阳气不足适合吃蜂蜜蒸梨吗 / 健康吃出来

蜂蜜蒸梨~润肺清热.止咳化痰哦~HOHO

梨含有丰富的糖.维生素C.苹果酸.钙.磷.铁.钾等营养成分,具有生津止渴.润肺清热.止咳化痰等功效.与蜂蜜同蒸,多用来治疗阴虚.肺燥久咳咽于.手足心热.慢性气管类等病症,疗效很好. 原料: 蜂蜜n勺. ...

原料: 鸭梨.枸杞子.蜂蜜.冰糖. 做法: 没有用川贝,一来不是家里常备.二来听说是川贝和浙贝之分在功效上区别很大.用前还得区分一下就干脆省事了. 1.先切下一点做盖子,把梨核取出来,然后梨肉挖一些出 ...

去做美容时,美容师咳嗽不断,从中国回来后就开始咳嗽,已经3个星期了,没有任何好转.其他几个朋友也都在咳嗽中度日.去年今日,我也在咳嗽中度日,回国一趟,整整咳嗽了一个月,没有办法睡觉,咳一下肋骨都疼. ...

春季最适合吃的十五种食物春天万物欣荣,生机蓬勃,也是人体生理机能.新陈代谢最活跃的时期.为了可以度过这个敏感的季节,在这里给大家介绍几种最适合在春季食用的美食,所谓"药补不如食补" ...

婴幼儿吃蜂蜜的N个注意事项蜂蜜,既是滋补佳品,又是治病良药,由于它不但甜美可口,而且含有丰富的葡萄糖.果糖.维生素.多种有机酸盐和有益人体健康的微量元素,因而许多人喜食蜂蜜. 一些年轻的父母更是喜欢 ...

蜂蜜的保健功效,一直受到大家认可,不少人还要每天坚持吃一些.然而,蜂蜜是否人人皆宜?怎样吃蜂蜜才最有效呢? 从中医角度讲,蜂蜜性平味甘,有补益脾胃.润肠通便的作用,能缓解口干.鼻干.皮肤干燥及大便干结 ...

蜂蜜食疗在我国已有几千年的历史.蜂蜜营养丰富,含有葡萄糖和果糖70%左右,还含有蛋白质.无机盐.有机酸.多种维生素以及钙.镁.钾.磷等物质.<神农本草经>中说蜂蜜"安五脏,益气补 ...

材料: 梨......一只冰糖......少量花椒......6粒做法:春季养生食谱 1.梨洗净,不去皮.在顶端切开. 2.挖空,掏出梨核. 3.放入冰糖和花椒,盖上梨盖,用牙签固定. 4.入锅 ...

办公室零食同样带有一切零食的基本属性,什么是零食的基本属性呢?我们先来讨论一下. (1)是全天膳食的一部分,其营养素的量应与正餐一起计于一天的营养素当中: (2)为正餐摄入不足时的进食形式,其营养素应 ...

处暑以后是渔业收获的时节,从这一时间开始,我们可以享受到种类繁多的海鲜.海鲜肥美多汁的口感能令人回味,也可以帮助人体获得优质的蛋白质和营养.蟹乃食中珍味,素有"一盘蟹,顶桌菜"的民 ...

众所周知,蜂蜜对于2岁以下的宝宝是不安全的食品,那么准妈妈吃蜂蜜安全吗?这要从蜂蜜对于小宝宝的不安全因素说起,因为蜂蜜中含有肉毒菌狍子,在适当的环境下导致非常严重的食物中毒.但是,准妈妈的消化道已经发 ...

粗粮含有丰富的不可溶性纤维素,有利于保障消化系统正常运转.它与可溶性纤维协同工作,可降低血液中低密度胆固醇和甘油三酯的浓度:增加食物在胃里的停留时间,延迟饭后葡萄糖吸收的速度,降低高血压.糖尿病.肥胖 ...

人到老年以后,胃肠功能会明显下降.若过多地吃糖,易使胃肠道出现胀气,从而影响身体对营养物质的吸收.另外,老年人的活动量少,新陈代谢较慢,若过多地吃糖,会使多余的糖分转化为脂肪而导致肥胖,并可诱发糖尿病 ...

都说夏秋季节最适宜吃苦瓜降火气,但不管做什么事儿都得讲究个度,苦瓜虽好却也不能天天吃.顿顿吃.市第四中心医院中西医科主任医师廖辉提醒,不是所有人都适合吃苦瓜,如果餐餐都吃苦瓜,造成饮食单一.寒凉过盛, ...

错过了圣诞,心想反正不是咱的节,跟我有半毛钱关系啊!元旦眼瞅着在即,我还在外头呢,纠结在回来还是继续一股脑的就湛江了,是在湛江看2012那一缕新升起的太阳还是回北京,希望节前的疯狂能让过节消停消停,我 ...

又到一年考试季了.去年曾发过一篇关于考试期间饮食方面的博文.今天先说说吃主食,再说说学生.考生吃主食的话题. 如果以前一直不怎么吃豆类食物,那么就要避免在考试期间吃豆类,因为豆类容易在肠道中产气,造成 ...

对于发烧的宝宝,除了带他去看医生外,还可以做些什么帮组其恢复健康呢?下面介绍一下宝宝发烧适合的饮食. 孩子发烧而没有其他症状时,可让孩子安静地躺在空气流通处,试用冰枕或冷毛巾敷在头上,再用暖毛巾为孩子 ...

原料: 后臀尖200克.土豆1个.胡萝卜1根.葱1根.姜4片.米粉100克.酱油20ml.白糖5克.五香粉4克.料酒15ml.香油15ml. 蔬菜也能整者吃-------粉蒸三样做法: 1.后臀尖洗 ...

夏天了午饭应少而精夏天到了,随着气温的逐渐攀升,许多人食欲越来越不振.中医认为,长夏主脾土,湿热是当令之时,由于天气炎热,出汗比较多,体能消耗自然也增加:而且许多人在此时喜欢吃冷饮,脾胃虚寒体质的人 ...