红糖蒸姜
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软糯鲜滑 桂圆红糖蒸汤圆
汤圆可不是只有元宵节才能吃的食品,现在基本上随处都可以买得到了.汤圆的味道很软糯,再搭配上桂圆和红糖一起蒸制,各种香味混合在一起,让人食指大动. 主料 桂圆 适量 汤圆 适量 辅料 红糖 适量 1. ...
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软糯鲜滑 桂圆红糖蒸年糕
年糕算是一种具有朝鲜族特色的小吃了,我们如果经常看韩剧的话就知道.年糕的做法也非常多,这款桂圆红糖蒸年糕的做法非常简单,做出来后软糯的口感一定能征服很多人的,值得大家一试. 主料 桂圆 适量 年糕 适 ...
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美味可口 红糖老姜煮双薯
今天给大家介绍的这道红糖老姜煮双暑特别适合在天气突然变凉的时候食用,有着预防感冒的作用,喝上一口,暖暖的,而且味道也很好,大家都试试吧. 食材: 紫薯一个.红薯一个.老姜4片 . 红糖一小块. 柠檬2 ...
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鲜香四溢 红糖蒸苹果
每天一只苹果,让医生远离你.这句话虽然夸张了点,但苹果所富含的营养却是大家公认的.这款红糖蒸苹果还特别加入了红糖一起来蒸制而成,营养丰富,味道独特.值得大家一试. 主料 苹果 1个 辅料 盐 适量 红 ...
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为什么30岁后吃姜好处多
日本一项调查显示,无论男女,30岁后大多会有身体疲劳和体温偏低的倾向,带来的副作用就是腰酸肩痛,血液循环不良以及人体代谢低下等不良症状.对此,日本专家建议,不妨多吃点姜. 日本长崎市石原诊所院长.日本 ...
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30岁后吃姜改善身体状况
日本一项调查显示,无论男女,30 岁后大多会有身体疲劳和体温偏低的倾向,带来的副作用就是腰酸肩痛.血液循环不良以及人体代谢低下等不良症状.对此,日本专家建议,不妨多吃点姜. 日本长崎市石原诊所院长.日 ...
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夏日预防"空调病"喝姜丝水
夏日气温高,人们贪凉爱"贪"空调,但一凉一热极易让人患上"空调病",诸如发烧.呼吸道感染和拉肚子等. 要预防夏季空调病,在正确合理使用空调的同时,还要保持合理膳 ...
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老中医点评各种水果
水果有丰富的营养成分,对人们的身体健康起了很大的作用,因此连中医也视它为很好的医疗配方. 水果有丰富的营养成分,对人们的身体健康起了很大的作用,因此连中医也视它为很好的医疗配方. 苹果:一日一苹果,医 ...
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山竹应怎么挑怎么吃?
挑选山竹的颜色购买山竹时一定要选蒂绿.果软的新鲜果,否则会买到"死竹",可用手指轻压表壳,如果表皮很硬而且干,手指用力仍无法使表皮凹陷,蒂叶颜色暗沉,表示此山竹已太老,不适宜吃了, ...
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12个月每月最该吃的水果
一月:柿子.猕猴桃 柿子 柿子的营养价值很高.成熟的柿子中含糖15%,蛋白质1.36%,脂肪0.57%,以及粗纤维.胡萝卜素.钙.磷.铁等元素和多种维生素,尤其是维生素c比一般水果高1-2倍.据测,每 ...
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烹饪海鲜时 料酒和醋先放谁?
经常做饭的朋友应该都知道,烹制动物内脏.海味类食物时,一般来说应放一些料酒和醋,但必须注意料酒和醋的投放顺序. 先放料酒可以渗透到菜肴原料的内部 料酒有很高的渗透性和挥发性,先放料酒可以渗透到菜肴原料 ...
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山竹降火当心多吃反致便秘
山竹,既可以指植物山竹也可以指这种植物的果实山竹.山竹原名莽吉柿,原产于东南亚,一般种植10年才开始结果,对环境要求非常严格,因此是名副其实的绿色水果,与榴莲齐名,号称"果中皇后" ...
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不同月份吃不同"新鲜果"
一月:柿子.猕猴桃 柿子的营养价值很高.成熟的柿子中含糖15%,蛋白质1.36%,脂肪0.57%,以及粗纤维.胡萝卜素.钙.磷.铁等元素和多种维生素,尤其是维生素c比一般水果高1-2倍.据测,每100 ...
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胃寒的人喝什么汤好
前几天一个网友给我打来电话:熊苗营养师,我是那个胃寒的网友,您叫我试试每天喝几杯黑胡椒粉汤,我的症状好转,特意打来电话谢谢你.我接到这样的电话,很是高兴.一个小小的建议,解决了一个多年胃寒的人的痛苦. ...
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煮海味:料酒和醋哪个先放?
烹制动物内脏.海味类食物时,一般来说应放一些料酒和醋,但必须注意料酒和醋的投放顺序. 先放料酒可以渗透到菜肴原料的内部 料酒有很高的渗透性和挥发性,先放料酒可以渗透到菜肴原料的内部,受热挥发后就能祛除 ...
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经期吃巧克力也不发胖?
每个月总有那么几天,大吃巧克力也不用怕发胖」还记得这个广告吧! 相信许多人都听过,那个来时,不管是巧克力还是红糖煮姜汤,总之就是可以放心的吃点甜食,不但可以活血化瘀,还可以缓解经痛,并且经期所吃的这些 ...
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夏季吃山竹降火气 1天2个即可
山竹,既可以指植物山竹也可以指这种植物的果实山竹.山竹原名莽吉柿,原产于东南亚,一般种植10年才开始结果,对环境要求非常严格,因此是名副其实的绿色水果,与榴莲齐名,号称"果中皇后" ...
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适合女性冬季防风寒治感冒[红糖姜茶]
[红糖姜茶] 原料:生姜125g(去皮后),红糖200g 做法: 1.准备好生姜和红糖,生姜洗净后去皮擦成姜蓉放在碗内 2.加入红糖搅拌一下,碗上盖保鲜膜 3.放入蒸锅大火蒸30分钟即可,喝的时候挖一 ...
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红糖姜丝糯米卷-冬天生理期的专享甜点
红糖姜丝糯米卷-冬天生理期的专享甜点 那天出门,刚到沙河边就听见中气十足的叫卖声,"哪个都知道我王大爷做的糯米卷好吃,每年银厂沟核桃出一回,我王大爷也来成都一次哈,每次都是几车几车的卖.&q ...
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喝杯红糖姜茶有效预防"空调病"
夏天来了,办公室和家里的空调都开了起来.长期待在空调的环境下,会出现一些"空调综合症",如皮肤发紧发干.嗓子疼痛.皮肤变差.头痛腰酸等等. 那么我们应该注意什么,可以有效预防&qu ...