消心火解腻

蘑菇有"维生素A宝库"的美称,因为很多蘑菇中都含有胡萝卜素,在人体内可转变为维生素A.此外,其他的新鲜蔬菜和水果都不含维生素D,蘑菇是个例外.并且,其中的维生素D含量非常丰富,有利 ...

民间有句谚语:"一颗荔枝三把火,日食斤梨不为多."入秋后,正是吃梨的好季节.逛逛各地的市场,早市.超市.水果摊上摆满了各种各样的梨,在风干秋燥的午后吃上一个,不仅静心解渴,还能清肺 ...

夏季最不可缺少的美食--凉菜!在炎热的夏季,人们食欲不振,胃口不佳,这时降温.解暑.开胃的凉菜自然是必不可少啦!夏季食肉经常会觉得油腻,但是只吃青菜营养可是不够的!那么,小编给大家推荐荤凉菜,既有肉食 ...

山楂柑橘: 饱食之后,喝一杯橙汁,可解油腻.消积食,并有止渴醒酒的妙用,因为橙子中富含有机酸,有促进消化的作用.此外,木瓜有"百益果王"之称,含有独特的蛋白酶,对含有蛋白质的肉类有 ...

小时候爱吃果丹皮,一卷一卷的,父母也乐意让我吃,因为可以帮助消化.还有一种中药,桂圆左右大小,黑乎乎的,称为山楂丸,父母也常常让我吃那个.当然我更愿意吃果丹皮. 有一度不明白北京为什么有那么多糖葫芦但 ...

容器的选择:不用泡菜坛子也可以,我觉得用泡菜坛子太麻烦了,还得加坛沿水,家里泡制的量少用小玻璃瓶就 可以,我用的是一个大约10多斤容量的一个玻璃广口瓶(盖子也是玻璃的),这种瓶子在药店都可以 买到新的 ...

吃水煮鱼的时候,您不妨蘸点醋.醋除了开胃,还能解腻.北京朝阳医院营养科医师宋新大夫说,醋可以促进鱼肉中钙的吸收. 美味的水煮鱼在餐馆里依旧备受欢迎.喜欢水煮鱼,当然是喜欢它的麻和辣.红的油和白的鱼给您 ...

荸荠多在春末夏初种植,一般在深秋即11月底开始采收.也有过冬的荸荠春季挖掘上市,吃起来口感很甜.说起荸荠,第一印象就是肉质洁白.味甜多汁.清脆可口,光想想就很解腻.荸荠中的粗蛋白.抗性淀粉.膳食纤维能 ...

茶在中国的饮食文化中扮演着重要角色."开门七件事,柴米油盐酱醋茶",可见茶是人们生活中不可或缺的一部分. 除了饮茶外,茶肴也以其独特的口味.深厚的文化底蕴而大受欢迎.中国农业大学食 ...

[蜂蜜柚子茶]的做法 做饭材料:柚子1个,食用盐 20克,清水适量,蜂蜜500克,冰糖粉末200克. 做法: 1．柚子用清水洗干净,找一张厨房纸把柚子表皮的水分擦拭干净.把食用盐撒在柚子上,反复地搓洗 ...

消暑解腻杨梅汤 新鲜的杨梅不容易贮存.于是我想做成过果酱,慢慢享用.做的过程中,看到杨梅那艳丽的果汁,感觉多留些果汁饮用,也是个不错的选择.于是做成了这种比果酱稀,比果汁浓的,自称为酸梅汤的东西. 杨 ...

材料:排骨500克.酸豇豆200克 调料:盐.油.蚝油.生抽.糖 做法:1.排骨洗净,加盐.油.蚝油.生抽.糖腌制30分钟 2.酸豇豆加温水浸泡30分钟,去掉酸涩味 3.酸豇豆切0.5厘米的段 4.取 ...

话梅芸豆,节后减肥养颜补血化食解腻的小小食 这些日子亲们是不是都胡吃海塞了很多啊,其实我自己就是其中之一,体重算是历史最高了,羞愧地俺都不敢再爬上去,等公婆走了,我需要好好瘦瘦,认真解决一下体重问题. ...

刚在一本美食杂志上学到的一道特别简单的饭后甜汤,带着江南特有的桂花香,吃着软糯又能寓意一年更比一年高的年糕,再搭配点儿粗粮蕃薯,简单好做,在满桌的鸡鱼肉蛋之后,来这样一碗香气扑鼻解腻又滋润的甜汤,相信 ...

前几日做晚餐,老公去买菜,嘱咐他买些花蛤回来葱油,结果这位先生买回若干蛤蜊,还强词夺理这就是花蛤~ 诸如此类事情已不止一次,以至于,次次让他买菜我都提心吊胆,生怕他买回来的菜不新鲜,不准确,不过,在我 ...

天冷,喝汤.今天这款属于比较清爽的汤,并且花费时间也不多.玉米有降脂功效,其中含有的黄体素.玉米黄质可以对抗眼睛老化.而猪肝中含有丰富的维生素A对眼睛有好处,含有的维生素B2则被称为"皮肤的 ...

"芥末墩是一道北京家庭很喜爱的家常菜,芥末墩清爽解腻,对于总是大鱼大肉的过年来说,换个口味也不错哦!" 主料: 大白菜200克 辅料: 糖10克 盐3克 芥末粉50克 白醋适量 温 ...

呵呵,今天俺就来解秘一下俺家的私房拌黄瓜. 原料: 黄瓜两根.蒜末适量.盐两小勺.白糖两大勺.生抽5克.镇江香醋30克.香油20克.鸡精.胡椒粉适量.剁椒酱少许.(不喜食辣者可不用) 做法: 1.嫩黄 ...

增香解腻全凭一盏荷叶--荷香小米蒸排骨 原料:猪肋排300克.小米150克.干香菇8朵.豆豉30克.姜.蒜各适量.酱油.料酒.盐.白糖适量.鲜荷叶一张. 做法: 1.排骨剁成小段,放入水中浸泡一会去除 ...