eat的五形
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立秋:增咸酸少辛辣 五形人养生食疗方
立秋,意味着暑去秋来.可是此时,阳光仍炙烤着大地,暑气还未消,中医认为此时还属于"长夏".专家认为,此时饮食调养宜增咸减辛,助气补筋,以养脾胃. 今年8月7日是立秋.作为秋天的开端 ...
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人分"五形" 进补各异
昨天已进入大寒节气,也是冬季的最后一个节气.广东省中医院肝病专科主任池晓玲教授昨天指出,大寒养生饮食宜减咸增苦以养心气,切忌生冷食物,宜热食,防止损害脾胃阳气,但燥热之物不可多吃.她建议,此时烹调食物 ...
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冬季将至多吃点"黑"能补肾
冬季多吃黑色食物有啥好处? "冬季进补,开春打虎",选补品很多人会"跟着感觉走",多吃些人参.桂圆.枸杞等"流行补品",北京中医医院肿瘤科赵 ...
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吃完鸡蛋别碰五种食物
吃鸡蛋的几种误区 误区一:红壳蛋比白壳蛋有营养.过去人们一直认为红壳蛋更有营养,市场上红壳蛋的价格也更贵.检测表明,蛋壳的颜色和鸡品种有关,与营养无关. 误区二:农家蛋更营养.真正的农家蛋(土鸡蛋)可 ...
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五一小长假要出游 饮食搭配上有讲究
五一小长假,很多朋友不想辜负了这么美好的季节,决定来一次说走就走的旅行.当然,外出游玩有美丽的风景看,有数不胜数的特色食物品尝,真是不亦乐乎.但是再次提醒大家,外出饮食要讲究搭配和营养,这些你做好准备 ...
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五种食品的壮阳谎言
误解一:香料提神助性 源自亚洲的很多香料被人认为可以挑起性欲.然而芝加哥香气与味道疗法研究基金会博士艾伦·荷西指出,测量显示,使用香料后,阴茎与阴道的充血程度并无太大变化. 误解二:辣椒以形补形 印度 ...
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五种方法教你辨别鲜蛋
一看:鲜的蛋壳较毛糙,并附有一层霜状的粉末,色泽鲜亮洁净;陈蛋的蛋壳比较光滑,臭蛋的外壳发乌,壳上有油(油食品)渍. 二听:用手指夹稳鸡蛋在耳边轻轻摇晃,好蛋音实;贴壳蛋和臭蛋有瓦碴声;空头蛋有空洞声 ...
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五种紫菜汤的不同神奇功效
一.紫菜瘦肉汤:延年益寿 每100克干紫菜含蛋白质25~30克,与大豆含量相当,还含有丰富的维生素等营养成分.紫菜中的蛋白质和其他营养成分容易被消化吸收,非常适合消化功能减退的老年人食用.加上瘦肉,营 ...
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以形补形 红萝卜能壮阳
古今中外以食物做为春药的历史悠久,最主要的依据是以形补形或是吃啥补啥.因此食物如果长得像男性或女性的身体器官形状,就可能以讹传讹.成了壮阳或补阴的春药. 壮阳补品──芦笋.胡萝卜.香蕉和酪梨 从古籍的 ...
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公众营养问题存在五误区
多年来,我国营养知识教育非常薄弱.从小学.中学直到大学,教科书中都没有营养知识.除食品.营养.医学专业外,其他专业几乎涉及不到营养的有关知识.因此有人说,中国的营养盲多于文盲.普及营养知识,消除营养盲 ...
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五丁包子的家常做法
五丁包子百度名片 扬州"五丁包子"是在"三丁包子"基础上的一种创新,它是选用参丁.鸡丁.肉丁.笋丁.虾丁作铬制成,相传乾隆有一次巡游扬州时,说到御膳早点的备办, ...
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耗时五分钟的小点心-香草火腿薯愿
有好久不见的朋友要来我家做客,为了迎接她的到,我泡了一壶暖胃的红茶,还特意准备一些小点心,因为朋友来得比较突然,我现做饼干和蛋糕有些来不及了,我灵机一动用我家阿呆特爱吃的薯愿随手制作了一款既好吃又简单 ...
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有着心形图案的草莓蛋糕卷
蛋糕卷咱们常做,也常吃.将蛋糕的表面装饰可爱的花纹,也是最近很流行的蛋糕卷装饰.今天飞雪就小试一把罗. 草莓蛋糕卷 蛋糕卷原料: 鸡蛋4个.白糖75克,植物油40克.水40克(可用牛奶).低筋面粉78 ...
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摔掼出来的宴客大菜-秘制斩肉(五个重点要切记哦)
摔掼出来的宴客大菜-秘制斩肉(五个重点要切记哦) 不胡扯了,上菜吧!今天的过年菜先上在筒子们的投票中占据第二位的秘制斩肉吧! 好多筒子不知道斩肉为何物,其实,就是狮子头或称大肉丸子.称狮子头,是象形的 ...
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晒早餐了-心形煎蛋吐司
晒晒前一段时间做的早餐,哈哈,感觉华丽丽的哈,漂亮又营养.自己做的吐司,切片后从中间用心形模具刻了一个心形,然后把鸡蛋打进去,慢慢用小火煎,适量放些盐,做好后放盘里,配上一杯牛奶,再配上几个小番茄,恩 ...
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心形巧克力木瓜慕司:一个慕司5种口味
心形巧克力木瓜慕司:一个慕司5种口味 这个蛋糕总共分五次完成.五种不一样的品尝感觉.有兴趣的朋友可以做做看. 原料: 牛奶130克.奶油130克.白糖46克.巧克力10克.鱼胶粉11克.木瓜肉200克 ...
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吃豆制品要警惕五件事
豆制品不仅有营养,而且因为口感软嫩,受到市民的喜爱.但消费者在选购食用豆制品时,还应注意不少事项. 选购前注意五点: 1.首先,选购豆制品最好到有冷藏设备的副食商场.超级市场: 2.真空袋装豆制品原则 ...
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减少黑色素的形成 五种可祛除面部色斑的食疗法
在天然食品中,具有保养皮肤和消除色斑功效的食物有许多种.现介绍几种经临床验证确有实效的食疗方法,就算你是繁忙的上班族也不用担心需要花时间准备食材,让你简简单单消除色斑.不过,一定要记住持之以恒这四个字 ...
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五种"水"喝掉脸上斑斑点点
五种"水"喝掉脸上斑斑点点 每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用.因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为"维生素C的仓库". 维生素C可抑制皮 ...
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夏季消暑请吃五种瓜
夏季消暑请吃五种瓜 整天泡在空调房只能让皮肤表面凉快下来,想要消减体内的热气,那我们介绍的五种消夏蔬果就能帮上大忙了. 黄瓜 黄瓜本是源自西域,由汉代使者张骞带回中原后迅速适应环境,因此得到广泛的种植 ...