罗莎生菜清炒

"为了地球的健康,更为了人类自己的健康,不使用农药,不使用化肥,不使用一切人工合成的物质,严格遵守有机种植的标准进行有机农业生产." -做饭网 生菜的一种,由国外引进并改良的紫叶生 ...

每逢过节胖三斤,现在已经不仅仅是调侃的话语了.过年过节大家都普遍充分改善了伙食,那么节后的饮食重点要放在哪里?不是单纯的刮油减肥,而是应该把重点放在养胃上.现在就给大家推荐一款绿油油的养胃菜式,清炒莴 ...

大家都知道,黑豆是一款营养特别丰富的豆类食材,而且传统医学还认为其具有一定的补血益气之功效.这次给大家推荐的这款清炒黑豆苗,就是采用到的黑豆发出的苗作为主料,用清炒的方法也最大限度保证了它的营养成分, ...

这道清炒香蕉西葫芦大家一听菜名儿可能会以为是两种食材,其实不是,香蕉西葫芦是来自美洲的一个新品种,色泽像香蕉,味道像西葫芦,炒出来非常美味哦. 主料: 香蕉西葫芦 1根 辅料: 盐 1茶匙.花生油 适 ...

今天这道清炒秋葵山药营养很丰富,口感好,一道非常美味的清淡小菜,三种食材都是非常有营养的,大家都可以尝试一下. 主料: 山药 300克 辅料: 白糖 2克.蒜 2瓣. 油 2汤匙 . 盐 1茶匙.干木 ...

玉米笋的口感非常清香,也是近年来比较流行的一种食材.它的做法多种多样,比如今天给大家推荐的这款玉米笋清炒芥蓝,搭配到了同样爽嫩的芥蓝一起炒制,味道鲜滑可口,而且营养也是十分丰富哦,大家有时间的话不妨学 ...

食材简介: 田七苗就是中草药田七的嫩苗,田七又叫三七.主要分布于我国云南.广西.江西.西川等地,其根部是一味中药,被称为"参中之王". 营养功效: 田七苗具有止血.消肿.止痛的功效 ...

清炒番薯叶 期待与等待还在继续,终于体味到孕育同培育需要付出怎样的心血与心情,然而劳累也好辛苦也罢,看见苗儿的成长还是由衷地幸福,虽然大部分时候这种变化微乎其微. 曾经多少个清晨,我享受这一抹绿意的温 ...

夏天,吃西瓜的季节!这西瓜好吃,瓜皮也是个好东西不是?拌着吃,炒着吃!怎么吃,都有各自的滋味! 一个小妙招,就能轻松的去除西瓜皮上的翠衣,不用菜刀,真的不用菜刀!一把刮皮器,足矣! [原料]:西瓜皮 ...

材料: 绿豆芽(芽菜)一把.韭菜一把.胡萝卜一小段.木耳几朵泡发. 清炒素四色 做法: 1.全部材料洗净沥干水分,韭菜切小段.胡萝卜切丝.木耳切丝. 2.热锅,放少许油,先放胡萝卜丝和木耳丝炒一下. ...

鸡头米梗是一种非常有特色的小吃,其原料主要是采用到了芡实米做成,味道鲜嫩香脆,不仅好吃而且营养也是相当丰富的.这次给大家推荐的这款清炒鸡头米梗,就是一种非常常见的处理方式,大家如果有兴趣的话不妨学习一 ...

莴苣含有这增进食欲,促进利尿,降低血压,等各种对人体有利的作用,今天这道清炒莴苣在这炎热的夏天食用,很是清淡爽口,美味下饭. 主料: 莴苣 1根 辅料: 蒜 2瓣. 盐 适量.油 适量. 鸡精 少许 ...

≮美食原料≯ 驼峰一斤,水发玉兰片一两,青柿椒一两半,红柿椒五钱,葱丝一钱,姜汁三分,鸡鸭汤一斤,精盐一分,绍酒一钱,味精五分,芝麻油三钱,鸡油四钱. ≮美食做法≯ 1.驼峰用凉水洗净,放在开水锅中, ...

鸡肉是一种肉质相当细嫩的食材,它不仅口感鲜嫩,而且营养也是比较丰富的哦.这次给大家推荐的这款清炒鸡肉,采用到了最为细腻的鸡胸肉作为主料,再搭配上胡萝卜等一起炒制而成,味道香滑可口,让人回味无穷.是一道 ...

苋菜据说有通便的作用,能清热利湿.这个季节市场上的苋菜正艳绿鲜美,洗净了加些蒜蓉清炒,就是一道家常的健康美味. 材料清单:苋菜500g,蒜蓉.盐.食用油适量. 操作步骤: 1.苋菜去头,用清水浸泡清洗 ...

"番茄炒蛋很多人都爱吃,那么今天这道番茄炒鹅蛋味道又怎么样呢?家里有鹅蛋的赶紧来试试吧!" 主料: 西红柿2个 鹅蛋1个 辅料: 生抽适量 白砂糖适量 木耳1把 色拉油适量 食盐适 ...

原料: 苋菜两把我买的1块5毛钱,最起码买两把,苋菜一炒就没有了. [5] 用菜汤泡饭的菜清炒苋菜 做法: 1.用手把老茎摘掉,用手好,不用刀了. [5] 用菜汤泡饭的菜清炒苋菜(2) 2.用水好好的 ...