用微波炉十分钟做麻辣花生米 / 健康吃出来

十分钟做出让你胃口大开的香辣鸡腿

照例先给原料们来张合影: 原料清单如下: 1)去皮去骨的鸡大腿:4只(带皮带骨的鸡大腿的自然便宜很多,不过想节约时间的话就得多花点钱,哈哈.) 2)五香粉:适量 3)胡椒:适量(这里用的是胡椒研磨器, ...

对于许多人而言,早餐的益处不需要再强调,但是"麻烦.没时间"却成为不少上班族放弃早餐的借口.夏季动手制作醒脑早餐,加工不用十分钟. 材料:全麦馒头1个.黄瓜100克.鸡蛋1个.虾仁 ...

中国传统素菜可分为寺院素菜.宫廷素菜与民间素菜三个流派.寺院素菜讲究全素,禁用五荤调味,且大多禁用蛋类:供帝王享用的宫廷素菜追求用料的奇珍,考究的烹调技法及外形的美观寓意:民间素菜用料广泛美味而经济, ...

这道菜用到两种主要原料:凉粉和辣椒油.这两种原料都是不敢在外面买来用的. 想一想,如此湿热的长夏之际,来碗麻麻辣辣.爽滑顺溜的凉粉该是多么开胃的事儿.可是今夏我才第二次吃凉粉,上一次的惨痛经历记忆犹新 ...

这款面条可以依自已的喜好加上鸡蛋或是自已喜欢的食材,美味自已打造! 凉拌素面材料: 面条-----200克油菜-----几根葱花-----适量朝天椒---适量蒜头-----2瓣调味料: 李 ...

10分钟做一道开胃下饭鱼-泰汁龙利鱼说起下饭菜,总会想起味道浓郁的各色荤素小炒,很少会将下饭菜与鱼联系在一起.有刺的鱼不能大口咀嚼,自然与下饭菜无法关联. 凡是多刺的鱼肉,一吃起来非得小心翼翼,一不 ...

要制作葡式蛋挞,先要制作千层酥皮. 千层酥皮是制作葡式蛋挞的难点.制作原理是用面皮包裹黄油,通过反复折叠,形成数百层面皮-黄油-面皮的分层.在烘焙的时候,面皮中的水分受高温汽化,面皮在水蒸气的冲击作用 ...

原料: 内脂豆腐1盒.鸡蛋2个调料:盐. 蒸鱼豉汁.香油.葱末做法:1.鸡蛋磕入碗中,加盐和一点水打散. 2.把内脂豆腐切成1厘米见方的块,放在容器里 3.把蛋液倒入豆腐碗中 4.将豆腐蛋液搅拌, ...

关于鱼五个小妙招吃鱼一个"鲜"字儿,无论清蒸清炖红烧水煮烧烤,现吃现杀或是卖鱼的商贩帮你宰杀后最好在1小时内食用,若实在买不到鲜活的,通过鱼眼来判断鲜活度,清澈透明且向 ...

做为一个家里没有老人帮忙的上班族妈妈,每天下班回到家已经差不多六点,如果再做复费时费工夫的菜,那保准七点都吃不上饭,所以对于工作日的晚餐,最重要的一个因素就是要快手了,今天这道剁椒金针菇便是其中很好的 ...

今儿给大家上个豌豆银鳕鱼,在欧洲很多国家不怎么吃牛羊肉,他们更爱白肉,少脂肪,多营养.春天来了,新下来了很多绿色蔬菜,连新鲜的豌豆也嫩嫩滴下来了,用来做菜. 豌豆银鳕鱼原料:银鳕鱼200克.甜豌豆3 ...

陈皮,就是越陈越为上品,古人有说:"百年陈皮,千年人参!"陈皮是越长久越值钱. <本草纲目>中说,陈皮与补药则补,与泻药配伍则发挥泄的作用,同升药则升,同降药则降. 橘 ...

北方人所说的"醪糟",南方人叫"酒酿",醪糟不仅可以益气.生津.活血,还有防寒助暖,开胃健脾,营养滋补之功效,而且有利于孕妇利水消肿.适合哺乳期妇女通利乳汁.其 ...

颜色晓的味来 . 源自http://blog.sina.com.cn/wonderfulcolour 这个土豆烙是一等地好吃!一等地好做! 作为数学白痴的我,唯一将数学应用得好的恐怕就是统筹法了,比如 ...

这条鱼是新年的第一天做的,希望讨个好彩头:年年有"鱼". 2012年的这头一周实在是太忙,临近春节工作上好多事情要收尾,正常不正常的事儿全赶在一起了,忙的白天晚上想抽空回美食大本营 ...

这是一道大师傅教的.经过改良的菜噢! 刚参加工作的时候,就职于一家大型酒店,每每羡慕大师傅们高超的手艺.及至大厨房一看,我的天哪!大火.大油,大作料.大味精--难为那些菜们上桌时个个还能漂漂亮亮的. ...

十分钟就搞定-腐竹香肠 + 黑胡椒烤鸡翅清明时节雨纷纷,这老话儿可真准!这稀溜溜儿的雨,整整一天了. 唉,清明,又到了集体回老家上坟的日子了.姨和舅舅们早已提前联络回去的日子,电话不断.我想,那天一 ...

这次做的卤豆干,还是一个月前做的了,一直没顾上整理,绝对是个简单快手版.因为用的市售配好的卤料包,这样可以最大程度保证口味避免新手的失败哦.准备时间,最多10分钟足够啦~~想偷懒品尝一锅卤味,就动手做 ...

十分钟快手小凉菜-麻汁豇豆豇豆,我们习惯上称之为豆角,算是最家常的菜之一了.其普遍堪比土豆,贯穿大江南北.而且,此菜随和无异味,或许有些人说不上多爱它,却也都不讨厌.买菜时,赶上不知道买什么,那就买 ...

某日看蔡澜写食材,提起西红柿,说对于中国人来讲西红柿的做法未免单调,我想了又想,思量了又思量怎么就较着自己个儿对西红柿的各种做法都百吃不腻呢!而且深觉西红柿是适合多种烹饪做法可塑性极强的食材,或许是很 ...