椰香南瓜海鲜 / 健康吃出来

开启夏日的快乐心情--扫去烦恼的椰香南瓜派

开启夏日的快乐心情--扫去烦恼的椰香南瓜派在饮食方面,要注意饮食结构的调整,重视夏季的养生之道,适当增加营养,及时补充水分和维生素,多吃开胃食品,避免吃过凉的食物等,这些都有利于调节自己的情绪. 南 ...

椰香南瓜羹原料: 南瓜.椰子粉(可以用白糖和牛奶). 椰香南瓜羹做法: 1.南瓜去皮去籽切小块,入微波炉高火10分钟左右蒸熟冷却一会(时间可根据功率大小调整): 2.椰子粉以1:5的比例用开水冲开 ...

椰香乳酪南瓜派派馅原料: 熟南瓜125克.椰浆粉15克.水80ml.淡奶油20ml.奶油奶酪20克(没有可不放).椰蓉25克.糖30克.鸡蛋1个. 派皮原料: 低筋面粉100克.细砂糖15克.黄油5 ...

昨天,给即将荣升新妈妈的姐妹写了一篇适合孕妈咪的养心经,结果,让不少同学都误会了,哈哈更正,再次更正哈,不是我.为了与准妈咪们划清界限,今天咱过节,大张旗鼓地过节. 儿童节,对于不同时代的小朋友,有 ...

相信大家多多少少都知道一点南瓜饼的做法,不过想要做出有特色一点的南瓜饼,大家可以试试这次推荐的这款椰香燕麦南瓜饼.由于里面加入了燕麦,所以使得口感和营养都更加丰富,再加上椰蓉的点缀,更加算是一种锦上添 ...

焖饭和煲仔饭虽然做法不同,其实有着异曲同工之美妙.它的味道也是十分的香甜,每一粒米饭都融合了食材所散发出来的自然清香,使得人百吃不腻,回味无穷.这次给大家推荐的这款南瓜海鲜焖饭,做法简单方便,营养丰富 ...

大家都知道,甜品平常吃多了的话,对于我们的身体还是有着一点不好的影响的,不过今天给大家推荐的这款纯素椰香豆浆冻,就采用到了非常营养的牛奶还有豆浆搭配在一起,做成了一个非常滑嫩的奶冻,一点也不输给那种 ...

椰香滑滑木瓜肠粉原料: 白凉粉30克.清水250克.椰浆少许(即喝的椰汁也行).果肉少许.砂糖4匙.方形容器两个. [5] [6] [7] 椰香滑滑木瓜肠粉做法:(看图说话) [5] [6] [7 ...

跟咖喱百搭的调味品就是椰浆了,咖喱的辛辣味再用温合的椰浆来调配,立马给我们搭出百爱又下饭的味儿来.而我也喜欢用这咖喱椰浆来配鸡肉,蟹,或是时蔬都十分的不错.今天我用咖喱椰浆配了明虾,让本来还在计划减瘦 ...

将香喷喷的蒜蓉加入到南瓜饼里面一起烤制,那味道简直无法想象,咬上一口,那浓郁的蒜香味飘洒出来,很是美味哦. 主料: 面粉 30克.南瓜 70克. 熟米饭 150克. 鸡蛋 40克辅料: 盐 2克.黄 ...

南瓜的口感比较软嫩,而且营养价值也很高,作为一款蔬菜,它的烹饪方法非常多,可以做成各种口感的小吃.菜肴等等.比如今天给大家推荐的这款奶香南瓜羮,搭配到香浓的牛奶一起做成,味道鲜香又软滑,大家做上一点当 ...

其实咖喱猪排饭一点也不难,简单几步,哪怕是零基础的照猫画虎,也一样完胜洋快餐.如若加点独具匠心的小心意,味道超赞,口感加分. 不信?!跟我一起揭秘吧!! [椰香咖喱猪排饭]看图说话原料: 猪外脊 2 ...

原料普通面粉 300克即溶酵母 3克南瓜去皮 115克奶粉 25克白砂糖 30克牛奶或水 70克制作过程→ 1.南瓜去皮冲洗干净,切成薄片蒸熟; 2.将蒸的南瓜稍微倒掉里面的水份,再趁热 ...

材料:椰汁240克.淡奶油250克.蛋黄3个.糖50克.蜜豆150克做法: 1. 椰汁倒入锅中,煮开 2. 将蛋黄.糖打至糖溶化 3. 把煮开的椰汁倒入到蛋黄液中(注意要很慢很慢的倒进去,否则就成鸡 ...

相信没有人不会做粥的吧,但是一款清新爽口又营养的水果粥可能就不是每个人都能轻松驾驭的了.这次就给大家带来一种美味水果粥的做法,我们利用闲暇时间可以多做一些,无论是犒劳自己还是分享给家人邻居,都是非常不 ...

吐司可以说是西式小点当中的一种经典之作了,我们利用吐司还可以做成各种美味的小吃,比如三明治等等,都是缺少不了它的.这次就给大家推荐一款香浓无比的自制吐司的方法,名字叫做椰香红茶吐司,里面加入到了椰奶和 ...

浓汤一般是西式大餐中经常会吃到的餐前小点,大多会由牛奶和香菇啊什么的做成.不过这次给大家推荐的奶香南瓜苹果浓汤可是别外一种做法了,采用了南瓜和苹果作为主料,再辅以牛奶等熬制而成的这款汤,口感一样也非常 ...

近几年很流行吃紫薯,只因含有一种名叫"花青素"的营养物质,具有很好的抗氧化性和保健作用而被很多人喜欢.紫薯的吃法很多种,做成炸薯球外脆里软,薯香浓郁,是一道非常特别的健康小食. 主 ...

材料: 奶油100g.细砂糖70g.牛奶3大匙.蛋2個.低筋100g.椰子粉100g.葡萄干50g(最好用温水泡一下)我还加了少许苏打粉,为了让蛋糕口感稍微松软一点. 做法: 1.无盐奶油加糖打发. ...

在这么炎热的夏季,我在家没事做,就制作出了这到椰香麦芬,制作起来非常鸡蛋,就算是新手,也能轻松做出来哦. 主料: 鸡蛋 2个. 低粉 150克. 牛奶 200克.椰蓉 60克. 椰丝 60克辅料: ...