广式腊味香芋的营养成分 / 健康吃出来

传统的广式糕点[腊味香芋糕]

食材:粘米粉香芋腊肉香菇萝卜干调料:胡椒粉盐适量油做法: 1.香芋去皮,用刮丝器刮成细丝,香菇用水泡发,捞出,腊肉.香菇去蒂.萝卜干.切成细粒备用: 2.炒锅置旺火上,放入少许底油,香 ...

材料: 主料:糯米150g 配料:广式腊肠一根,腊肉50g,干香菇6朵,干贝5粒,虾干5颗,芥蓝梗.芹菜.香葱适量调料:味极鲜酱油2汤匙,黑胡椒粉适量准备: 糯米提前浸泡1个小时,干香菇浸泡20分 ...

原料: 腊肠1条.腊肉1小块.蒜4瓣.青蒜1/2根.白饭2碗辅料: 酒1大匙.盐1/4茶匙.胡椒粉少许做法: 1.腊肠.腊肉先蒸熟,然后切丁:蒜头去皮切碎:青蒜洗净.切丁.[] 2.用2大匙油小火 ...

材料:香芋300克.腊鸭腿1个.香菇4个调料:姜.盐.黄酒.糖做法:1.香芋去皮,切成小块,香菇洗净,切片 2.腊鸭腿放入锅中,加水煮10分钟冬季养生汤 3.煮过的腊鸭腿切块 4. 在砂锅中倒入 ...

腊味香芋糕是一道地道的广东下午茶糕点,将腊味与香芋一起搭配做成这道糕点,做好后,味道特别的美味,可口. 食材: 香菇.粘米粉. 腊肉. 香芋. 萝卜干调料: 盐适量.胡椒粉. 油做法: 1.香芋去 ...

叉烧类的美食起源于粤港一带,其特别是鲜嫩多汁,肥而不腻,而且大多都是用的荤类食材做成.比如今天给大家推荐的这款香辣叉烧鸡丁,它的做法没有传统的那么复杂,因为里面用到了现成的叉烧酱,经过简单的炒制一样也 ...

鸡除了炒和炖之外,蒸来吃也相当可口.当然,这是针对嫩鸡而言.在鸡肉里配上香菇或者花菇,再来一点红枣,用料腌制后,用荷叶包裹着来蒸,既快速,又营养健康,还很美味呢,可谓老少皆宜. [所用料] 嫩鸡500 ...

夏季养生菜谱材料准备(根据人数): 菜花一个,芹菜一棵,胡萝卜半条(后来追加的,没拍上),广式腊肠两根,广式腊肉半条,姜蒜红辣椒切碎家常菜做法大全过程(从左到右,上到下的顺序): 1.把所有的材料洗 ...

材料:土猪五花肉1800克,盐80克,生抽60克,老抽15克,高度白酒100克,砂糖40克. 做法:小吃的做法 1.把五花肉切长条状,挖一个窟窿,窟窿用来穿绳子滴! 2.用温开水烫一下五花肉(图1和图 ...

香芋,是广西荔浦的名产,以个大.肉白.味香,软糯细腻,香甜适口而享有盛名.随着电视剧"宰相刘罗锅"的热播,荔浦芋头更是在全国家喻户晓.香芋的营养价值很高,含有精蛋白.淀粉.聚糖(粘 ...

香芋之所以得名香芋,就是因为其散发出一种非常独特的鲜香,而且香芋的营养也是十分的丰富,吃起来的口感粉嫩细腻,是一款非常好的家常食材.今天给大家推荐的这款香芋焖烧牛肋条,就采用了肥瘦相间的牛肋条肉再搭配 ...

煲仔饭是广东地区流传最广的传统美食,广东有许多卖煲仔饭的小店,一般是开在路边,一排灶头上摆满冒着热气的煲仔,师傅手持竹筷来回巡视,好像围棋中的车轮战. 由于"煲"是由瓦制成,对火候 ...

煲仔饭虽然是起源于广东一带的特色美食,但由于其做法简单,口感鲜香而流行于全国各地.可能很多人只是在外面吃过煲仔饭,而没有自己尝试做过,不过这次就给大家推荐一款非常正宗和传统的广式腊味煲仔饭的做法,大家 ...

用广西荔浦芋头做广式名点-香煎荔蓉饼介绍一款由芋头制作的广式茶点,除了需要炒干水分略花些时间,其余都是简单的步骤.芋泥软糯,加入增香的花生碎和芝麻,口感更显丰富,是一道既香甜又喷香的美味点心. 最重 ...

香芋腊味煲原料: 芋头.腊味. 做法: 1.芋头去皮洗净切片(或切四方块): 2.腊味我用左腊鸭和腊肉两样: 做法: 3.将腊鸭和腊肉洗净斩件,起镬放油将腊味略爆后盛起,再起镬放油放芋头炒片刻后再放 ...

原料: 广式炒面(干)220公克.花枝肉6片.叉烧肉3片.干香菇4朵.虾仁2尾.红萝蔔4片.青江菜4支.高汤150㏄.蚝油1小匙.鲜鸡粉1小匙.酱油膏1/2小匙.太白粉2小匙. 做法: 1.将广式炒面 ...

这道腊味煲仔饭可是广州的一大特色啊,香喷喷的腊肠与米饭煲在一起,那股浓郁的香味,还有那香脆的锅巴,都美味极了! 食材: 胡萝卜. 腊肠. 腊肉.大米.香芋. 豌豆调料: 老抽.生抽.芝麻油.油.绵白 ...

食材:大米腊肠腊肉胡萝卜香芋豌豆调料:芝麻油.生抽.油.老抽.绵白糖做法:秋季养生食谱 1.大米淘洗干净,倒入砂锅中,加适量的水(以没过大米2CM为宜),浸泡30分钟. 2.往浸泡大米的 ...

港式荷香板栗糯米鸡用新鲜的荷叶包裹糯米.鸡肉.香菇.板栗和莲子,采用蒸制方法制作而成.荷叶含有莲碱.原荷叶碱和荷叶碱等多种生物碱及维生素C.多糖等营养成分,有清暑利湿.升发清阳.减肥降脂功效:莲子是荷 ...