感冒了吃什么食物 5大秘方让你健康过冬[星养生]

感冒要吃什么食物好

睡不着?吃爆米花!食物调理大盘点

你知道自己每天都吃进了多少营养吗?你知道什么营养会被吸收,什么营养难吸收吗?花花网小编告诉你答案. 近日,美国MSNBC网站总结了五种最有风险的食物,并进行了解读和指导. 我们吃的鱼没有被污染吧? 好 ...

谁都希望拥有一口洁白的牙齿,因此,往往把牙齿美白寄希望于各种具有美白效果的牙膏上.事实上,美白牙齿方法很多,但你必须懂得选择.只有针对自身的牙齿基础条件,选择恰当的方法,才能得到最佳效果.牙膏的美白功 ...

冬令时节,气候寒冷,万物收藏,人的机体生理功能处于降低.抑制.收缩状态,易患感冒,吃红色食品可扶正祛邪,增强免疫力,预防得病.蔬菜中的红萝卜.红辣椒.番茄.红薯.红枣.红苋菜等红色食品中,富含β-胡萝 ...

男人作为一个家庭的支柱,在工作方面的压力,是不用多言的.但是工作虽重要,有一个好身体才是一切之本.您是否有这种现象:原来健康的身体,忽然开始一而再.再而三地出现不明原因的疲劳.即使经过了充分休息,仍然 ...

<中国居民膳食指南>建议,每人每日至少吃蔬菜300-500克(深色约占一半),水果200-400克.据中华预防医学会及纽崔莱营养与健康研究中心对全国5000名网友的日常食用蔬果情况进行的问 ...

红色食物最适宜在寒冷的冬季使用,因其富含蛋白质和优质维生素.矿物质等元素,可维护身体健康.提高身体免疫力,从而增强人体抗寒力. 多吃红色食物防感冒 一般来说,红色食物都富含天然铁质.并且它们还富含充足 ...

生活在城市里各位,下次跟朋友家人一同吃饭的时候,可以这么推荐菜品:"听说大米含镉,咱还是少吃为妙啊,来点黑木耳缓缓吧~"城市污染太严重,我们用饮食抗击它!- ◆海带抗辐射 海带的提 ...

天气降温,红色食物最适宜在寒冷的冬季使用,因其富含蛋白质和优质维生素.矿物质等元素,可维护身体健康.提高身体免疫力,从而增强人体抗寒力. 多吃红色食物防感冒 一般来说,红色食物都富含天然铁质,还富含充 ...

酒的主要成分是乙醇,不需經胃酸分解即能被胃腸吸收.大量飲酒會發生乙醇儲留,出現中毒現象.那麼,怎樣預防在餐桌上喝酒過多而醉酒呢? 宜慢不宜快 飲酒後五分鐘乙醇就可進入血液,30-120分鐘時血中乙醇濃 ...

精神状况.疾病.药物等均可影响性欲.但有一些食物由于其本身性.味方面的原因,倘若多食了,也会因轻火泻欲而使人的性欲下降或者变肥. 在日常生活中,女变胖男败性的食物有以下几种: 肥肉 大口吃肉也许很阳刚 ...

春天嗓子发干,许多人经常咳嗽,怎么办?如果不严重,不妨试试饮食疗法. 拌白色食物 北京军区总医院高级营养师荀晓霖:春季止咳我推荐多吃白色食物.莲藕.鸭梨.山药.白萝卜.大白菜(梗)等等都可以.为突出营 ...

英国<每日邮报>报道,法国的一项最新研究发现,肉.奶酪及其他"酸性饮食"中的某些成分与2型糖尿病关系密切.与吃酸性食物最少的女性相比,吃酸性食物多的女性糖尿病发病率高出 ...

孕前多吃谷类食物的孕妈咪更易生男孩 据中国国际广播电台报道,英国埃克塞特大学和牛津大学的科学家们对740名女性的饮食方式进行跟踪调查.要求她们提供怀孕前后每周的详细饮食情况,包括食物数量和营养成分,比 ...

案虽说夏日还未来临,美女们的防晒功课却早已开始了.防晒霜.遮阳镜.遮阳伞--但是,你的防晒真的做到滴水不漏了吗? 一.高维C水果.维生素C是"永远的美肤圣品",想拥有健康明亮.不易 ...

"吃出癌症"这一说法相信大家已经不陌生了,经过世界各地的研究,普遍认为人类癌症约有50%和饮食有关. 世界卫生组织癌症专业委员会认为,通过卫生教育计划和通过预防已知的致癌因素,约1 ...

无论是正处青春期的青少年,还是作息不规律的上班族,长痘都是件麻烦事.最近,日本美容健康网站"Ranger"刊文介绍,吃对食物就能解决痘痘烦恼. 对症吃饭.痘痘的生长位置,可以反映出 ...

春天适宜吃什么食物呢?这要根据春天的季节特点来选择了.人到了春季,胃口会变得比较差,而且身体也比较容易得病,因此一些健脾开胃的食物是春季饮食的最佳选择.今天小编给大家推荐三种适宜春季吃的健康食物. 1 ...