泰式花螺的营养

  • 美味营养 泰式牛肉蔬菜色拉

    "泰式牛肉蔬菜沙拉超级好吃哦,美味的煎牛肉,各色的蔬菜,美味又不缺营养,一起来学做这道菜吧!" 主料: 牛肉200克.紫甘蓝50克.圣女果100克 辅料: 香菜30克.白砂糖5毫升 ...

  • 鲜嫩爽口 泰式咖喱虾

    现在教大家制作起来很简单吃起来口感却非常不错的一道美味佳肴,泰式咖喱虾!非常适合懒人们制作了哦,而且营养也是十分充足的. 食材: 薄荷. 虾. 蒜末.椰汁. 咖喱粉. 辣椒 调料: 油 做法: 1 虾 ...

  • 30岁女人不动刀就去不掉黑眼圈吗?泰式酸辣虾

    原料:鲜虾.红辣椒.香葱. 调料:泰国鱼露.大红浙醋.柠檬.李锦记蒜蓉辣酱.盐.糖.酒. 30岁女人不动刀就去不掉黑眼圈吗?泰式酸辣虾 做法: 1.将鲜虾洗净,用牙签去掉虾线.用盐.胡椒粉.酒腌渍10 ...

  • 口味独特 泰式咖喱肉丸

    "这道泰国风味的咖喱肉丸其实很适合国人的口味,清淡的青菜与各种蔬菜与肉丸可以说是营养搭配,还很是下饭." 主料: 精肉500克 土豆100克 胡萝卜一根 小青菜几根 调味料: 咖喱 ...

  • 早餐吃出快乐心情--花朵般的泰式香辣蛋饼

    早餐吃出快乐心情--花朵般的泰式香辣蛋饼 对于我来说,三餐之中最重要的就是早餐,午餐可以为了节省时间而随意,晚餐可以为了保持身材而忽略,唯独早餐,不可马虎.更不可遗忘即使再匆忙,也一定要保证早餐. 在 ...

  • 十分钟的华丽餐[泰式红咖喱牛肉]

    从容地将椰浆烧热,放入成品的红咖喱酱,再将零度保存的牛肉片放入,最后,把冰箱里那些七零八落的蔬菜都扔进去,比如半根胡萝卜.一段芹菜之类,自己吃喝不必讲究那么多规则,味道好就行. 没有油烟.不需要久炖, ...

  • 泰式培根沙拉

    泰式培根沙拉 最爱吃沙拉,各式各样的都喜欢!简单方便又营养! 这个超级简单,泰国鱼露和柠檬汁做点缀,培根和各种蔬菜做主角,味道鲜美又爽口! 鱼露是一种以鱼.虾为原料发酵而成的调味酱汁,味咸,极鲜美.富 ...

  • 清爽十足甜辣开胃的 泰式蔬菜鸡肉沙拉

    今天我们就做一个甜辣味道的鸡肉蔬菜沙拉,甜辣带少许蒜的味道,再加上一点点的沙拉酱的奶香,最后是柠檬汁的微酸和清香,有肉有菜,美味无限,营养无边,真正的泰国菜调料比较重要,咱们自己在家肯定不会去找齐这些 ...

  • 酸甜微辣 泰式凉拌酸辣虾

    这道泰式凉拌酸辣虾让柠檬的酸.鱼露的咸.红辣椒的辣.虾的鲜,融合在一起,色彩艳丽,酸酸甜甜微辣,令人胃口大开. 主料: 活虾500G 辅料: 柠檬半只,红辣椒,蒜头,香菜,白砂糖,鱼露 制作步骤: 1 ...

  • 香辣可口 泰式香辣炒蟹

    这道泰式香辣炒蟹特别的适合作为一道宴客菜,无论从口感.色泽都非常的不错,因为加入了一些泰式辣酱,螃蟹肉非常入味,美味可口,大家都可以制作尝试一下! 材料: 青椒一只.面包蟹一只.大蒜两瓣.葱适量 调味 ...

  • 泰式咖喱虾做法,怎样做泰式咖喱虾

    原料:鲜虾半斤 配料:泰式咖喱酱.椰浆粉.鱼露.生姜.盐.油 步骤:1.虾洗净剪去虾须. 2.椰浆粉用水泡开备用. 3.锅中放油烧热,下入姜片略炒. 4.下入虾,炒出虾油,变色后捞出. 5.用锅中留的 ...

  • 香醇浓郁 泰式蒜香茄子

    今天突然想吃一些清淡一些的食材,但又不想味道太清淡,于是就想起了制作这道泰式蒜香茄子,做出来后,味道还真的挺不错的哟,那浓郁的蒜香味,软软的口感,非常开胃下饭. 材料: 茄子一根.大蒜4瓣 调味料: ...

  • 寻找最正宗的泰式私房菜

    这家叫做"美滋滋泰式私房菜"的餐厅在望京CLASS社区, 住在望京的食友们都应该能找到,餐厅里面的环境很温馨,服务很好,菜也很好吃.这里菜的味道有别于我以前曾吃过的泰国风味餐厅,一 ...

  • 泰式甜辣酱凤爪

    [泰式甜辣酱阿凤爪] 食材:凤爪.泰式甜辣酱: 香料:八角.桂皮.香叶.干花椒.小茴香: 步骤: 1.凤爪剁去指甲,洗净,在放了八角.桂皮.香叶.干花椒.小茴香.料酒的沸水中焯烫片刻,捞出,冲洗掉浮沫 ...

  • 佐酒小菜 泰式甜辣酱凤爪

    材料:凤爪500克,生姜1块,泰式甜辣酱20克: 配料:植物油适量,淀粉5克,料酒10克,白芝麻适量,葱花适量: 做法: 1.鸡爪去爪甲后清冼干净,生姜切片,烧一锅水,倒入料酒和姜片一起煮滚: 2.待 ...

  • 泰式风味咖喱柠檬鸡

    食材: 去骨鸡腿 500克 咖喱粉 15克 柠檬 1个 青葱 少许 羊角椒 1支 蒜头 4瓣 橄榄油.盐巴.胡椒粉 适量 做法: 1.鸡肉切好加入胡椒粉.盐巴.咖喱粉然后导入塑料袋中,隔着塑料袋按摩鸡 ...

  • 泰式冬阴功汤

    材料: 大头虾 250克 蛤蜊 180克 草菇 150克 番茄 1只 大蒜 2瓣 冬阴功组合香料包(柠檬草+香茅+南姜+干辣椒) 1包 冬阴功酱 2包 椰浆 250克 高汤 800毫升 柠檬汁 数滴 ...

  • DIY泰式红咖喱蟹

    [用料]海鲜的做法 膏蟹两只,小土豆3个,红葱头6个,鸡蛋一个(后来没用上,省去)蒜粒适量,椰浆一罐(用去一半) 白酒一勺,生粉少许,进口泰国红咖喱 [做法] 1,活蟹在自来水下边刷边洗 2,洗净后掰 ...

  • 泰式烤鸡排盖饭的做法

    原料:鸡腿6支(取肉300克).泰国烤鸡腿腌料50克.香茅酱20克.胡萝卜150克.土豆300克.洋葱70克 制作过程:家常菜做法大全 1.将鸡腿去骨取肉.(过程请移步这里) 2.将配方内的调料都倒在 ...

  • 在家也能做出超好喝的泰国国汤-泰式冬阴功汤

    冬阴功汤是泰国的国汤,"冬阴"是酸辣的意思,"功"是虾的意思.喜欢喝冬阴功汤,喜欢他酸酸辣辣的味道,喜欢椰浆的香浓,喜欢各种香料碰撞在一起的美妙.其实冬阴功汤的 ...