红枣银耳羹 过夜

夏季干燥有些人不仅是表现在嗓子疼,还会表现在皮肤干燥等困扰上,这时可以用银耳为材料做一款甜品,能润肺润肤. 主题:红枣银耳羹 食材:红枣.银耳.花生适量.冰糖适量. 做法: 1.把干银耳用冷水泡发,红 ...

桂圆可补益心脾,养血安神,润肤美容,很适合失眠健忘,神经衰弱,贫血和病后体虚的人食用. 女性桂圆来用来养血润肤,安神助眠效果非常好. 中老年人和体虚的人在冬天经常食用,可补气血,恢复元气,抵御风寒,延 ...

今天给大家推荐的这款红枣银耳羹的味道鲜甜,口感爽滑,最重要的是其还具有一定的补血益气之功效,特别适合女性朋友来多多服用咯,尤其在秋冬季节,气候干燥,多喝一点这个羹,让人心情舒畅,还能起到一些美容养颜之 ...

红枣银耳羹 原料: 红枣.银耳.花生适量.冰糖适量. 做法: 1.银耳泡发,红枣最好也泡下. 2.把银耳先入锅煮烂,再放红枣和花生,直到花生煮软. 3.放冰糖再煮片刻,盛出放凉. 红枣银耳羹

将红枣银耳桃胶制作成一道羹,那味道是非常美味的,而且富含的营养非常充分,大家都快来试试吧. 主料: 银耳 50克. 桃胶 5克.红枣 10克. 水 1000毫升 辅料: 冰糖 适量. 蔓越莓 5克 温 ...

[红枣莲子银耳羹] 准备材料: 红枣2个.莲子8-10颗.银耳1朵.黄冰糖适量 制作过程: 1.莲子.银耳提前用温水泡发,中间换1-2次水,将银耳撕成小朵备用. 2.雪梨切开顶部果肉,用勺子将中间果肉 ...

秋冬季节比较干燥,所以人也容易上火,这个上火可不是指生气,而是身体内的虚火.所以我们就需要通过一些食疗的办法加以改善,这款红枣雪梨银耳羹就非常适合了,我们一次多做一点,给全家人一起来分享,是非常不错的 ...

银耳富含胶质,润燥养颜,红枣补血又补铁,木瓜更是富含多种营养素的水果,三者搭配起来,一直都是经典的滋补甜品,抽空给自己煲上一大锅,放在冰箱里慢慢享用,热吃,冷吃,都是对自己身体的一种滋养.红枣一定要最 ...

秋天的天气非常干燥,这个时候就需要我们多喝水了,喝水的同时也可以吃一些滋补去燥的东西.比如这道红枣雪梨银耳羹,做法非常简单,而且可以多做点,做成后可以不用一次性吃完,密封起来放冰箱可以保存好几天,想喝 ...

有一日,读到一篇文章,一个中医养生世家的传人对银耳的介绍如下: 中秋之后,可以每天早上起来,空腹喝一碗煮好的银耳汤,一直坚持到明年春分.因为银耳滋阴特别好,在古代是有钱人家才能喝到的滋补品,现在银耳价 ...

润肺养生之佳品-南瓜银耳羹 近段日子天气变化无常,我又犯了咳嗽,咳的是满脸通红,呼吸不畅,十分难受.咳嗽自然会伤着肺,去看病,医生总是会用些效果很好但厉害异常的抗生素,虽然病去的快,但抗生素服用过多, ...

主题:红梨银耳羹 食材:银耳2朵,雪莲子1小把,桃胶1小把,红肖梨2个,枸杞子1小把,冰糖.水适量 做法: 1.银耳去掉硬根.雪莲子.桃胶分别浸泡在清水里4个小时或过夜: 2.去掉桃胶里的杂质,把银耳 ...

女生们由于其生理的特征,所以比起男生更加容易出现气血不足的问题,这个时候用食疗的方法来补充是再好不过的了.比如今天给大家推荐的这款红糖大枣银耳羹,采用到的都是补血益气之物,做成的美味羹点味道特别不错, ...

枇杷利水排毒 减肥应以健脾.利水.化痰为本,而枇杷因富含粗纤维及矿物元素而具备了这些功效.每百克枇杷肉中含0.4克蛋白质.6.6克碳水化合物,并且含有维生素B1和维生素C,是很有效的减肥水果. 枇杷具 ...

红枣银耳 原料: 红枣20颗.银耳1朵. 做法: 1.将红枣洗干净备用: 2.将银耳提前1小时用冷水泡发好,然后洗干净,撕成小朵: 3.沙锅中装入800ML清水,加入银耳和红枣,大火烧开后转小火炖1个 ...

北京春季的干燥,对于爱美的女性同胞来说,简直是一大杀手.皮肤的干燥最先体现出来,伴之而来的可能还有上火,溃疡等等等等.不采用一些招数是不行了!我经常慢火熬银耳羹来解决这个问题,非常的滋润! 背景是搜狐 ...