石斑鱼功用

在我国石斑鱼出口的重要基地--广东汕头南澳岛,专门负责石斑鱼出口的原外经贸主任黄壮清老人就说,他与石斑鱼打了几十年的交道,也吃了几十年石斑鱼,从未发生过中毒的事情. 毒性为偶发,如有不适及时催吐并就医 ...

茶的食疗作用早在我们的古人就有认识.如成书于战国时期的<神农本草>就叙述了茶的药性和作用:"茶味苦,饮之使人益思.少卧.轻身.明目.唐代的<本草拾遗>也记载了&quo ...

≮美食原料≯ 石斑鱼肉320克,生粉6汤匙,油5杯,沙律油1/2汤匙,车厘茄1个,萝卜芽菜少许.鸡蛋液1汤匙半,生粉2汤匙,水1汤匙,盐1/4汤匙,胡椒粉.麻油少许. 茄汁料:油1/2汤匙,绍酒1茶匙 ...

健康食物红茶的特殊保健功用

芹菜又叫旱芹.水芹或香芹,属芳香类蔬菜.其栽培历史大约有3000多年,我国各地均有栽培.芹菜和白菜一样是中国平民的家常菜.用芹菜可做各种菜肴,凉热荤素,风味独特. 研究发现,芹菜中含有丰富的营养保健成 ...

发酵豆制品包括腐乳.豆豉.豆酱和酱油等食品,作为调味佐餐佳品深受广大群众的喜爱.现代医学和食品营养学的研究结果发现:豆制品除了含有大豆固有的优质蛋白.大豆异黄酮.大豆低聚糖.皂甙.卵磷脂.亚油酸.亚麻 ...

近年来,国内外营养学家和医学家对鸡蛋的营养价值和保健功能有了五点新认识: 健脑益智 鸡蛋黄中的卵磷脂.甘油三脂.胆固醇和卵黄素,对神经系统和身体发育有很大的作用.卵磷脂被人体消化后,可释放出胆硷,胆硷 ...

男性必知的8大黄金食谱

番茄保护前列腺 番茄红素可清除前列腺中的自由基,保护前列腺组织.这种天然类胡萝卜素主要存在于番茄.西瓜.葡萄柚等红色食品中,一个成年人每天食用100―200克番茄,就能满足身体对番茄红素的需要,而熟番 ...

西红柿 西红柿的酸味能促进胃液分泌,帮助消化蛋白质等,此外丰富的维生素c能结合细胞之间的关系,制造出骨胶原,强健血管.矿物质则以钾的含量最丰富,由于有助于出血液中的盐分,因此具有降血压的功能. 黄豆 ...

一年之计在于春,男性养生春季也是一个重要时节,春季养生应该吃些什么呢? 1.西红柿 西红柿的酸味能促进胃液分泌,帮助消化蛋白质等,此外丰富的维生素C能结合细胞之间的关系,制造出骨胶原,强健血管.矿物质 ...

英国营养学会专家安妮・思德尼尔指出:"健康的食谱才是保证男人年轻.活力.健壮的良药."男人应该根据自身生理特点,得当饮食,才有助维持身心健康. 小编推荐精彩专题等你来看:不做&qu ...

据统计,男性10大死因中有4项与饮食有关,包括癌症.脑血管疾病.心脏病和糖尿病.以下12种食品对男性健康有益,建议男性多多摄取. 1.西红柿 西红柿的酸味能促进胃液分泌,帮助消化蛋白质等,此外丰富的维 ...

英国营养学会专家安妮?思德尼尔指出:"健康的食谱才是保证男人年轻.活力.健壮的良药."男人应该根据自身生理特点,得当饮食,才有助维持身心健康. 燕麦有益心血管 男性的内分泌代谢经常 ...

西红柿的酸味能促进胃液分泌,帮助消化蛋白质等,此外丰富的维生素C能结合细胞之间的关系,制造出骨胶原,强健血管.矿物质则以钾的含量最丰富,由于有助于出血液中的盐分,因此具有降血压的功能.据统计,男性10 ...

据统计,男性10大死因中有4项与饮食有关,包括癌症.脑血管疾病.心脏病和糖尿病.以下12种食品对男性健康有益,建议男性多多摄取. No.1 西红柿 西红柿的酸味能促进胃液分泌,帮助消化蛋白质等,此外丰 ...

人们都知道,大蒜具有强大的杀菌能力,能消灭侵入体内的病菌.但你知道吗?它还有助维生素B1的吸收,促进糖类的新陈代谢以产生能量,并缓解疲劳.大蒜另一个不可忽视的功用就是提升免疫力,其中所含的硒化铅还具有 ...

据统计,男性10大死因中有4项与饮食有关,包括癌症.脑血管疾病.心脏病和糖尿病.以下12种食品对男性健康有益,建议男性多多摄取. 1.西红柿 西红柿的酸味能促进胃液分泌,帮助消化蛋白质等,此外丰富的维 ...