健康烤海鲜酱

多项研究已证实,油炸薯条和薯片对健康不利.这一点也让土豆背上了"不健康食物"的骂名.然而,据英国<每日邮报>9月1日报道,美国斯克兰顿大学的一项新研究发现,只要烹饪方法 ...

近期,郑州街头甚是流行一种小吃--烤面筋,因其外焦里嫩.肉香浓郁.劲道爽口,很受人们的喜欢. 为什么面筋会有肉味儿,原来,在烤制面筋的时候,摊主加入了一种叫"专用肉味粉"或&quo ...

吃一根炭烤羊肉串相当于吸50根香烟 部分市民偏好"炭烤的" 前晚12时许,武昌石牌岭一带夜宵摊点生意十分火爆,一些炭烤烧烤摊点尤其受到消费者欢迎.记者看到,这些摊点销售的包括羊(猪 ...

不管吃什么东西都要适时.适量,这样才能吃出健康!老祖宗就有说"少吃多得味,多吃伤脾胃".著名的营养学家也曾在访谈时说过一句话,"没有垃圾食品,只有垃圾吃法". ...

黑椒橄榄油烤小土豆 原料: 新鲜小土豆400克.橄榄油20克.盐一小勺.黑胡椒碎3克. 做法: 1.新鲜小土豆洗净: 2.滚刀切成块: 3.置于一大碗中,加入橄榄油.盐.黑胡椒碎: 4.拌匀: 5.倒 ...

自制健康又低价的宠物零食-烤鸭脯 家有宠物,爱不释手,总希望他能健健康康的,食物直接关系到健康,所以选择起来也愈加谨慎.但越来越多的听闻众多宠物食品的黑幕,选择起来也开始变得胆战心惊. 以前总买某品牌 ...

往期回顾 第46期:美味火锅汤该不该喝?第45期:燕麦片真的能降糖减肥?第44期:中秋吃石榴应不应吞籽?第43期:土豆长了芽还能不能吃?第42期:土鸡蛋比洋鸡蛋更营养?第41期:速溶咖啡提神or毁健康 ...

当我第一次看到"晚期糖基化终末产物"(AGEs)对健康有重要影响时,我最想了解的是这个名词:"终末产物"都是什么东东?"糖基化"的对象是谁? ...

虾所含有的营养特别丰富,尤其是钙的含量可以说是非常高的,平常多吃一点对于我们的骨骼健康有着非常大的好处.这次给大家推荐的这款烤虾串,采用到了烤的方法来烹饪加工,成品的味道特别不错,一串串的吃起来也很惬 ...

今天,就来一起了解了解早上不能吃的5种食物都有哪些吧. 含糖谷物.它的方便快捷是显而易见的,如果你选择不含糖衣的谷物,当然是对你的身体有好处的.但是在我们生活中大量的谷物实际上是有糖衣的,事实证明你在 ...

最近,一种名为"空气炸锅"的烹饪家电兴起,因宣称"低油"甚至"无油",受到不少市民青睐. "空气炸锅"真有如此功效吗?一 ...

不吃早餐.经常吃西式快餐.身体活动减少,是我国儿童发生肥胖的主要原因.汉堡.比萨.薯条等西式快餐对孩子们有着极大的吸引力,作为一名营养师妈妈,除了从小给孩子灌输营养知识,减少外出吃快餐的频率,还和孩子 ...

甜饮料中糖的害处几乎是"罄竹难书"的--按目前发表的研究结果,甜饮料涉及的"罪过"包括促进肥胖.促进糖尿病.促进脂肪肝.促进高血压.促进痛风.促进龋齿等,也有研 ...

鱼肉富含蛋白质,其中的脂肪虽少却含有较高比例的不饱和脂肪酸,尤其是人体必需的不饱和脂肪酸.那么,这么好的营养食物该怎么做才更健康呢? 有人马上会说水煮鱼.烤鱼.的确,水煮鱼或烤鱼都是时下流行的美食,人 ...

黑巧克力是公认的健康食品,白巧克力也有益健康吗? 巧克力的健康作用都来自于可可中的多酚类物质和矿物质.白巧克力通常香甜浓烈,不像黑巧克力那么苦涩,因为其糖含量非常高,还含有大量的饱和脂肪,所以这种巧克 ...

近期,世界卫生组织(WHO)发布最新健康膳食建议,强调在整个生命周期中食用健康的膳食可以帮助人们预防所有形式的由于失衡以及一系列的非传染性疾病(NCDs).但是由于加工食品的产量增加.快速城市化和生活 ...

白色彩色要提防 搭配蜂蜜不上火 过年过节,每个家庭都会备上瓜子.花生等各种坚果.它能健脑.护心.抗衰老,是零食中的佼佼者.年货市场上的坚果种类繁多,常让人看花了眼.哪种口味最好.哪种最有营养?< ...

孩子拉肚子,都是路边摊惹的祸 夏末秋初,天气炎热,又正好是暑假孩子们可以随心所欲到处玩耍的时节,但好时节却总有一些不和谐的健康状况频出.最近,不少孩子外出玩耍后回家,总少不了上吐下泻拉一场肚子,家长们 ...