微波爐自製嫩豆腐

难度: 新手 时间: 十分钟以内 主要食材: 菌菇类 菜系: 微波炉菜 价格: 10.0元 蘑菇的营养价值很高但热量却非常低,用蘑菇煮汤,汤鲜而味美,更重要的是怎样吃也不用担心长胖. 干香菇(香菇食品 ...

"微波炉和微波食品安全么?"这是很多消费者都存在的疑虑.1月8日,美的-华工大微波食品联合研究中心发布研究报告,彻底打破了长期困扰人们的"微波有害论".据悉,2 ...

难度: 新手 时间: 十分钟以内 主要食材: 米面类 菜系: 微波炉菜 燕麦烤饼的油脂和糖份含量高,因此适合用微波炉来烘烤(功率设定:强微波).燕麦烤饼若放太久会因软化而碎裂,所以出炉后要尽快吃完哦. ...

难度: 新手 时间: 十分钟以内 主要食材: 水产类 菜系: 微波炉菜 价格: 10.0元 虾皮炒小白菜是青菜上市季节餐桌上常见的一道菜,小白菜是蔬菜(蔬菜食品)中含矿物质和维生素(维生素食品)最丰富 ...

难度: 新手 时间: 十分钟以内 主要食材: 禽蛋类 菜系: 微波炉菜 价格: 10.0元 用微波炉蒸蛋羹节省了不少时间,即使是忙乱的早上,也能吃到爽滑细腻的蛋羹. 鸡蛋 2枚 火腿 50g 香葱花 ...

难度: 新手 时间: 十分钟以内 主要食材: 菌菇类 菜系: 微波炉菜 价格: 10.0元 蘑菇的营养价值很高但热量却非常低,用蘑菇煮汤,汤鲜而味美,更重要的是怎样吃也不用担心长胖. 干香菇(香菇食品 ...

难度: 新手 时间: 10-20分钟 主要食材: 奶制品 菜系: 微波炉菜 价格: 10.0元 不新鲜的隔夜面包也可以物尽其用了.加了葡萄干的面包层散发着甜味,蛋乳冻则有浓浓的柳橙味道,吃起来爽口不腻 ...

难度: 新手 时间: 10-20分钟 主要食材: 蔬菜(蔬菜食品)类 菜系: 微波炉菜 这道微波烹饪的素罗宋汤能快速制作完成,同时又能保存住蔬菜的新鲜味,来上一大碗,舒服又温暖. 橄榄油 1汤匙(15 ...

难度: 新手 时间: 十分钟以内 主要食材: 蔬菜(蔬菜食品)类 菜系: 微波炉菜 价格: 10.0元 用微波短短几分钟,就能烹出鲜美滋味.白菜嫩而不烂,饱满多汁,上面还点缀着淡红色的开洋,整体色泽鲜 ...

难度: 新手 时间: 20-35分钟 主要食材: 瓜果类 菜系: 微波炉菜 价格: 10.0元 别具风味,酸甜可口,不但能解酒去腻,还可以搭配冰淇淋食用. 葡萄(葡萄食品)干 50g 橙子 1个 蜂蜜 ...

导读:微波炉省钱.省时间,特别受到长期在餐馆和快餐店解决吃饭问题的白领们青睐,由于平时上班忙,很多时候都是在外面解决吃饭的问题,这样一来成本高,更主要的是不健康不卫生,加上现在很多食物都存在安全问题, ...

有关微波烹调是否安全,博客中和微博中都说过,但仍不断有新朋友提出问题.这里就把近期网友们问的问题一并解答一下. 1 网友J问:用微波炉加热食物到底有没有毒?现在有很多人说,用微波炉加热食物有致癌物,是 ...

豆腐品种五花八门 一块四四方方.再简单不过的豆腐,既可成为家中的小凉菜,也可成为大饭店的主菜,甚至还有专以豆腐为特色的馆子,比如淮扬豆腐宴.豆腐的品种也是五花八门,除了传统的北豆腐.南豆腐外,近年来, ...

"这道菜的烹饪方法是用微波炉,处理好的皮皮虾肉腌制片刻后放入微波炉里加热,好处是保持了食材的营养成分,而且干净卫生." 主料: 皮皮虾300克 辅料: 黄酱适量 香菜少许 芹菜50 ...

难度: 新手 时间: 十分钟以内 主要食材: 牛肉类 菜系: 微波炉菜 只需要几分钟而已,方便又简单.伴随"叮"的一声响,香喷喷的肥牛饭就做好了! 新鲜肥牛肉片 250g 洋葱 1 ...

因为有气味芳香的花椒提味儿,椒盐口儿的东西,不论在什么场合,都不必担心没有销路.这道椒盐皮皮虾一上桌,几分钟就被风卷残云了,甚至,吃比做的时间还短- 椒盐皮皮虾 原料: 主料:皮皮虾200g. 配料: ...

早上早早的起床做出一碗色泽红润的酸辣粉,做给自己或者家人们吃,香辣鲜爽酸辣面一吃完顿时精神马上就来了,吃完就来迎接这美好的一天吧. 主料: 红薯粉 1小把 辅料: 香葱 1根 .花椒粉 1茶匙. 辣椒 ...

虾皮炒小白菜是青菜上市季节餐桌上常见的一道菜,小白菜是蔬菜(蔬菜食品)中含矿物质和维生素(维生素食品)最丰富的菜,而虾皮又是非常好的补钙(钙食品)食品. 有没有想过,用微波炉也能烹制出好吃的虾皮小白菜 ...

虾皮炒小白菜是青菜上市季节餐桌上常见的一道菜,小白菜是蔬菜(蔬菜食品)中含矿物质和维生素(维生素食品)最丰富的菜,而虾皮又是非常好的补钙(钙食品)食品. 有没有想过,用微波炉也能烹制出好吃的虾皮小白菜 ...