竹蔗雪梨水 / 健康吃出来

润肺去燥竹蔗薏米雪梨水

秋冬季节通常都比较干燥,所以人体需要比平常更多的水分来补充.这次给大家推荐的这款竹蔗薏米雪梨水,选取了非常去燥又润肺的雪梨作为主料,再辅以甘蔗和薏米,使得这款饮料口感香甜,而且又非常适合在干燥的气候下 ...

在大多数的凉茶铺里,凉茶分为苦茶和甜茶两个系列:苦茶系列就是以辛.苦.寒.凉的中药为主的凉茶,如瘢痧.廿四味等:甜茶是以清润甘甜药材为主的凉茶.今天教大家喝款甜茶. 主题:竹蔗茅根水食材:竹蔗4小截 ...

秋风起,很容易咀唇干烈,喉咙发干,煲点润肺润喉的凉汤最好了,刚好上星期去亚特兰大,经过农夫市场,看见有竹蔗,便买了支煲水,但又找不到马蒂,用苹果代替了. 原料: 苹果.甘蔗.胡萝卜. 玫瑰家园小厨房- ...

春季一定要喝这碗汤水竹蔗茅根水. 这碗汤水是广东和香港地区春夏常喝的清润汤水之一,清热下火,生津止渴,润肺排毒,清肝和胃,尤其利于祛除积聚体内的麻疹热毒,不仅是一道非常好喝的凉茶,而且适宜包括儿童在内 ...

海底椰杏仁雪梨水-滋阴润肺,止咳去燥非常非常甜蜜的一款糖水!而且在煲的过程中,香甜的味道.暖暖的湿气在厨房里弥漫开来,让人有一种全身心的愉悦!闲暇的日子里,采购一点材料,花上一点时间,为自己和家人煲 ...

秋季是最干燥的季节,尤其是在这个秋冬交接的时候,人们最容易出现口舌干燥.嘴唇干裂,鼻腔干痛的症状.如果经常喝上一杯自己做的冰糖雪梨水保你很快解决这些症状. 说到这可能你会问,为什么我天天喝冰糖雪梨水, ...

快乐之所以叫快乐,是因为快乐的时候,心会跳得特别快,时间也过得特别的快,不知不觉,明天就要上班了... 过年的时候,除了吃煎糕就是啃瓜子,日日吃.时时刻刻都在吃,嘴唇爆裂,舌头生疮,连牙肉都肿了,而且 ...

蜂蜜是大自然的恩赐,味甘性平,有诸多保健和医疗作用,老年人食用蜂蜜可以保持身体健康,促进长寿:中年人食用蜂蜜能提高身体免疫力,强壮身体:女人食用蜂蜜可以美容养颜,调节内分泌:儿童食用蜂蜜可以促进生长发 ...

常常有人问我,感冒发烧时,总是没有食欲,这时应该吃点啥呢? 蛋白质.脂肪.碳水化合物三类食物中,高脂肪的饮食肯定不行,因为感冒后消化液分泌比较少,吃了也不易消化.最好的蛋白质类食物是鸡蛋和牛奶(或酸奶 ...

常常有人问我:感冒发烧时,总是没有食欲,这时应该吃点啥呢? 蛋白质.脂肪.碳水化合物三类食物中,高脂肪的饮食肯定不行,因为感冒后消化液分泌比较少,吃了也不易消化.最好的蛋白质类食物是鸡蛋和牛奶(或酸奶 ...

蜂蜜是蜜蜂采集的植物花蜜或植物细胞渗出的蜜露混以蜜蜂的唾液分泌物,经充分酿造后,贮藏在蜂巢的甜性物质.到目前为止,蜂蜜中检出的物质有180余种,主要成分是由葡萄糖和果糖等单糖(75%以上)组成,很容易 ...

导读:蜂蜜"食疗"在我国已有几千年的历史.蜂蜜营养丰富,含有葡萄糖和果糖70%左右,还含有蛋白质.无机盐.有机酸.多种维生素,以及钙.镁.钾.磷等物质.在秋季选择适合的方法吃蜂蜜, ...

蜂蜜是养生滋补圣品,<神农本草经>中把"石蜜.蜂子.蜜蜡"列为上品,指出有"除百病.和百药"的作用,且"多服久服不伤人."在炎热 ...

8月份是湿热伏天,是老天爷频繁"变脸"的最酷天气!平凡如我等自然也得尽力"变招"应付:忽冷忽热,不时又有雨雾来袭,最易诱发呼吸道疾病,预防是最主要的手段.鱼腥草 ...

俗话说"朝朝盐水,晚晚蜜汤",早上喝盐水,晚上喝蜂蜜,可以有效的补充人体水分,预防秋燥. 蜂蜜营养丰富,主要成分是葡萄糖和果糖,两者的含量达70%,此外,还含有蛋白质.氨基酸.维生 ...

当然,不论名门正派,亦或无闻小派,所有店家皆有武功绝学,皆笑傲京城. 官也街澳门火锅帮派:时尚滋补派内功心经:涮菜鲜美地址:北京市朝阳区新源街45号人均消费:100元小龙女在寒玉床上练内功一 ...

主题:杏仁雪梨瘦肉汤食材:雪梨1个,瘦猪肉200克,杏仁10颗,红枣2颗,食盐.水适量做法: 1.将猪肉切大块放入水中大火烧开后煮一两分钟,然后捞出,洗去表面的浮沫,沥干待用,将雪梨去皮去核后切块 ...

春节马上就要到了,家里已经煮好了煎堆,炸好了油角和蛋散,买好了各种瓜子和花生还有开心果,糖果饼干一样也不能少.各种好吃的都是容易上火的,所以必须为家人准备一些清热下火的汤汤水水,让家人在一饱口福的同时 ...

入秋以后,天气一直干燥,好像都已经忘记了上一次下雨是什么时候了,虽然,我是那么的不喜欢下雨,因为下雨的话,上下班就很麻烦,但太久没下雨的话,又总会盼望着什么时候可以下一场雨?缓解一下那干燥得随时都有可 ...