木瓜莲藕

人体内有很多我们看不见的垃圾,呼吸.进食都会产生一系列的代谢废物.一旦体内废物堆积过多,就会让身体"中毒",便秘.肥胖.冠心病等一系列疾病就都不请自来了.从中医角度讲,毒素总体上可 ...

往期回顾 第13期:关注营养从配料表开始第12期:鸡蛋能不能与豆浆牛奶同吃第11期:食用油里隐藏的健康秘密第10期:每天必须喝8杯水吗?第09期:有毒家常菜真假辨第08期:茶山保养紫砂壶是健康杀手第0 ...

昨日,<人民日报>刊登<我国有哪些转基因作物>报道,引用中国农科院生物所和植保所相关专家介绍指出,目前我国批准进口用做加工原料的转基因作物有大豆.玉米.油菜.棉花和甜菜,而我国 ...

秋季养生汤之木瓜胡萝卜玉米汤 木瓜素有"百益果王"之称.李时珍<本草纲目>中论述:木瓜性温味酸,平肝和胃,舒筋络,活筋骨,降血压. 现代医学证明:果实含番木瓜碱.木瓜蛋 ...

挑选莲藕要注意一下几点: 颜色微黄.为了使莲藕卖相好,不法商贩可能对其进行漂白处理,因此,颜色过白的藕不建议购买. 外表无伤.质量好的藕外表要无伤.无烂.无锈斑,并且不干缩.此外,正常藕块表面多附有泥 ...

气候到了秋天之后,便慢慢干燥了起来,我们平时除了多喝水之外,还可选择做饭时候多做点汤来喝.比如这款莲藕玉米脊骨汤,就选取了莲藕和玉米搭配排骨一起来炖制而成,味道自不必多说,定是极为鲜美的,而且还具有一 ...

二十四节气中的小暑即将要到了.小暑节气之后,暑热的天气特点会更加突出,人体出汗多,消耗大,容易出现出现精神疲惫.食欲不振等情况.这个时候应该除热解暑,养脾健胃,推荐食材--莲藕. 主题:莲藕猪蹄汤 食 ...

莲藕是一种营养价值很高的低脂食品,富含维生素C和粗纤维,既能帮助消化.防止便秘,又能供给人体需要的碳水化合物和微量元素,防止动脉硬化,改善血液循环,有益于身体健康. 莲藕生用性寒,有清热凉血作用,可用 ...

木瓜是一种热带水果,大家都知道,木瓜还具有一定的美容丰胸之功效呢,所以女生们平常可以多吃上一点.这次给大家推荐的这款木瓜炖桃胶,就搭配到了胶质很丰富的桃胶一起,成品的口感滑嫩清甜,非常值得大家一试哦. ...

藕,又称莲藕,属睡莲科植物.藕原产于印度,后来引入我国,迄今已有三千余年的栽培历史了.藕在我国南方诸省均有栽培,藕的品种有两种,即七孔藕与九孔藕.江浙一带较多栽培七孔藕,该品种质地优良,它的根茎粗壮, ...

莲藕与黄豆 秋季养生好选择

由于秋季燥气主令,还会有化热除燥之虞.常吃莲藕,既可补身,又能润燥. 秋季吃莲藕有何功效与作用?中医认为生藕味甘.性寒,入心.脾.胃经.具有清热.生津.凉血.散瘀.补脾.开胃.止泻的功效.民间早有&q ...

木瓜在中国素有万寿果之称,顾名思义,多吃可延年益寿.至于原因,古书并没有明言,但估计与其内含酵素有关.据悉,木瓜所含酵素近似人体生长激素,多吃可令人保持青春.是耶非耶,有待验证.唯一肯定的是,木瓜所含 ...

鲫鱼的营养无需多说了吧,这款木瓜枸杞鲫鱼汤算是一种创意十足的菜品了,别看好像是食材之间的混搭一样,但做出来味道却是十分的独特,而且营养丰富,养颜美容,非常适合女性朋友来吃. 主料 鲫鱼 1条 枸杞 1 ...

饮食养生是养生的一个重要的养生方法,这就是食补,在中医中非常的流行.古人美颜养生多吃下面这7食物,被他们以为美颜的黄金美食. 灵根莲藕 根叶花须果实都是宝,富含淀粉.蛋白质.维生素C和B1,以及钙.磷 ...

肝脏是人体最繁忙的器官之一,它有助机体排出毒素,参与蛋白质代谢以及分解.然而,现代人作息不正常.熬夜甚至酗酒吸烟等不良习惯,在无形中会伤害肝脏.给大家推荐一种有助护肝的水果---木瓜. 李时珍在< ...

莲藕是一种营养价值很高的低脂食品,富含维生素C和粗纤维,既能帮助消化.防止便秘,又能供给人体需要的碳水化合物和微量元素,防止动脉硬化,改善血液循环,有益于身体健康. 莲藕生用性寒,有清热凉血作用,可用 ...

食欲不振是指进食的欲望降低,严重者甚至会厌食.以下两款药膳可改善食欲不振: 双枣莲藕炖排骨 药材:红枣.黑枣各10颗. 食材:莲藕2节(约600克),排骨250克.盐2小匙. 做法: 1.排骨洗净,在 ...