健康美食网鸭架的各种吃法
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冬瓜鸭舌鸭架汤
"冬瓜不含脂肪.钠的含量很低,是很健康的蔬菜,用来炖汤十分鲜美.这道冬瓜鸭舌鸭架汤,很适合减肥时吃." 主料: 冬瓜适量 鸭架适量 鸭舌适量 辅料: 花椒适量 葱适量 姜适量 温馨 ...
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吃烤鸭别忘了鸭架子-椒盐鸭架
椒盐鸭架 原料: 烤鸭架子1副.盐5克.花椒面8克.辣椒面5克.香菜50克. 做法: 1.烤鸭斩成小块,将肥油部分剔出,炒锅不放油加热到3成热时,放入鸭油煸出油质,然后将油渣捞出不要,放入鸭骨用小火慢 ...
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醋椒鸭架汤的做法
≮美食原料≯ 鸭骨架1个,鸭头1个,鸭翅2个,黄瓜1条,花生油.味精.精盐.料酒.白胡椒粉.醋.香菜.香油各适量. ≮美食做法≯ 1.将鸭架.鸭头.鸭翅加适量水放入锅中,用旺火煮30分钟,即成鲜汤.黄 ...
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五款抗感冒健康美食
几种应对感冒的健康美食,点击图片或下面的文字可浏览具体做法. 远离办公室感冒 放旷不羁的李子果香鸡 [5] 五款抗感冒健康美食 感冒季节的一碗清热去火面--自制清爽拌面 [5] 五款抗感冒健康美食(2 ...
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六种健康美食让你越吃越健康
六种健康美食让你越吃越健康 什么是"蔬中六友"?它们是胡萝卜.南瓜.苦瓜.番茄.大蒜.黑木耳.这一组菜各有很高的营养价值和药用保健功能,长期适量食用它们,可以抗衰美容.抗癌防病,健 ...
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鲜香细嫩 冬瓜鸭舌鸭架汤
鸭子对于吃货来说那可真谓是全身都是宝啊,可能除了鸭毛不能吃以外,鸭身上就没有不可以吃的东西了,而且各个部分都有其独特的味道.比如今天给大家推荐的这款冬瓜鸭舌鸭架汤,就采用了鸭舌和鸭架再加上鲜香的冬瓜一 ...
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鲜香浓郁 冬瓜鸭舌鸭架汤
冬瓜的口感清香,而且营养也是相当丰富的一种蔬菜,还能起到一定的去热消火之功效哦,这次给大家推荐的这款冬瓜鸭舌鸭架汤,搭配到了同样鲜香浓郁的鸭舌鸭架一起炖制,味道鲜香浓郁,吃起来的口感非常不错,大家不妨 ...
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麻辣鸭架做法大全
主料:烤鸭架 半只. 辅料:麻椒 辣椒 葱姜 酱油 糖 盐 料酒 做法: 1 烤鸭架斩成小块,将肥油部分剔出. 2 准备好黄飞鸿的辣椒和麻椒. 3 葱切段,奖切片. 4 锅中注入少量的油,炒香麻椒和辣 ...
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健康美食 ,引领食风
饮食方式对健康(健康食品)究竟有何影响?据世界卫生组织研究表明,三分之一的癌症(癌症食品)可以通过健康的饮食和有规律的运动(运动食品)来预防. 现代都市中,饮食也提倡"与时俱进", ...
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食无味弃可惜的鸭架变身美味汤[鸭架冬
食材:鸭架,小冬瓜四分之一个 调料:葱,姜,盐 做法:夏季养生食谱大全 1.将冬瓜去皮 2.锅内倒少许油后葱姜,再放入鸭架煸炒 3.煸炒后加水,改中小火煮二十分钟 4.放入冬瓜继续煮, 5.煮至冬瓜变 ...
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夏季清热消暑靓汤做起来[丝瓜鸭架汤]
丝瓜鸭架汤 十分简单,也非常美味. 丝瓜有清热解暑的功效.历代医药典籍和<本草纲目>皆说丝瓜能"清热利肠".暑天多吃些丝瓜汤,能消暑解热.汤用打包回来的鸭架熬的,中小火 ...
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暖胃鲜汤 鸭架煲白萝卜汤
鸭架子是一种非常可口的食材,在很多小吃店都可以看到卤好的鸭架子来出售,.不过这次要给大家推荐的是一款鸭架煲白萝卜汤,搭配到了鲜香又营养的白萝卜一起煲制而成的鲜汤,口感十分鲜美,吃起来暖胃又下饭,大家不 ...
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轻食时代的健康美食 黑椒橄榄油烤小土豆
黑椒橄榄油烤小土豆 原料: 新鲜小土豆400克.橄榄油20克.盐一小勺.黑胡椒碎3克. 做法: 1.新鲜小土豆洗净: 2.滚刀切成块: 3.置于一大碗中,加入橄榄油.盐.黑胡椒碎: 4.拌匀: 5.倒 ...
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南京人夏季常喝的一碗汤[冬瓜鸭舌鸭架汤]
材料功效的介绍---- 中医认为: 冬瓜味甘性寒 有利尿消肿.清热解毒.清胃降火及消炎之功效 经常食用冬瓜 能去除人体内过剩的脂肪 也适宜於糖尿病人食用 鸭肉中的脂肪含量适中 比猪肉低 含B族维生素和 ...
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一把剪刀巧做健康美食--粗粮面鱼
材料:面粉200克.黑豆粉50克.荞麦粉50克.芸豆角200克.胡萝卜80克.黄瓜1根.芝麻酱40克 做法:1.面粉.黑豆粉.荞麦粉倒入盆中,和成面团,醒10分钟 2.芸豆角.胡萝卜.黄瓜洗净,切丝 ...
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营养:孕妈咪产后豆类健康美食
大豆的好处往往得不到重视,然而,大豆中的有益成分,不仅产后妈咪康复需要它,还可经由乳汁给予宝贝,使他们受益终生.有人认为中国人某些肿瘤发病较少与中国乳母进食大豆的习惯有关,这让孩子很早开始就受到了大豆 ...
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浓香鸭架汤
原料: 烤鸭架(南京的烧鹅架也可以用来做同样的汤).南豆腐.上海青姜葱. 调料: 盐.鸡精. 做法: 1.汤锅内做水,水开后放入剁成块的鸭架,以及姜.葱,大火烧开后改小火炖30-40分钟: 2.加入切 ...
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鸭架汤
原料: 烤鸭架一副.白萝卜200克.香菜4根.香葱4根.姜两片. 调料: 盐.料酒各适量. 做法: 1.将鸭架内膛中部的肺血块取出,并用水冲洗内膛中的积沫,切掉鸭PP(否则会影响汤色与味道): 2.汤 ...
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鲜香可口 鸭架冬瓜粉丝汤
鸭架是一种物美价廉的食材,它不仅味道鲜美,而且营养也很丰富,无论是将其做成美味的小吃还是用来炖汤,口感都很不错.这次给大家推荐的这款鸭架冬瓜粉丝汤,就采用到了冬瓜还有滑嫩的粉丝一起炖制,味道自然是清香 ...
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冬瓜鸭架汤
冬瓜鸭架汤 原料:鸭架子.冬瓜.姜片.小葱. 做法: 1.将鸭架子掰成几段,和姜片一起下入锅中,加2L清水,开火煮: 2.冬瓜切片,小葱切末: 3.鸭架子汤煮开后,继续煮15分钟: 4.15分钟后,下 ...