40岁的男人吃了肥肉后头晕是什么原因
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40岁的男人要注意饮食
男人需要摄入大量的高营养食物:蛋白质.脂肪和糖分,同时要注意保持这些营养成分的比例:糖分55%,蛋白质15%,脂肪30%.然而,光注意降低脂肪.控制胆固醇摄入和增加蛋白质摄入并非最好的营养之道,Men ...
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40岁男人应少吃肥肉多喝粥
在关心自身健康方面,男人往往表现的比较迟钝.多名权威专家近日给年过四十的男人们提出以下警示: 40岁后别吃肥肉 美国人把心血管疾病称为"男性病",他们发现,四五十岁.大腹便便.抽烟 ...
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天天吃番茄 防40岁综合症
"男人40综合征"不是一种病,而是一种状态. 原本上班.加班劲头十足,现在常常觉得精力不济,头昏脑胀:原来倒头就睡,现在总是失眠,睡觉已不能达到休息:原本一年到头也不生什么病,现在 ...
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男人40岁吃什么最补身?
现在的人没有以前的人身体素质那么好了,其实,40岁后人体功能便会出现衰退,早衰现象严重威胁着人类.专家在统计40岁以上男性面临的问题时,总结了以下种种典型问题: 1.常常感到力不从心,胸闷气短,情绪不 ...
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40岁男人的滋补调养饮食
经常听人感叹:"现代人不像以前那么'结实'了".其实,40岁后人体功能便会出现衰退,早衰现象严重威胁着人类.专家在统计40岁以上男性面临的问题时,总结了以下种种典型问题: 1.常常 ...
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40岁男人的滋补饮食
经常听人感叹:"现代人不像以前那么'结实'了".其实,40岁后人体功能便会出现衰退,早衰现象严重威胁着人类.专家在统计40岁以上男性面临的问题时,总结了以下种种典型问题: 1.常常 ...
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男人必知饮食宜忌 要从20岁起学会吃
20―35岁 第一要务:呵护生育机能 这个年龄段的男性正值人生金光灿烂的收获季.如何使自己的理想经过奋斗.拼搏成为现实,除了事业上要格外努力外,均衡的营养也可以助你"一臂之力": ...
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40岁男人的饮食要合理安排
四十岁之前的男士:还有很强的运动能力 30岁-40岁的男士体形刚有些变化.发福.外部皮脂增厚,腰腹开始堆积,但这一年龄段的男士还有很强的运动能力,他们健身的话可以先做有氧训练,比如慢跑.单车.爬山.游 ...
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野菜能吃出"日光性皮炎" 常发于20至40岁的女性
读者:上个星期天,我们全家去野外郊游,顺便挖了些野菜,回来包了顿饺子,但我吃了之后过敏,脸上和手上都发痒发红,不知道是不是野菜的原因? 专家解答:很有可能是野菜的原因.不知道你吃的是什么野菜,一般情况 ...
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吃点肥肉能防癌 防癌抗癌八大食物
美国肿瘤学博士雷南曾说:"肿瘤的关键是预防,首先从食物开始,适当的饮食,有助于防止癌肿的发生和促进癌肿的好转".事实证明的确如此,生活中一些食物的确能够抑制癌细胞的生长,提高机体免 ...
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女人30岁之后怎么吃才健康?
随着年龄的不断增长,每个人自身的思想.兴趣爱好和饮食习惯也会随之改变,女性的营养需求也是如此.从大体上来看,似乎25岁的女人和65岁的女人的健康标准没什么大的变化,但实际上,每个年龄段的女性都有其特殊 ...
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芒果好吃别贪多 医生:吃完芒果后不要晒太阳
芒果飘香,由此而引发的皮肤过敏者也多了起来. 昨日,武昌区史女士带着5岁的儿子,来到省妇幼保健院皮肤科.她说,儿子很喜欢吃芒果,前天孩子晚饭后一下吃了3个,第二天早上直叫"嘴巴痒" ...
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40度桑拿天吃什么冷饮最解暑-绿豆薄荷棒冰
40度桑拿天吃什么冷饮最解暑-绿豆薄荷棒冰 立秋,没有带来一丝秋意,却又迎来一波高温.持续近40度的高温闷热难捱,少不了要吃些冷饮来祛暑暑降温.什么样的冷饮最解暑最爽口也最受欢迎呢?汽水不够冰,冰激凌 ...
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30岁女人养颜吃这些蔬果
当今时代,水果.蔬菜和其它各种植物,正越来越明显地改变着传统美容方法.它们正在成为特效护肤产品的重要成分之一,为我们的皮肤阻隔环境毒素的侵害,抵抗细菌的感染,减少岁月的痕迹. 对于皮肤而言,越来越多的 ...
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男人吃豌豆降低癌症风险
英国最新研究显示:男性每周吃两份到三份豌豆可以降低得前列腺癌和原位癌扩散的风险.英国食品研究所理查德.米森教授主持了这项研究,让存在前列腺癌症风险的男性在12个月内除了正常饮食外,每周吃400克豌豆. ...
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五种食物让男人吃出好身材
你是否厌倦了燕麦.鸡蛋.鸡胸肉.牛奶?我们将为您介绍5种神奇食物,同样让你吃出好身材! 牛肝 要知道牛肝是营养最丰富的食物之一.它含有的肌酸能够促进肌肉生长:肉毒碱促进雄性激素的分泌与脂肪代谢:B族维 ...
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健身男人吃牛肉的十大好处
健美营养学中最近的争论围绕着低碳饮食和以牛肉取代鸡.鱼肉这两个话题进行.牛肉又一次被尊为增长肌肉饮食计划中最重要的一部分.阿诺德.施瓦辛格和弗兰克.哥伦布听到这个所谓"最新进展"时 ...
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吃榴莲后喝酒更容易醉酒
时下正是榴莲上市的季节,从超市.水果店到批发市场,随处可见榴莲的踪影.作为"水果之王",它的确"霸气"十足,喜之者固然爱之深,恶者亦恨之切.对于"榴莲 ...
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狂吃榴莲后不宜多饮酒
时下正是榴莲上市的季节,从超市.水果店到批发市场,随处可见榴莲的踪影.广东省佛山市中医院保健调养门诊营养师张年提醒,狂吃榴莲后不宜多饮酒,因榴莲里的含硫物质有可能影响酒精的代谢,使人更容易醉酒,并可增 ...
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当心 男人吃太饱或可致癌
东京医科齿科大学的汤浅保仁教授领导的研究小组近日发出警告说,男人吃得太饱,会造成抑制癌化的遗传因子活动能力低下,增加患癌症的可能性. 汤浅研究小组在对58名接受胃癌手术的男性的饮食习惯以及患癌症前的饭 ...