嗓子干痒不舒服,教你3款养生汤,润肺止咳很有效,成本才几块钱

日前,浙江省兰溪市中医院耳鼻喉科主任医师郑晓标碰到了多例病人,几乎都是这样的症状.他说:目前市场上的润喉糖多属于保健食品,含有薄荷.蒲公英等寒凉药物,能清热祛火.由于含有寒凉药物,润喉糖能在一定程度上 ...

罗汉果茶 做法:罗汉果1个开水泡服.罗汉果具有清肺利咽.润肠通便的作用.对咽喉肿痛.嗓子干痒均有很好的疗效,对于嗓子干痒又伴有便秘的人来说确实是好饮品. 荸荠梨汤 做法:荸荠10个,洗净去皮,梨2个, ...

具体的方法是,用纱布裹10克苦丁茶放入茶杯内,开水冲泡.然后放置一会,等水温变凉些后,加入一汤匙蜂蜜,搅拌均匀备用. 气候变化的时候很容易出现嗓子干.咽痒.咽干,一个急救的办法是在平时大家喝的苦丁茶里 ...

大麦茶有很好的解热消渴的作用,一天喝几杯凉凉的大麦茶,可有助缓解这些症状.在大麦茶刚煮好的时候,韩国人还喜欢往大麦茶水里加少量的食用盐,这样可使大麦茶的味道更加醇香浓厚. 大麦茶是韩国人的日常饮品,每 ...

主题:金银花枣茶 食材:金银花茶7克,红枣10克,陈皮3克,甘草2克,枸杞子10克,冰糖.水适量 做法: 1.将金银花与陈皮用清水洗净后,放入清水中浸泡约10分钟: 2.再放入甘草和枸杞子,并放入红枣 ...

人体经过冬天的修整后,初春就会迫切的需要补充维生素.矿物质和纤维素,而蔬菜中就富含这些营养素,如果经常吃炒菜,难免会破坏蔬菜里很多对人体有益的微量元素,而菜粥中所含的营养元素不但不会被破坏,还会分解出 ...

过了寒冬,初春很多人都会出现手脚干燥.脱皮等现象,这些都是当下养颜.养生都要面对的现实,小编推荐一些初春新料汤品,帮你滋补身体,达到养颜又养生的功效. 养颜至尚选择菌类清汤 有些人天生就爱喝汤,慢慢的 ...

秋冬天气干燥,容易伤肺,再加上多雾霾的天气,更使得肺燥津亏,因此养肺非常关键,朋友们不妨试试自制养生膏来滋阴润肺. 枇杷瓜萎膏 原料:枇杷叶200克,瓜萎皮80克,麦冬80克,白糖500克. 做法:用 ...

选料要精湛 选料是熬好鲜汤的关键.要熬好汤,必须选鲜味足.异味小.血污少.新鲜的动物原料,如鸡肉.鸭肉.猪瘦肉.猪肘子.猪骨.火腿.板鸭.鱼类等.这类食品含有丰富的蛋白质.琥珀酸.氨基酸.肽.核苷酸等 ...

4款饮品解决春季嗓子干痒

所谓"春分秋分,昼夜平分",每年3月21日前后是春分时节.春季已过半,天气也开始出现变化,雨水增多.春分养生讲求"平和",下面专家就给您提点饮食建议. 嫩芦蒿( ...

嫩芦蒿(健脾化痰):芦蒿有股浓郁的清香味,而且口感外脆里嫩.风味独特,是人们非常喜爱的蔬菜佳品.芦蒿中富含多种氨基酸.微量营养素以及黄酮类化合物,是种营养价值很高的保健蔬菜,芦蒿性凉,具有清热解毒.健 ...

感冒嗓子疼-试试含片 很多人对嗓子干痒疼痛都不在意,其实经常嗓子疼不去护理,可能会导致慢性咽炎反复发作,迁延不愈.因此,平时一定要注意保护.当出现感冒嗓子疼.用嗓过度.早上起来嗓子干痒等咽喉不适时,可 ...

吃芒果嘴红肿.吃西红柿拉肚子 郁闷啊!吃水果过敏了 营养学家说,学问大了,得讲究时间.体质.职业-- "敏感体质的人对花粉.皮毛过敏不稀罕,没想到吃水果也会过敏?"昨日,家住大石桥 ...

市面上加工食品越来越多,五颜六色.香味四溢让人眼花缭乱,很多食品我们可能都没见过,单凭生活经历已经很难判断出食品的真相.再加上现在的食品广告营销的"以人为本",即使那英借给我们一双 ...

寒冬最给力的下酒菜-韩式辣烤秋刀鱼 有人说,秋刀鱼的味道,是寂寞的味道.寂寞的秋刀鱼,寂寞的味道.寂寞是什么味道,寂寞是秋刀鱼的味道,那么,秋刀鱼又是什么什么味道呢?秋刀鱼的味道,尝一口此菜,便知晓了 ...

小炒河虾,非常传统的一道湘菜,用新鲜的小河虾配以青椒.姜丝炒制,味道鲜.香.焦.辣,非常过瘾,加上小河虾价格便宜,可以称得上是真正的物美价廉,自己在家里做的话,成本不过10块钱.另外河虾含有丰富的蛋白 ...

一顿美味又营养的饭--[葱油鸡丝拌面]配[香菇鸡汤],面的是一个人的量,汤够两三个人喝的.如果再添一个人的话,可以多煮一份面.这样算算成本更低,呵呵~ 主料:鸡胯骨5块.鲜香菇4朵.鸡蛋虾子面1份.小 ...