通菜蒜蓉生抽混合功效

  • 经典海鲜 蒜蓉粉丝蒸扇贝

    蒜蓉粉丝蒸扇贝是一道粤式经典海鲜蒸菜,这道菜主料是蒜蓉.粉丝和扇贝,蒜蓉和海鲜的味道搭极了,估计绝大多数的人会觉得这道菜里的粉丝最好吃,还有部分人会觉得蒜蓉好吃,真正的主角在这里反而会成为配角. 主料 ...

  • [蒜蓉粉丝蒸扇贝]在家也能玩转经典海

    [蒜蓉粉丝蒸扇贝] 材料: 扇贝5个.龙口粉丝30克 调料: 蒜末20克.姜2片.红椒1/4个.料酒1汤匙(15ml).白胡椒粉少许.生抽1汤匙(15ml).糖1小匙(3克).芝麻油10ml.植物油2 ...

  • 清蒸鲈鱼+蒜蓉芥兰+凉拌丝腐竹

    授权原创博客:酸辣土豆丝 美食中国 清蒸鲈鱼 原料: 鲈鱼.葱丝.姜丝.盐.蒸鱼豉油. 做法: 1.鲈鱼洗干净后加绍酒.少许盐.葱丝.姜丝腌制15分钟,随后再冲洗干净,去去腥味: 2.将鲈鱼从尾部切开 ...

  • 养肝明目的海味珍品-蒜蓉蒸鲍鱼

    在这里,我想告诫朋友们的是,一定要做足功课再去选购,否则容易上当受骗.最近我学习了一些购买海鲜的经验,共同分享一下: 1.在什么时间段买海鲜最为便宜? (1)错过周六日高峰(周六日买海鲜都是零售居多, ...

  • 快手菜蒜蓉木耳

    介绍一个做法很土,但营养丰富的菜:蒜蓉木耳 木耳清肺和清化血液的功效非常好,要多吃.食物经过越多的工序加工营养就流失的越多,简单一弄,挺好. 原料: 木耳.蒜.葱花.盐.生抽. 做法: 1.木耳泡发洗 ...

  • 秋日"美人水"-蒜蓉粉丝蒸丝瓜

    原料: 嫩丝瓜2根,粉丝1小把,蒜末.姜末少许,蒸鱼豉油1大勺,盐少许. 秋日"美人水"-蒜蓉粉丝蒸丝瓜 做法: (是根据蒜蓉粉丝蒸扇贝和蒸鱼的做法结合了一下杜撰出来的,不好吃不负 ...

  • 夏日野菜正当令-蒜蓉马齿苋

    夏天到了,市场上卖野菜的也多了.野菜曾是很多人对艰难岁月的回忆,现在却成了都市人追捧的时尚蔬菜.也许是城市中天然纯粹的事物太少,也许是食物中肥甘厚味太多.味道清新的野菜无疑会让远离大自然的现代人找到一 ...

  • 蒜蓉菠菜粉丝

    蒜蓉菠菜粉丝 原料: 菠菜.粉丝.虾米.鸡蛋.大蒜.香菜. 蒜蓉菠菜粉丝 做法: 1.海米提前2小时用温水泡发: 2.粉丝用温水泡发至无硬芯,然后在开水中焯一下,沥干水分晾凉备用: 3.鸡蛋液搅匀,摊 ...

  • 蕨菜到底"致癌"还是"治癌"-蒜蓉拌蕨菜

    蕨菜到底"致癌"还是"治癌"-蒜蓉拌蕨菜 原料: 蕨菜.大蒜. 做法: 1.蕨菜摘洗干净,入开水中焯一下: 2.捞出冲凉水,浸泡半天(加点食用碱),中间换水: ...

  • 简单宴客菜·蒜蓉粉丝开边虾

    今天更新一道简单宴客菜,既然是宴客菜,必是要求要有个不错的样子,宴起客来要拿的出手儿.客人吃得开心,主家儿又有面子.当然了,如果在拿得出手儿样子不错的前提下制作上能再简单些个,岂不更好. 蒜蓉粉丝开边 ...

  • 蒜蓉虾的做法

    ≮美食原料≯ 新鲜中虾约500克,蒜蓉2汤匙,红椒半只,葱粒1汤匙,香菜少许,老抽及生抽各1/2汤匙,绍酒1/2汤匙,胡椒粉少许. ≮美食做法≯ 1.将虾由背部切开两边,洗净并不沥干水,放入调味拌匀: ...

  • 营养保健菜-蒜蓉秋葵

    秋葵的营养价值及功效 1. 秋葵嫩果中含有一种黏性液质及阿拉伯聚糖.半乳聚糖.鼠李聚糖.蛋白质等,经常食用帮助消化.增强体力.保护肝脏.健胃整肠.家常菜做法大全 2. 秋葵含有铁.钙及糖类等多种营养成 ...

  • 香味扑鼻 剁椒蒜蓉茄子

    这道剁椒蒜蓉茄子我相信绝对是可以改变你的胃口的,让你在炎热的夏日也能胃口大开,茄子与剁椒蒜蓉搭配,味道当然也不用说了,很美味的. 主料: 茄子 1个 辅料: 剁椒 1勺.大蒜 1头.生抽 1勺. 盐 ...

  • 嗞啦一声的美味-蒜蓉粉丝蒸扇贝(附详细扇贝清洗图)

    众多海鲜中,扇贝应该算是最亲民的一种了,价格便宜,味道鲜美.肥美甘甜的贝肉,有种无可取代的滋味. 扇贝的营养十分丰富,是高蛋白低脂肪的海洋贝类.常吃扇贝,是非常天然的补锌.补钙.补铁的好方法,而且经常 ...

  • 开胃下饭 蒜蓉粉丝蒸扇贝

    这道蒜蓉粉丝蒸扇贝是我去饭店必点的一道菜,这道菜非常的新鲜,粉丝与扇贝蒸在一起,再加入一些蒜蓉与剁辣椒,非常的开胃下饭. 主料: 扇贝 1袋(6个) 辅料: 蒸鱼豉油 10毫升.油 适量. 蒜瓣 4个 ...

  • 美味爽口 蒜蓉蒸金针菇

    这道蒜蓉金针菇特别适合在炎热的夏季食用,非常的开胃下饭,而且金针菇口感也非常的不错,嫩滑爽口的,很是美味. 食材: 蒜末.金针菇. 辣椒圈 调料: 生抽油 做法: 1.金针菇切去头部,清洗干净浸泡15 ...

  • 蒜蓉粉丝蒸扇贝

    材料:扇贝5只.粉丝一捆.大蒜2头.香葱适量.有机酱油.香油适量.盐少量. 做法: 1.扇贝去掉脏的东西,清洗干净,为了吃着方便,用勺子先将扇贝肉和壳脱离. 2.大蒜切碎.海鲜的做法 3.取一半放入油 ...

  • 夏季海鲜味蒜蓉粉丝蒸鲍鱼

    早锻炼回来,看到小菜市的海鲜摊边围了好几个主妇.凑近一看都在挑选鲍鱼呢,相比平常看到的干瘪鲍鱼,今天的鲍鱼颜色米黄,鲍肉丰满 ,赶紧也让摊主帮我挑了10只. 鲍鱼肉肥美细嫩,营养丰富,没有炖食和红烧. ...

  • 挑动舌尖味蕾的蒜蓉香辣蟹

    [主料]梭子蟹3只 [辅料]蒜子/生姜/料酒/生抽/盐/尖椒/香葱/洋葱/海鲜酱/剁椒酱: [准备过程]海鲜的做法 1.将螃蟹用牙刷刷洗干净,再打开大壳去除蟹腮.蟹胃等不可食用的部分: 2.再将蟹切成 ...

  • 染红米饭的长寿菜-不可缺蒜的蒜蓉苋菜

    一年四季中,恐怕最受欢迎的就是春天了,喜欢春天的同学,大多喜欢这个季节的生机勃勃.春意盎然,而对于我这种吃货,除了热爱春天的绿意生机,更加热爱从入春开始就大批出现在菜市场的各种新鲜蔬菜. 春天不仅有各 ...