高尿酸能喝东鹏吗
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喝骨头汤反会让钙流失?
江苏省人民医院营养科主任李群介绍,喝骨头汤对补钙的作用是微乎其微的,骨头汤不仅含钙微量,且人体吸收效果差,骨头汤里含有大量脂肪,长期服用,还容易导致高血脂.高尿酸.肥胖. 为什么会产生喝骨头汤补钙的误 ...
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功能性饮料维生素B12超量 多喝会增加肝肾负担
检测 红牛等饮料维生素B12超量 近日,有媒体对市场上的9款功能性饮料进行送检,其中包含了红牛.启力.日加满.力保健.乐虎.东鹏特饮.能立方7个品牌.结果显示,9种功能性饮料中有6款含有维生素B12, ...
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长假饮食跟"一顿吃伤 十顿喝汤"说再见
国庆长假.中秋佳节将至,亲朋好友欢聚一堂.同餐共饮.畅叙情谊将是一件十分惬意的事情.然而,因为不合理的饮食,长假期间发生"一顿吃伤,十顿喝汤"的现象却屡见不鲜.以江苏省人民医院消化 ...
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喝"人工果汁"损伤智力
8月6日,英国<每日邮报>刊文指出,咖啡.果汁.汤类等饮品喝不对,会留下很多健康隐患.本期,<生命时报>记者结合国外研究,采访国内多位权威专家,总结出国人需要恶补的" ...
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你真的会喝水吗?
水占了人体重量的70%左右,所以不论男人女人,都可以算是水做的.时下正值高温天气,人们对水的需要更加强烈了,且不说冲凉降温.游泳健身,光是饮用水,很多人每日的需要就增加好几杯.水是人体必需,当然是健康 ...
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喝红豆水消肿瘦脸 红豆水功效有哪些?
台湾长庚大学中医学系副教授杨荣季解释说,中医有"五色入五脏"的养生概念,红豆属赤色,入心,能带动血液循环;古籍也记载,红豆有清热解毒功效,经常被用来改善脚气病及消下肢水肿. 台北营 ...
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九月防感冒 喝点三香饮
脾虚孩子喝"香荷" "孩子一出门就说妈妈我不行了,再看那一身汗都把衣服湿透了,到吃饭点,却吃不下,真让我着急."听这位年轻妈妈焦急的诉说,中医专家意识到孩子脾胃 ...
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饭后大量喝汽水不利消化 饭后四恶习千万别犯
饭后不要立刻喝汽水 汽水进入胃部后会冲淡胃液,影响消化,降低食欲.其产生的二氧化碳会增加胃内压,导致急性胃扩张. 饭后不要立刻看书 饭后立刻看书,大脑需要思考,这会使胃肠道血液量相对减少,影响胃液分泌 ...
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美国杂志:喝啤酒的10个好处
美国杂志:喝啤酒的10个好处
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水果榨汁后营养少了?喝果汁不如吃鲜果!
夏季,天气炎热,许多果汁流行起来了.很多人也会在家里买个榨汁机,榨些水果汁,冰冻一下再饮用,认为冰冻后又可解渴消暑.还有的人认为果汁营养更易吸收. 真的是这样吗? 殊不知,水果榨汁,营养流失更为严重! ...
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光明鲜奶被指喝出红枣味 乌龙频发或存管理漏洞
2月22日,有读者向记者反映,当日送来的光明鲜牛奶有股怪味.随后记者在微博上发现多人爆料称,该牛奶中吃出了类似红枣的味道. 原味鲜奶为何会喝出红枣味?记者昨日致电光明乳业,公司相关负责人表示,已与消费 ...
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选葡萄酒前弄清这3件事 这样喝最健康
如今,普通消费者想喝一瓶放心的好葡萄酒是越来越难,除了价格差异让消费者感到迷茫,假酒.勾兑酒等充斥市场也容易让人受骗. 葡萄酒市场三大乱象 由于我国葡萄酒市场尚不成熟,监管存在漏洞,企业盲目逐利,消费 ...
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常喝绿茶咖啡 降低死亡风险
根据日本癌症研究机构近日发表的一项关于绿茶摄取量与全因死亡风险以及癌症.心脏疾病.脑血管疾病.呼吸器官疾病.外因死5大死亡风险的关联调查结果显示,常喝绿茶有助于减少心脏疾病以及男性脑血管疾病.呼吸器官 ...
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多喝橙汁 大脑年轻十岁
英国雷丁大学一项研究发现:每天喝橙汁可以改善老年人的脑力.柑橘类水果中含有丰富的"类黄酮".老年人每天坚持喝橙汁,两个月就能使记忆力.语言流畅性和大脑反应时间提高近10%. 试验过 ...
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男士喝多了豆浆女性化? 拆穿对豆浆的四大误解
豆浆原本是我们传统早餐之一,在牛奶"三聚氰胺"事件后,豆浆机更是卖疯了,不少市民开始在家做豆浆,一家大小以豆浆为早餐饮品首选.然而,在坊间有不少关于豆浆的说法,例如豆浆一定要喝新鲜 ...
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乳酸菌饮料喝多伤肝 选对酸奶效果翻倍
看起来很相似的含乳饮料.乳酸菌饮料和酸乳,其实并不是一回事.含乳饮料.乳酸菌饮料的营养价值不能同酸奶相提并论.可以说,乳酸菌饮料并非真正的"奶",不建议广大消费者用乳酸菌饮料来代替 ...
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晨起第一杯水好处多 "巧"喝水能排毒
大家都知道喝水有益健康,尤其是温开水.那我们应该何时喝水呢?晨起第一杯水非常重要,而且"巧"喝水还有助于排毒. 晨起第一杯水好处多 1. 补充水分.晚上睡觉时,人体会通过尿液.皮肤 ...
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三伏天到底能不能喝凉水?要看体质!
"温暖传递:三伏天到来,38天时间里请大家不要喝冰镇一类的水饮料,会使寒气入侵不能排出,冬天之所以怕冷.脚凉都是三伏天不注意导致,要想使体内的寒气排出,请大家坚持在伏天喝热水,会把体内多少年 ...
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"趁热喝"易引发胃癌 这些不良饮食习惯你造吗?
喝滚烫粥汤茶都会伤胃 老火靓汤.艇仔粥等,汤和粥在广州人的饮食中占据重要地位.许多广州人喝汤.喝粥喜欢趁热喝.喝白粥时,许多"老广"还喜欢配一些萝卜干之类的盐腌酱菜,但这些食品中亚 ...
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早餐喝碗养胃粥 润肺又清心
山药红枣粥.我国传统医学认为,山药性平味甘,具有健脾养胃助消化的功效,是一味平补脾胃的药食两用之品.因此,食少体倦.有腹泻等病症的脾胃虚弱者可多食山药.从现代科学的角度分析,山药含有淀粉酶.多酚氧化酶 ...