豇豆花生粥

粤式茶楼不能错过的时令靓粥--柴鱼花生粥 原料:柴鱼两条.排骨200克.花生100克.大米300克.红枣10个.枸杞一小把. 调料:姜一大块.料酒10ML.油5ML.盐2克.生抽少许.葱花.胡椒粉适量 ...

烧骨花生粥: 原料: 烧猪脚1只.猪骨1块.花生1碗.米1碗.生姜2块. 调料: 油.盐适量. 烧骨花生粥 做法: 1.花生清洗干净,用水泡着: 2.水里放1汤匙的料酒和1块拍扁的生姜煮开,放进斩件的 ...

牛奶花生粥 原料: 糯米100克.花生50克.牛奶100ML.葡萄干适量. 冬至暖身粥-牛奶花生粥 做法: 1.糯米浸泡1小时后,加水煮成粥,约20分钟: 2.花生事先浸泡2小时后,倒入搅拌机,加一些 ...

之前珊珊介绍过一道汤水-柴鱼花生煲莲藕,珊珊又想起了一道地道的早餐,也是用柴鱼做的,现在介绍给大家. 柴鱼很硬的,要入味,就一定要用点手段.把它撕碎,粥才好喝. 柴鱼花生粥 方法很简单,就是把柴鱼撕碎 ...

原料: 猪蹄1个,大米100克,花生仁30克. 辅料: 葱花.盐.味精各适量. 做法: 1． 猪蹄洗净,剁成小块,放入开水锅中焯烫,去血水,然后再放入开水中煮至汤汁浓稠.[] 2． 大米淘净,加水煮开 ...

材料: 糯米100克,花生50克,牛奶100ML,葡萄干适量 做法: 1.糯米浸泡1小时后,加水煮成粥,约20分钟 2.花生事先浸泡2小时后,倒入搅拌机,加一些水打成花生糊 3.将花生糊倒入煮好的糯米 ...

药膳疗法是祖国医学宝贵遗产之一,它包括药粥.药茶.药酒.药饭.药菜等.按其药物组成不同,功效略有差别.保健药膳应是具有补益人体气血阴阳的不足.扶正固本和对某些疾病有辅助治疗作用的药膳.现推介几种药源分 ...

栗子粥 材料:大米粥1小碗.栗子3个. 调料:盐少许. 做法:1 将栗子剥去皮后切碎. 2 锅置火上,加入水,放入栗子煮熟后,再与大米粥混合同煮至熟,加入少许盐,使其具有淡淡的咸味即可. 小提示:栗子 ...

立秋之日凉风至.立秋代表着秋季正式来临了,白天气温仍高,但昼夜温差加大,一热一凉易伤阴暑. 立秋时节,经过整个夏季的消耗,调补一下身体显得非常必要,此时人体的抵抗力正处于最弱的时候,因而多进食一些能增 ...

16款美味粥 红豆酒酿蛋 豆渣燕麦粥 豆渣芝麻糊 暖身南瓜汤 腐竹鸡蛋糖水 红豆山药粥 老北京面茶 木瓜薏米银耳羹 绿豆薏米芡实粥 红豆糯米莲子粥 山药萝卜粥 牛奶花生粥 一碗白粥 香菇鱼片粥 薏米红 ...

立秋之日凉风至.立秋代表着秋季正式来临了,白天气温仍高,但昼夜温差加大,一热一凉易伤阴暑.立秋时节,经过整个夏季的消耗,调补一下身体显得非常必要,此时人体的抵抗力正处于最弱的时候,因而多进食一些能增强 ...

春季饮食应遵从<黄帝内经 >里所说的"春夏养阳"的原则,适当多吃些温补阳气的食物.专家表示,一般而言,风痹者宜用葱.姜等辛温发散之品:寒痹者宜用胡椒.干姜等温热之品,而 ...

因时制宜 <黄帝内经>曰:"人与天地相参也."因时制宜,就是根据春温.夏热.秋凉.冬寒四时季节的气候特点及对人体的影响,选取适宜的食物."春生.夏长.秋收.冬 ...

早餐吃的好,青春不显老.早餐是一天中人体机能开始的动力,早餐的成份对于脾胃等各个器官的工作和养护具有至关重要的作用,无论什么季节,早餐健康.营养.健脾养胃都要兼顾到.下面介绍十款初秋营养早餐,让你活力 ...

很多人想要去增强性能力,特别是男性.除了吃药,通过饮食也可以达到"壮阳"的目的.比如枸杞就是天然的水果伟哥.动物内脏也有着相应的能力,但却含不低的胆固醇,食用枸杞却完全不必有这方面 ...