干豌豆能发豆芽吃吗

  • 4大方面解析干豌豆与干黄豆的区别[起源别名.外观.营养价值.

    豌豆是山西大同特产,在晋北地区广泛种植:中国是黄豆的故乡,据<史记>记载,4500余年前中国就开始种植大豆,最早栽培大豆的地区在黄河中游,如河南.山西.陕西等地或长江中下游. A.起源与别 ...

  • 减脂小菜--缤纷炒豆芽(附发豆芽必胜技巧)

    减脂小菜--缤纷炒豆芽(附发豆芽必胜技巧) 为了帮助各位同学轻松甩掉肉肉,今天我就上一道可以清肠减脂的小炒缤纷炒豆芽,这豆芽是我自己发的,绝对纯天然绿色食品哦(菜后附发绿豆芽的方法).豆芽不仅含有丰富 ...

  • 挑豆芽有技巧 自己发豆芽更安全

    黑心食品连环爆,就连价格低廉的豆芽菜都沦陷,让民众大叹"还有什么东西可以吃?"事实上,豆芽菜热量低.高纤又清热,且几乎所有人都曾在小学时期实验课都种过,但如何才能让芽菜萌发地又白又 ...

  • 常掉头发 少吃甜腻

    头发越细软越容易脱发?掉头发是因为体虚,一定要大补?经常做发膜,可以让头发更坚韧?夏季是脱发者的"黑色季节",关于头发的疑问着实不少.广东省中医院国家级名中医.首席教授禤国维指出, ...

  • 干猴头菇泡发不苦的窍门-猴头菇煲老鸭

    猴头菇是中国传统珍贵食用菌,与熊掌.海参.鱼翅并称"四大名菜",并有"山珍猴头.海味燕窝"之说.猴头菇是一种高蛋白.低脂肪.富含矿物质和维生素的一种优良食品. ...

  • 猴头菇煲老鸭做法(干猴头菇泡发不苦的窍门)

    材料:老鸭半只 .干猴头菇25克.杞子5克 .红枣4个 .盐.葱.姜 做法: 猴头菇的泡法:1.将猴头菇洗净,放在清水中浸泡2小时, 2.把猴头菇中间的硬芯剪掉 3.将泡过的猴头菇用40度的温水反复搓 ...

  • 清热解毒绿豆芽 自己发豆芽更健康

    众所周知,绿豆是清热降火的良品,炎炎夏日里常常用来熬粥煮汤,去除体内那一把邪火,清凉爽口的绿豆汤不知是多少人的最爱.到了冬季,燥热食物吃多了,身体难免也上火,可这时再喝绿豆汤却又不那么合适宜,毕竟没有 ...

  • 豌豆含胡萝卜素 多吃些能降高血压

    摘要:豌豆中的K因子(钾/钠比值)大大超过具有降压作用的界定范围(K因子≥10).现代食疗专家赞誉豌豆为"降压豆".豌豆(包括鲜品.干品)所含的胡萝卜素.维生素Bt.维生素E以及维 ...

  • 最佳养发饮食吃出乌黑秀发

    头发是女人的宝贝,有健康靓丽的秀发不仅能让你增添光彩,更是一种健康的表现.一个人头发的好坏,在一定程度上反映出人体的营养状况.除去生理性衰老引起头发的变化之外,一般认为头发浓密.乌黑.有光泽,说明营养 ...

  • 专家教您如何避开有毒食物

    食品安全事件年年有,可今年特别多.人们愤慨奸商无良的同时对自己的饮食环境充满担忧.这些"有毒"食物对我们的危害有多大,我们怎么躲?本版编辑结合当前饮食安全热点问题,请教多方专家,进 ...

  • 春季烂嘴角或因缺乏维生素 不妨吃点黄豆芽

    春季养生的关键,在于多食蔬菜补充维生素,为什么春季养生特别讲究多吃新鲜的蔬菜与水果呢?这是因为春天到来后,气温上升,细菌.病毒等微生物开始繁殖,活力增强,容易侵犯人体而致病,所以,有资料显示,在饮食上 ...

  • 能吃出幸福感的一碗红烧肉[豇豆干红烧

    其实每个人的心里都有一碗衡量红烧肉好吃于否的标准,在我心里觉得红烧肉还是搭上各种配菜最好吃,配菜能吸收掉肉的油腻,让肉肥而不腻人,配菜因为吸收了肉香更好吃.这个豇豆干是上次回我妈家拿回来的,是她自已晾 ...

  • 香辣鲜浓 干煸黄豆芽

    "这道干煸黄豆芽的秘诀就是干,黄豆芽煸除水分,用辣椒.花椒爆香,那香味真是浓厚啊!" 主料: 黄豆芽300克 辅料: 老抽半小勺 植物油少许 食盐少许 葱1小段 姜5克 花椒适量 ...

  • 油亮爽滑 油泼豆芽柳叶面

    油泼面是一款非常著名的小吃,好像还上过舌尖上的中国.其实各地都有自己独特的油泼面的做法.这次给大家推荐的这款油泼豆芽柳叶面,它的做法和口味都算是比较大众的一款了.我们利用空闲时间做上一点,给自己或者给 ...

  • 豆芽菜还能放心吃吗?

    优质豆芽菜怎么生产出来 正规企业严格规程,生产出好豆芽 记者近日走访辽宁省沈阳市和平区南市场的蔬菜摊时发现,几乎每个卖豆芽菜的菜摊上,都竖着一个写有"放心豆芽"的质量安全牌,上面标 ...

  • 黄豆芽比绿豆芽营养好

    从外形上看,黄豆芽的根粗壮,豆瓣厚,呈黄色,而绿豆芽根细,豆瓣呈浅绿色. 营养上,根据<中国食物成分表>中的相关数据,黄豆芽的蛋白质.维生素C.钙.钾.镁等营养素的含量要高于绿豆芽,而维生 ...

  • 吃出健康

    春季吃银耳百合香蕉羹和养肝 中医阴阳五行的理论认为,肝属目.春季,春木旺,肝主事,因此,春季是养护肝脏的最好时节.而且从免疫学角度来看,在春季养护肝脏,具有增强人体免疫力的作用.下面就推荐一款适合春季 ...

  • 四川人的地道家常耙豌豆肥肠汤

    肥肠虽然不是那么健康,但偶尔打下牙祭也还可以. 我们家吃一次肥肠管好几个月,虽然真的很喜欢. 肥肠炖汤,最配的伙伴就是耙豌豆了.小吃的做法 成都的菜市场上,都能找到现成耙豌豆,没有耙豌豆自已做也行. ...

  • 手工发黄豆芽做法大全,[附如何辨别"毒豆芽"][夏季营养番茄

    豆芽是家家户户少不了的明星菜,而我更是个不折不扣的豆芽控.小时候绿豆芽,黄豆芽几乎每天都能以各种形态各种滋味出现在餐桌上.而长大后尤其心疼这胖乎乎的黄豆芽怎么成了水煮活鱼的垫底,人家吃鱼,而我总是不停 ...

  • 夏天多吃鸭肉,可以预防火等二篇

    夏天气温高,气候炎热,使人体免疫力和防御功能下降,容易诱发疾病.因此,合理的调整饮食就显得尤为重要.怎样才能吃的营养.又能提高自身的免疫力呢? 末代皇帝溥仪在<我的前半生>一书中记载,早膳 ...