如何让酸奶像冰激凌一样蓬松可口

  • 蓝莓酸奶冰激凌做法

    蓝莓酸奶冰激凌 材料:蓝莓125克,酸奶300克,淡奶油300克,细砂糖150克,柠檬半个 做法:夏季养生菜谱 1:蓝莓稍加清洗淋干水备用. 2:在蓝莓中挤入半个柠檬的柠檬汁. 3:把蓝莓加酸奶放入搅 ...

  • 酸奶果冻陷"明胶疑云" 专家解答如何健康吃

    "近日,一则"破皮鞋制成老酸奶和果冻"的微博,在网上被转载多达13万余次.人们纷纷猜测,微博暗指老酸奶和果冻中添加了工业明胶.此微博一出,引起巨大反响.据各地媒体报道,老 ...

  • 绵香软滑 蔓越莓酸奶蛋糕

    蛋糕的做法可以说是有非常多种,但是都离不开鸡蛋和面粉的加入啦,不过今天要给大家推荐的这款蔓越莓酸奶蛋糕,里面还特别加入到了蔓越莓和酸奶一起.成品松软可口,而且营养也是相当丰富哦,大家如果有兴趣的话不妨 ...

  • 果味香浓 草莓薏仁酸奶

    相信大家都多多少少会自己做点酸奶什么的,自制的酸奶由于原料和过程都可以自己把关,所以比外面的干净卫生,而且营养也十分到位.最重要的是,我们吃的时候还可以根据自己的口味来添加各种水果来搭配,就比如这次给 ...

  • 一颗普通坚果竟是全身保护伞

    小小一颗坚果,能为我们的身体撑起一把保护伞.荷兰研究人员发表在<国际流行病学期刊>上的一项涉及12万55-69岁成年人的最新研究显示,坚果对人体健康的保护是全方位的,只要每天吃10克坚果, ...

  • 各国大米 营养美味大比拼!

    日益丰富的食材市场,让中国市场上的大米从"呷粗饱"走向优质米时代.只是作为消费者,我们仍然有着担忧:食品安全问题频出,在这个缺乏领头大米品牌的时代,我们选择的大米品牌是不是安全?有 ...

  • 西红柿带皮吃更营养

    殊不知,番茄属于茄科果实,其农药残留在各种蔬菜中最少,因此,完全不必过于担心农药残留问题.而且,由于番茄果皮很薄,加工或食用时对果肉中番茄红素的释放几乎没有影响.相反,在人为有意的去皮过程中,会使番茄 ...

  • 番茄带皮吃更营养

    如今,番茄已被公认为一种抗病.防癌.防衰老作用很强的蔬菜,但很多人因为害怕农药喜欢去皮后食用番茄. 殊不知,番茄属于茄科果实,其农药残留在各种蔬菜中最少,因此,完全不必过于担心农药残留问题.而且,由于 ...

  • 1分钟柿子冰激淋

    原料: 冻柿子. 1分钟柿子冰激淋 做法: 把熟透的柿子冷冻,吃的时候取出解冻就好了,不要说地球人儿,就连火星人儿也可以整滴来!不过可不要怪俺没有提醒你,冻柿子像冰激凌一样冰凉可口,牙口不好滴,您还是 ...

  • 怀孕各期胎儿需要的营养

    2007年12月3日虽然怀孕期间需摄取均衡营养,但每个阶段胎儿器官系统有不同的变化,缺乏该时期营养素,可能阻碍胎儿发育,下面我们就一起来看看在孕期,营养对胎儿的影响: 怀孕2-3周: 血液循环开始,甲 ...

  • 为准妈妈炮制23种零食

    为准妈妈炮制23种零食

  • 孕妇遇零食 好孕就此诞生

    为了宝宝健康,准妈妈们不得不放弃平时心爱的零食.其实,在怀孕的时候,也有很多食物不仅不需要忌口,选对零食而且还可以帮助宝宝更健康成长. 准妈妈应常吃些含DHA的零食 "准妈妈就该馋一点,少食 ...

  • 不用面粉也能烤蛋糕-糙米黑芝麻戚风蛋糕

    不用面粉也能烤蛋糕-糙米黑芝麻戚风蛋糕 蛋糕,由字生意,"蛋"是鸡蛋,"糕"是粉,通常情况下为面粉.鸡蛋与面粉组合后就有了各式蛋糕,传统的海绵蛋糕.戚风蛋糕之类 ...

  • 番茄带皮吃 健康摄取番茄红素

    如今,番茄已被公认为一种抗病.防癌.防衰老作用很强的蔬菜,但很多人因为害怕农药喜欢去皮后食用番茄. 殊不知,番茄属于茄科果实,其农药残留在各种蔬菜中最少,因此,完全不必过于担心农药残留问题.而且,由于 ...

  • 微酸清甜 酸奶冰激凌

    现在大家都有了酸奶机,所以自己在家里制作一些酸奶也不是什么难事.喝不完的酸奶可不要浪费掉了,用来做上一款今天给大家推荐的酸奶冰激凌是非常不错的选择,这款冰激凌还加上了杏仁和葡萄干作为点缀,不仅使得其味 ...

  • 松软可口 酸奶蓝莓蛋糕

    这道酸奶蓝莓蛋糕做出来那色泽,那香味,都是非常好的,加入了酸奶和蓝莓,吃起来更是果香浓郁,松软可口,喜欢的朋友都来制作尝试一下吧. 食材: 蛋黄糊:200克酸奶.45克玉米油.4个蛋黄 . 80克低筋 ...

  • 酸甜可口 草莓酸奶冰激凌

    在炎炎夏日,没有什么比来上一杯香甜冰凉的冰激凌来得爽快了.其实如果大家有空闲时间,自己在家里稍微花点心思也是可以做出美味十足的冰激凌出来的哦,这次就给大家介绍一款草莓酸奶冰激凌的做法,非常简单方便,大 ...

  • 家庭自制夏季美味冰激凌的做法(蔓越莓酸奶冰激凌)

    [材料]:酸奶 180ml .淡奶油 150ml.细砂糖 70g .蔓越莓干 20g [做法]: 1. 把所需材料都称量好. 2. 酸奶.淡奶油和细砂糖全部放入大碗中,用刮刀混合均匀.入冰箱冷藏两小时 ...

  • 芒果酸奶冰激凌杯

    芒果酸奶冰激凌杯 原料:酸奶1盒(100g).芒果冰激凌1盒(75g).巧克力饼干70g.新鲜芒果1个.开心果8颗. 做法: 1.准备两个玻璃杯,将一部分酸奶倒进杯中,约1cm厚度,放进冰箱冷冻15分 ...

  • 冰爽可口 西瓜冰激凌

    用西瓜做成了一道冰激凌,味道那是不会错的,浓郁的西瓜味,吃上一口,整个人都凉快下来了,很适合在夏季食用,朋友们快做起来吧! 主料: 西瓜 适量 制作步骤: 1.西瓜用挖球器挖成小球,如果没有挖球器直接 ...