某种魁北克排骨
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益精补血 土豆海带排骨汤
土豆海带排骨汤是一道非常易做又美味的家常益精补血汤.汤鲜味美,海带含有丰富的钙,可防人体缺钙,还有降血压的功效. 主料: 排骨 500克 小土豆 100克 干海带丝 10克 辅料: 葱姜 盐 鸡精 温 ...
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口感丰富 腐乳豆干烧排骨
腐乳,是下稀饭的绝配,其实也是炖肉烧肉的好搭档,能很好去除肉的油腻,再加上五香豆干的搭配,让整道菜的味道口感很丰富. 主料: 排骨 300g,豆干 2片 辅料: 姜,生抽 1小勺,料酒 1大勺,腐乳 ...
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排骨腊肠煲仔饭的家常做法
家常菜做法大全排骨腊肠煲仔饭 用料:排骨约180克,腊肠1小段,西兰花适量,大米一杯: 调料:淀粉1小匙,蚝油1小匙,白糖0.3小匙,酱油1小匙,盐适量,油1大匙: 做法: 1.准备好各种原料: 2. ...
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广东蒸排骨做法
广东蒸排骨做法
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玉米排骨汤做法
[原料及做法] 1.排骨1根,剁小块:玉米2根:生姜一小块 2.玉米切小段:生姜拍烂 3.排骨入沸水焯去血水 4.排骨.玉米.生姜一同放入高压锅中,放入适当的水 5.电高压锅,用煲汤档,等着就行了 6 ...
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营养均衡-杂菜排骨汤
炎炎夏日,喝清淡一点的汤对健康大有益处,排骨蔬菜汤含有丰富的膳食纤维以及多种微量元素,营养均衡,汤味鲜美. 主料: 猪肋排200克 辅料: 卷心菜50克,红萝卜80克,洋葱1/4只,盐少许 温馨提示: ...
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苦中回甘 苦瓜排骨汤
据说味觉是分年龄段的,这样说来,苦瓜应该是成年后才会接受的味道了.虽然可以接受,但是有时候还是能减少尽量减少苦瓜的苦味,这道苦瓜排骨汤喝完后苦味渐渐散去,汤的回甘开始在喉间泛起,一起来做了试试吧. 主 ...
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教你做美味的淮山排骨凤爪汤
新鲜淮山是优质的保健食材,富含淀粉.黏液质和消化酵素等营养,是冬季养生佳品,而且口味绵滑甘香,切片清炒.做拔丝.煲汤皆宜.淮山十分适宜与富含蛋白质的肉类同煮,今天就选用排骨和凤爪一起煲汤,无需再下其他 ...
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黑豆排骨可滋养头发 补肾养血
长时间的脑力劳动,饮食和睡眠不规律等生活方式,导致不少人都有脱发.头发早白的困扰.中医认为毛发与血.肾的关系密切,肾精充沛.气血旺盛,则毛发生长浓密润泽.所以不论白发或脱发,都与血虚.肾虚有关.治疗应 ...
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豆豉蒸排骨 味美还可解表除烦
豆豉一直广泛使用于我国的烹调之中,很多美味菜肴都少不了用豆豉作调料,更有一系列"豆豉"菜深受大家喜爱,比如今天说的豆豉蒸排骨. 主题:豆豉蒸排骨 食材:排骨300克.豆豉5克.生粉 ...
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食欲不振试试双枣莲藕炖排骨
食欲不振是指进食的欲望降低,严重者甚至会厌食.以下两款药膳可改善食欲不振: 双枣莲藕炖排骨 药材:红枣.黑枣各10颗. 食材:莲藕2节(约600克),排骨250克.盐2小匙. 做法: 1.排骨洗净,在 ...
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美味可口 豆鼓蒸排骨
我非常的喜欢吃排骨排骨入口口感非常好,豆豉,含有着一股特别的香味,今天将豆豉跟排骨一起蒸至,那股香味令人直流口水,排骨更是吸入了豆豉的香味,非常鲜嫩爽口. 主料: 肋排 500克 辅料: 葱 适量. ...
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减肥美白正当时冬瓜薏米海带排骨汤
最近天气不太正常,一会儿酷暑难耐,一会儿阴雨连绵,让人倍感不舒服. 煲一锅祛湿美白又利水减肥的汤水很有必要. 冬瓜众所周知是一种营养价值很高的蔬菜利水又减肥, 非常有利于人体健康,尤其是对肥胖的人群是 ...
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白果排骨汤有平血压的功效
健康的饮食习惯会为我们的身心健康带来很多的好处.因此我们要养成健康的饮食习惯,为我们的健康添砖加瓦.白果排骨汤有平血压的功效? 止咳平喘 1.小排骨500克,白果30克,调料适量.将小排骨洗净,加黄酒 ...
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色香味浓 京都排骨
京都排骨,大家一听到名字就知道肯定是北京传统的美食,这道排骨简单易做,吃起来口感酥脆,带着一点点的甜味,很是下饭,我很喜欢吃这道菜,朋友来学习试试吧. 主料: 猪小排 500克 辅料: 番茄酱 .糖. ...
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荷叶粉蒸芋头排骨
米粉蒸排骨是比较有名的一道湘菜,也是很受食肉一族喜爱的美味菜肴. 蒸好的排骨裹着香香的米粉又带着淡淡的荷叶香,粉香肉酥,油润清爽,肉肉一点不油腻,诱人无比,非常适合这个初秋健康"贴秋膘&qu ...
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春季多喝排骨汤 解毒润燥
初春,全国的气候都较为干燥,有些地方甚至漫天风沙.此时,不仅人体皮肤干燥缺水,还会使免疫力低下,容易出现感冒.过敏等症状.而要建设强大的防病战线,饮食是不可或缺的一环,能由内而外滋养身体. 解毒润燥: ...
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排骨汤不放盐更补钙
排骨汤香醇浓厚.温暖滋补,是风起渐冷之时给家人的最好关怀.可是,中国烹饪协会美食营养专业委员会专家委员仝慧君提醒,若想通过排骨汤达到健体补钙的作用,就要少放或者不放盐. 人一生中很多阶段都需要补钙,但 ...
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养生排骨有哪些家常做法?
下面为大家介绍六款居家食疗养生美味营养排骨的吃法: 胡萝卜玉米排骨汤 用料 排骨4两.胡萝卜1根切块.玉米1根切块.葱.姜.盐.鸡精 做法 1.排骨先焯一下,至看不见血色 2.把排骨.玉米.胡萝卜一同 ...
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炖排骨加点黄豆更健康
排骨汤温暖滋补.浓厚香醇,是大冷天里给家人的最好关怀.说起炖排骨汤的配料,那应该首选黄豆. 排骨和黄豆堪称绝配,一方面,排骨中的脂肪和胆固醇含量较高,而黄豆中富含的膳食纤维和植物固醇有助降低它们在人体 ...