筒骨栗子粥

秋季养生粥之栗子粥 材料:大米粥1小碗.栗子3个. 调料:盐少许. 栗子粥做法:1 将栗子剥去皮后切碎. 2 锅置火上,加入水,放入栗子煮熟后,再与大米粥混合同煮至熟,加入少许盐,使其具有淡淡的咸味即 ...

寒气内应肾.肾是人体生命的原动力,是人体的"先天之本".冬季,人体阳气内敛,人体的生理活动也有所收敛.此时,肾既要为维持冬季热量支出准备.所以,本期就跟着39食神一起来看看,冬季大 ...

我们美丽的杭州,有西湖,7月的西湖有盛开的荷花,荷花的根茎部分,是清热的莲藕,她生如夏花,出淤泥而不染. 藕含有淀粉.蛋白质.天门冬素.维生素C以及氧化酶成分,含糖量也很高,生吃鲜藕能清热解烦,解渴止 ...

筒子骨肯定是大家比较喜欢的一种食材了,因为其味道鲜美,营养也丰富,所以特别适合做成汤来吃.这款筒子骨汤还精心搭配到了黑豆这样一款补血益气,还能黑发的食材.所以使得其汤还具有一定的食疗功效,做法也不是很 ...

原料: 白萝卜1个.猪筒子骨2根.生姜.盐.花椒.料酒.醋.香油.鸡精.葱花适量. 做法: 1.白萝卜去皮切滚刀块备用: 2.筒子骨敲成段,用冷水洗干净,然后放在开水里,加少许盐.料酒焯1-2分钟,把 ...

冬瓜筒骨汤是一道家庭餐桌上常见的汤类,制作非常简单但营养丰富.非常值得一试. 温馨提示: 先把筒骨焯一下会比较好. 主料 冬瓜 300克 筒骨 1根 白玉菇 150克 辅料 盐 适量 葱 适量 料酒 ...

这个糯米栗子粥还是冬天的时候做的了,温暖微甜而粘稠的一碗糯米栗子粥好吃又养胃,以前很喜欢做糯米红枣粥,曾经用糯米红枣粥治好了孩儿他爸的胃疼(只限于初期胃炎),每天清晨吃一大碗加了红糖的红枣糯米粥(不要 ...

授权原创博客:Candey 美食中国 做法: 1.剁开的筒子骨, 买回来洗净后, 放锅中加足量水, 拍碎的姜, 葱段,料酒, 大火烧开5分钟, 去除浮沫, 洗净 2.电子瓦煲中, 放入筒骨, 加没过的 ...

烧骨花生粥: 原料: 烧猪脚1只.猪骨1块.花生1碗.米1碗.生姜2块. 调料: 油.盐适量. 烧骨花生粥 做法: 1.花生清洗干净,用水泡着: 2.水里放1汤匙的料酒和1块拍扁的生姜煮开,放进斩件的 ...

就算你不会做菜,相信做粥的话你一定是会的.因为粥的做法大多比较简单,只是需要一点耐心即可.这次给大家推荐的这款香浓栗子粥,它的做法和做其他粥都没什么两样,只是由于加入了到板栗这款营养丰富的食材,所以非 ...

骨汤粥(6个月以上) 我家经常会煲猪骨汤,再在猪骨汤中加入一些时令蔬菜,既省事又营养,我也就利用猪骨汤给宝宝做一些辅食,将熬好的猪骨汤撇去浮油给宝宝熬粥或者煮一些宝宝可以吃的蔬菜(西兰花.胡萝卜.南瓜 ...

喜欢喝粥,舒服~ 天气越来越冷了, 晚上下班后喝上一碗热乎乎的美味排骨粥,感觉心里暖融融的,时间有限只能借助高压锅快速烹制,虽不如慢火熬煮来的缠绵,味道也是不差的,我已经很满足啦~~ 原料: 板栗10 ...

喝惯了白粥,换换花样,加入栗子同煮,香香甜甜,再配上个小咸菜,阳光的早晨就开始啦. 栗子粥的特点:栗子酥烂香糯,粥甜可口,可补肾,益腰脚.栗子粥食谱功效有补虚养身调理.肾调养调理.壮腰健肾调理.脾调养 ...

白萝卜煲猪筒骨气味清润,有健胃.润肤.增髓的功效. 白萝卜通常被称为"土人参"含有丰富的碳水化合物,维生素,磷,铁等营养物质,具有健脾益气,健胃消食,清热化痰的功效. 民间也素有一 ...

原料: 糯米或大米100克(也可以大米和糯米都放一些).栗子10个(大约150克左右就行).糖桂花或者白糖适量(不放这些调味也很好喝). 做法: 1.做法非常简单,栗子洗净,放入开水锅中煮熟,然后捞出 ...

秋季养生正当时,一般可从调理脾胃开始.这款糙米养生粥精选了糙米.南瓜.芡实还有当季的新鲜螃蟹,搭配在一起做成了一款美味十足的养生粥.它的做法其实是很简单的,我们利用一些闲暇时间,做上那么一些,不论是犒 ...

芥菜粥 今天就上这道芥菜粥吧.芥菜与米饭同煮,除了咸味干饭外,这道咸味稀饭也是常见的,而且烹煮起来,更为简单,容易上手. 原料:猪筒骨.猪瘦肉.大米.芥菜. 调料:盐.胡椒粉. 做法: 1.把己经砍好 ...