五指毛桃雪梨瘦肉

主题:杏仁雪梨瘦肉汤 食材:雪梨1个,瘦猪肉200克,杏仁10颗,红枣2颗,食盐.水适量 做法: 1.将猪肉切大块放入水中大火烧开后煮一两分钟,然后捞出,洗去表面的浮沫,沥干待用,将雪梨去皮去核后切块 ...

食材简介: 无花果又名蜜果.品仙果,是一种甜蜜美味的果实.我国南方地区有出产. 营养功效: 1.无花果的甜蜜美味,还具有一定的药用价值,可以消肿解毒.健胃清肠. 2.无花果一般用于食欲不振.腹部胀痛. ...

骄阳当空,炎炎的夏天,人们常常感到四肢乏力.食欲不振,"吃什么"则成了让深圳市民伤脑筋的事情.饮食专家表示,夏季饮食养生应坚持清热祛暑.抗菌消炎,健脾养胃的原则,吃得对,才能胃口好 ...

绿茶慕斯 原料:明胶粉5 g,绿茶粉5 g,糖30 g,牛奶50 g,冰淇淋50 g,淡奶油70 g,白兰地1 g. 作法:1.先把牛奶.明胶粉.绿茶粉.糖放入锅中隔水加热,等糖.明胶粉.绿茶粉全部熔 ...

雪梨:味甘性寒,含苹果酸.柠檬酸.维生素B1.B2.C.胡萝卜素等,具生津润燥.清热化痰之功效,特别适合秋天食用.<本草纲目>记载,梨者,利也,其性下行流利.它药用能治风热.润肺.凉心.消 ...

这道五指毛桃鸡汤是一道特别大补的汤类,具有着祛湿,行气等功效,一道地道的广东靓汤,大家都可以试试. 材料: 瘦肉一小块.红枣4个.五指毛桃一小碗.老鸡半只.姜2片 做法: 1.鸡洗净剁成块,五指毛桃红 ...

苹果能生津止渴,雪梨可以润肺消燥.清热化痰,炎炎夏日最适合煲苹果雪梨瘦肉汤了,不仅润肤润肺,还能除烦躁.在煲汤时不妨加上对自己和家人的爱心,煲出来的汤水会更加美味哦! 材料:苹果2个,雪梨2个,无花果 ...

今天的这款保健养生汤,就是经典的广式煲汤的一种雪梨南杏里脊汤,在很多广东籍的博友那里看过这道汤,雪梨和南杏的组合,很适合秋冬季,所用的食材清润去燥止咳化痰,秋冬干燥时节一家大小男女老幼均适合饮用. 雪 ...

食材简介: 款冬花又叫灵台冬花,主要产于我国甘肃灵台等地区.款冬花可以入药. 营养功效: .款冬花有止咳.祛痰.止血的功效,能够用于治疗支气管哮喘.气管炎.咽炎等病. 雪梨款冬百合猪肉汤 材料:雪梨2 ...

如何保护爱哭的孩子--清心润肺的双雪炖瘦肉 当孩子任性哭闹的时候,如果确认是因为无理要求未得到满足而哭,建议各位家长采取冷处理,装作不闻不问,孩子闹累了,自然就安静了.不过,千万要注意,俺说滴可是&q ...

入秋以后,天气一直干燥,好像都已经忘记了上一次下雨是什么时候了,虽然,我是那么的不喜欢下雨,因为下雨的话,上下班就很麻烦,但太久没下雨的话,又总会盼望着什么时候可以下一场雨?缓解一下那干燥得随时都有可 ...

材料:天山雪莲果2只,瘦肉250g,蜜枣2个. 迟到的江南菜-天山雪莲果煲瘦肉 天山雪莲果原产于南美安第斯山,长得像地瓜又像山药的根茎植物,虽然十分不显眼,但将其外皮削去,果实粘稠,多汁而晶莹剔透,口 ...

食材:瘦肉1块,皮蛋2个,姜1块,油.盐.味精各适量. 要煮出一锅软糯美味的皮蛋瘦肉粥,要诀如下: 1.挑米 米有粳米.籼米之分,一般煮饭会选择籼米,口感Q弹:煮粥则最好选用粳米,口感软糯绵香.煮皮蛋 ...

可谓潮人吃胶原蛋白制品,常人吃猪蹄,有闲钱的人吃鱼翅.可实际上,从营养到吸收,胶原蛋白的作用被夸大了. 专家说,不管哪种花样,提取自哪里的"胶原蛋白",胶原蛋白并不是一种优质的蛋白 ...

食材&调料: 大米,糯米,皮蛋,瘦肉,姜,小葱(可无),盐,胡椒,鸡精(可无),一点食用油 做法:小吃的做法 1.大米和糯米按4:1比例混合淘洗干净,浸泡20分钟 2.锅内放足量水,入瘦肉.姜 ...

七月的天气是越来越闷热了,潮乎乎的总让人提不起食欲,这时候熬上一锅能清热去火.味美香糯的粥来滋 养一下肠胃,最是合适不过.皮蛋瘦肉粥大概是粥界最具盛名的一款经典之作,不仅香浓可口,而且粥中的皮蛋 因其 ...