洋葱白雪下里巴人 / 健康吃出来

[洋葱烤脊骨]20元猪骨搞定一顿人见人爱的超值午餐

[洋葱烤脊骨] 制作材料:猪脊骨1盒.洋葱2个.生姜1块.小葱3根.八角1粒.桂皮1小片.花椒粒1小撮(主要材料如↓图所示) 制作调料:椒盐.料酒.大喜大原味烤肉酱3-4勺,蒜蓉香辣酱1勺.豉油1勺. ...

洋葱:治疗局部烧伤.烧烫伤后立即将伤口放在冷水下冲洗10分钟左右,然后取一个洋葱,切开后涂抹患处,有助于减轻疼痛.此外,洋葱还可以应对蜜蜂蜇伤. 绿茶:消除眼部浮肿.从延年益寿,到保护心脏,绿茶的保健 ...

喝红酒养生:泡点洋葱治疗老年常见病,洋葱泡红酒是一种很好的保健良方,可以治疗多种老年常见病,如膝盖疼痛.白内障.老年痴呆症等. 具体方法是: 1.取洋葱1个,红葡萄酒400毫升. 2.将洋葱洗净.去皮 ...

洋葱是真正的全球普及的蔬菜.法国人喜欢喝洋葱汤,意大利面的配菜少不了洋葱,希腊人最擅长用洋葱调味,印度人尤其喜欢吃生洋葱.而在国内,洋葱也是日常生活中常见的蔬菜,具有很高的营养价值,而且功效卓著,堪比 ...

苹果以美容圣品著称,不仅营养丰富还有很好的美容保健的效果.而洋葱是我们日常蔬菜中常见的食材,夏季饮食中具有很好的养生保健作用. 苹果+洋葱=排毒美国疾病控制和预防中心的统计数据显示,每个人体内循环着 ...

白菜叶面膜吸油又去痘大蒜油4种最易致癌的用油习惯难度: 中级时间: 60-90分钟主要食材: 菌菇类菜系: 西餐从冰箱中取出凝固好的蘑菇冻,摆上紫色.绿色的洋生菜叶,淋上油(油食品)醋汁即可 ...

辛入肺,辛味温通,能散能行,能刺激胃肠蠕动,增加消化液的分泌,有刺激食欲.健脾开胃一面,也有发散.行气,促进血液循环和新陈代谢.常见食物有姜.葱.大蒜.香菜.洋葱等. 今日,39健康饮食编辑推荐--洋 ...

洋葱别名葱头.圆葱.胡葱.玉葱,营养价值极高,是一种集营养.医疗和保健于一身的特色蔬菜.而且常吃洋葱还是有一定的抗击癌症的作用,那么我们该如何挑选洋葱呢? 根据皮色,洋葱可分为白皮.黄皮和紫皮三种.白 ...

护心.研究发现,洋葱中的硫化物具有抗血栓功效,有助于防止不必要的血小板凝结.研究还发现,洋葱中的硫化物还可以降低胆固醇和甘油三酯水平,改善红血球细胞膜功能.洋葱还富含抗氧化剂类黄酮,平时常吃有助于预防 ...

护心.研究发现,洋葱中的硫化物具有抗血栓功效,有助于防止不必要的血小板凝结.研究还发现,洋葱中的硫化物还可以降低胆固醇和甘油三酯水平,改善红血球细胞膜功能.洋葱还富含抗氧化剂类黄酮,平时常吃有助于预防 ...

近日,在圣地亚哥举办的第97届美国内分泌学会会议上,来自德尔塔州立大学的研究人员通过研究表示,当同抗糖尿病药物二甲双胍结合时,洋葱提取物可以明显降低患糖尿病大鼠的血压并及总胆固醇水平. 研究者Anth ...

大蒜.洋葱通常只是菜品里的"配角,因其"独特"的味道,不少人对它们敬而远之.谁能想到,小小一头蒜,还能防癌! 一项针对我国江苏省胃癌发病率的流行病学研究发现,大蒜.洋葱之 ...

便宜而且到处都有卖的洋葱不仅仅作为蔬菜食用,美国德尔塔州立大学的研究人员更是将"吃洋葱"上升到新高度--从洋葱中提取出或可用于糖尿病治疗的物质.当同抗糖尿病药物二甲双胍结合时,洋葱 ...

洋葱有发散风寒.助消化.安神.防治骨质疏松.降脂降压.防癌抗癌的功效.洋葱还可杀菌,如金黄色葡萄球菌.白喉杆菌等:含有前列腺素A,能降低外周血管阻力,降低血液黏度,使血压下降:可提神醒脑.缓解压力,清 ...

在国外,洋葱就像中国的生姜.大葱一样常用,一般都会切成丁,装进碗,塞进冰箱里当调味料备用.这一年四季都能买到的洋葱,专家是如何做的呢?来看一看. 洋葱生吃最营养空军总医院营养科主任刘东莉:说起吃洋葱 ...

切洋葱时总是双眼疼痛,流泪不止吧.下面就来介绍应对这种情况的秘籍. 1.咬住方便筷子切洋葱时,将方便筷子横过来衔在嘴里,这样眼泪就不会流出来啦!因为衔着方便筷子口腔内就会变干燥,体内就会分泌唾液.与 ...

洋葱别名圆葱.葱头,原产于中亚.洋葱在埃及是一种古老的蔬菜,消费历史已有5000多年了:在欧美国家,洋葱被誉为"蔬菜皇后".它的适口性好,特别是具有突出的防病保健功能. 洋葱含有植 ...

洋葱中的营养成分十分丰富,富含钾.维生素C.叶酸.锌.硒,及纤维质等营养素.此外,它还有两种特殊的营养物质--槲皮素和前列腺素A.这两种特殊营养物质,令洋葱具有了很多其他食物不可替代的健康功效! 杀菌 ...