃疡
口腔溃疡,俗称为口疮,是发生在口腔粘膜上的表浅性溃疡.饮食搭配不均衡.精神紧张.创伤面.免疫功能低下.内分泌紊乱都有可能导致口腔溃的发生,很多人都有过溃疡的经历,看似小毛病,治好容易彻底治愈却不容易. ...
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炒货香香猪肠粉拌酱
授权原创博客:果冻の彩---甜点美食作坊 美食中国 又是一个周末.今晚老爸不回来吃饭,于是我跟妈就随便凑合着一顿. 我妈老说,煮了几十年的饭,十分厌倦!每天烦恼买什么菜做什么菜式已经用尽了脑汁,到了现 ...
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18种抗癌水果终身保健康
适宜多种癌症患者食用.据研究,杏是维生素B17含量最丰富的果品,而维生素B17是极为有效的抗癌物质,对癌细胞具有杀灭作用.有报道称,美国用维生素B17治疗癌症,一般经治疗的250例患者中,有248人获 ...
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哺乳期新妈妈不可只吃精米精面
现代人生活水平提高,食物也变得越来越精细.于是,很多新妈都以精细加工的米面为主食.但是,如果只吃这些精细的食物反而会使宝宝得病. 一位正在哺乳期的年轻母亲,产后3个月,下肢还呈浮肿状.她的小宝宝情况也 ...
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草原美食 哈达饼
这次给大家推荐的这款哈达饼,是具有浓郁草原特色的一款特色小吃.它的做法其实有很多种,这次给大家介绍的是一种比较能让大众接受的做法,简单又方便,大家自己在家里可以轻易做出来,想体验一下的朋友不妨试一试哦 ...
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淳朴的幸福滋味-黑糖燕麦软曲奇
淳朴的幸福滋味-黑糖燕麦软曲奇 软曲奇相比酥脆的曲奇而言,就是吃起来比较柔软的曲奇,这是因为软曲奇中的水分比较多,烤制的时间也比较短.用植物油做曲奇不用打发黄油比较省事,但口感却不如黄油的那么浓郁. ...
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让烘焙新手零失败的[蛋白瓜子酥]
葵花籽含有丰富的不饱和脂肪酸,有助于降低人体的血液胆固醇水平,并益于保护心血管健康.其中富含的铁.锌.钾,等微量元素使葵花籽具有预防贫血等疾病的作用.据说每天吃一把葵花籽就能满足人体一天所需的维生素E ...
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孕妇吃太精宝宝易得脚气病
小宝宝吃奶无力,浑身发软,呕吐腹胀,心率快,心脏还有轻微地肿大.医生给婴儿开出了维生素B1的药方,一周后孩子的各项指标均恢复了正常. 一位正在哺乳期的年轻母亲,产后3个月,下肢还呈浮肿状.她的小宝宝情 ...
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月饼馅料做法_怎样做月饼馅料_五仁月饼馅料做法
原计划今年不做月饼,可是看到大家都在热火朝天的做月饼,我心里就开始长草,昨天实在熬不住,就做了最爱吃的五仁馅月饼,今天先上个月饼馅的做法[经典五仁馅],我觉得比外面买的那种硬邦邦的五仁馅好吃多了,自家 ...
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养生南瓜面包
可能是年纪渐长,越来越喜欢这样健康的面包,除了有南瓜泥,更添加了核桃仁和葵花籽,不仅营养丰富,而且口感也特别的香. 材料: 高粉200克.南瓜泥60克.蛋20克.细砂糖20克.盐2克.干酵母2克.牛奶 ...
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祛湿减肥 薏米仁红豆汤
薏米红豆汤主要是祛湿,减肥,副作用就是吃多了对胃不好,尤其是空腹不宜吃.煮的时候不能加大米哦,虽然加了大米味道更好,但是不利于养生,也没有了功效. 主料: 红豆,薏米,红枣 辅料: 红糖 温馨提示: ...
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香料菠萝葵花籽帮你抗过敏
天然的抗过敏食物不但能缓解甚至消除过敏反应,而且还能增强机体免疫力,让你更健康.近日,美国"健康堡垒"网站推荐了一些最有效的抗过敏食物.尽量每一餐都吃上几种,这样身体逐渐就能抵抗过 ...
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酒鬼一定要尝试的花仁兔丁
四川人喜欢吃兔肉,有人觉得兔的精华在于头,最闻名的要数双流兔头.在深圳时,几个同事到成都出差,兔头就成了必买之物. 我一直觉得吃动物的脑袋令人恐惧,不禁想到原始社会那些茹毛饮血的场面.后来朋友硬拉着我 ...
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焦虑不安 吃把葵花籽
美国<悦己>杂志6月28日载文,刊出美国营养师莎拉·简·贝德韦尔总结的"葵花籽4大保健功效". 减少焦虑和抑郁症状.葵花籽中所含的微量元素镁有益保持良好心情.吃1/4杯 ...
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肉质鲜嫩 花仁兔丁
这道兔肉丁拌花生米是川菜中极具特色的凉拌菜哦,兔肉鲜嫩爽口,花生米香脆,做法也非常简单,朋友们都试试吧. 主料: 净兔腿 2只 辅料: 豆鼓 两汤匙.花椒面 一茶匙. 花生油 两汤匙. 郫县豆瓣 一汤 ...
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枸杞双仁小米粥 色香味美营养滋补
大家都知道小米对人体健康很有益处,枸杞也是极佳的养生食物,核桃仁和松仁又是坚果类食物的代表,那么如果这四强联合呢?小编今天就教给大家枸杞双仁小米粥的做法,是滋补健康的佳品. 材料: 小米200克,核桃 ...
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润燥养生多吃"五仁"
甜杏仁 滋养缓和性止咳药,主治咽干.干咳.核桃仁有顺气补血.止咳化痰.润肺补肾.防治头发过早变白和脱落等功能. 花生 历来有"长生果"的美称,含有丰富的脂肪.卵磷脂.维生素 A . ...