葡萄籽直接吞咽还是嚼嚼

猕猴桃被誉为"世界珍果",而今天咱们要来说一说精华中的精华---猕猴桃籽.猕猴桃中的籽虽然看起来不起眼,甚至有些人不喜欢它怪异的口感和特殊的味道,但它的营养价值却不容小视. 猕猴桃 ...

猕猴桃的营养极为丰富,被誉为"水果之王".很多人都对猕猴桃清香鲜美的果肉赞不绝口,却忽略了其中看起来不起眼的猕猴桃籽,但它的营养价值却不容小视. 猕猴桃中含种子0.8%-1.6%, ...

口气难闻,口气重,影响了我们的正常交际.那口气重该怎么办呢?有哪些去除的方法?下面就来具体的了解一下. 1.茶叶: 性苦,味寒,有止渴.清神.消食.除烦去腻的功效.用浓茶漱口或口嚼茶叶可除口臭.对进食 ...

古人说"冬吃萝卜,夏吃姜",现代人动不动吹出"空调病"来,更值得借鉴此古法. 现在天气炎热,不少人贪食冷饮,致使胃肠受寒出现腹泻不止的情况.这时烹饪时放点生姜, ...

炎热的高温季节,清爽可口的海蜇成为许多家庭餐桌上的美食,昨天记者在南京一些超市看到,海蜇被放到了水产品的显眼位置,众多品种让人眼花缭乱. 在丹凤街上的金润发超市,海蜇种类多,价格差异也很大,比较便宜的 ...

石榴果肉红如玛瑙.清甜甘酸,十分诱人.现在正是享用石榴的最佳时间.但很多人嫌吃石榴麻烦,一颗颗还得吐籽.其实大错特错:吃石榴吐籽不但费事,更浪费营养. 石榴籽富含大量维生素C.多酚类物质和类黄酮,这些 ...

眼部肌肤娇嫩脆弱,保养不当很容易产生黑眼圈.眼袋,甚至是细纹.眼袋是让爱美女性头疼的问题,下面就为你介绍一些去眼袋的敷眼良方. 睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片,坚持下来可收到减轻下眼袋的好效果.也 ...

随着人们对口腔问题的重视提高,口香糖作为清新口气,清除部分杂质的代表,从过去颜色各异的泡泡糖,到现在流行的木糖醇,香港最近还推出了环保型可降解口香糖,放在水中6 分钟就可融化,这都已成为人们生活中不可 ...

莲藕 维生素B1冠军 无论做汤.清炒还是凉拌,莲藕都是秋季养生食谱上大受欢迎的食材.其含有丰富的维生素B1,有助于缓解疲劳.促进新陈代谢和消化,还有美肤的作用.此外,莲藕还含有维生素C.钙.铁等无机盐 ...

市场上出售的木糖醇食品琳琅满目,很受消费者--尤其是糖尿病患者的欢迎.在国外,木糖醇作为蔗糖或葡萄糖的代用品被广泛用于糖尿病病人专用食品中,或用于各种减肥食品以及药剂的含片.咀嚼片和糖浆剂等产品中.而 ...

从奥黛利·赫本.陈晓旭到姚贝娜,"女性杀手"乳腺癌不断夺走一个个美丽鲜活的生命.除了早发现早治疗外,健康饮食在预防乳腺癌方面也起到重要作用.美国"雅虎新闻网"最 ...

春天随着天气变暖,新陈代谢逐渐旺盛,耗氧量不断地加大,大脑的供氧量就显得不足了.因而人们就会产生懒洋洋的感觉,无精打采,昏昏欲睡. 其实春困不是病,而是自然气候变化.气温回升而产生的一种暂时生理现象. ...

开车如何防春困?办法:勤开窗,吃些糖 开车时要怎样才能不犯困呢?首先要注意保证充足的睡眠,切忌疲劳驾驶.开车时,最好常开车窗,保持车内空气清新,这可以提高司机的注意力: 其次,在车上常备风油精和清凉油 ...

鱼尾纹出现了,知道了原因,那怎么扫除它呢?俗话说得好,民以食为天.世界上大部分的疾病都是可以通过食疗来调理的.鱼尾纹当然也不例外,只要你把身体给调理好了,那么,身体健康的你,就不用再担心鱼尾纹的突袭啦 ...

日常生活中,蛋白质是人们生命过程中不可缺的重要营养素.从生长发育到受损组织的修复,从新陈代谢到酶.免疫机制及激素的构成,从保持人的生命力到延缓衰老.延年益寿--都离不开蛋白质.生命的基础单位是细胞,而 ...

杨梅可"洗肠"防癌 杨梅有解毒祛寒的功效,可与西瓜媲美.著名医药家李时珍在<本草纲目>中介绍,杨梅具有收敛消炎作用,对大肠杆菌.痢疾杆菌等细菌有抑制作用,能治痢疾.腹痛 ...

月饼要吃出文化的味道(组图)香港善元堂,一个充满文化底蕴的品牌浅议中国食疗文化 曾听人说过,透过一个地区的饮食文化就能衡量出其经济和社会发展的状况.起初我不以为然,但通过二十年来威海的沧桑巨变,我真切 ...

秋天一到,各种色彩诱人.味道鲜美的水果开始陆续上市.它们不仅能起到润秋燥的作用,在营养上还各有优势. 葡萄,抗氧化之王.葡萄中含的白藜芦醇是一种强抗氧化剂,可抗衰老,并清除体内自由基,对心脑血管病有积 ...

葡萄 葡萄中含的白藜芦醇是一种强抗氧化剂,可抗衰老,并清除体内自由基,对心脑血管病有积极的预防和治疗作用.需要提醒的是,葡萄性寒凉,脾胃虚寒者不宜多食. 山楂 山楂中含有的果胶是一种多糖物质,有助于控 ...

我们中国的茶文化是博大精深的,这其中的很多门道不是三言两语可以说明白的.因此,很多人在饮茶方面出现了严重的误区.茶,是我们在日常生活中时常接触的一种提神食物,相信很多人都会在白天的时候靠喝茶提神.在养 ...