五指毛桃雪梨

  • 健脾活络 五指毛桃雪梨银耳汤

    食材简介: 五指毛桃根是指桑科植物五指毛桃的根部,又叫三龙爪.五龙爪.五指牛奶等.可以入药,用来烹饪也很不错. 营养功效: 五指毛桃根药用价值需要体现在其补肺.健脾.利尿.行气.活络筋骨的功效,一般用 ...

  • 桃胶薏米炖雪梨滋润整个春天

    春天阳光明媚.春暖花开,总是会给我们带来好心情,但是同时因为天气干燥,我们的身体也会有各种各样的反应,例如嘴唇干.喉咙不适.皮肤脱皮等等,这个时候要多吃一些清淡.补水的食物,及时补充我们身体需要的水分 ...

  • 滋补养颜 冰糖炖雪梨

    冰糖炖雪梨我相信大家是一定都会做的吧?这款传统的风味小吃不仅味道爽口,里面还加入了蜂蜜,还具有一定的食疗功效,还不会做的赶紧学习起来了,这可是必备的技能啊. 主料 雪花梨 1个 辅料 冰糖 适量 蜂蜜 ...

  • 补气补血 雪梨山药羹

    雪梨是一种非常好的水果,多汁香甜的口感使得其不仅可以生吃,还适合跟不同的食材一起搭配做成汤或者羹来喝,这款羹还加入了红枣,不仅润肺,而且还可以补血益气,值得大家一试.多搅动几下,山药就会糊底哦,而且冰 ...

  • 润燥解腻 雪梨黄芪老鸭汤

    老鸭和黄芪的搭配无需我多说了吧,这款汤还特别加入了雪梨,不仅使汤更加鲜美,还多了润肺降火之功效,非常适合在干燥的季节全家人一起享用.大家试试吧! 主料 老鸭 1只 苹果梨 1个 黄芪 20克 辅料 油 ...

  • 冰糖雪梨清热生津可治大便不调

    冰糖性味味甘.性平.无毒.入肺.脾经,比较温和,因此有很好的效果,润肺止咳,对肺燥咳嗽.干咳无痰.咯痰带血都有很好的治疗作用.广泛用于食品和医药行业生产的高档补品和保健品.老人含化冰糖还可以缓解口干舌 ...

  • 皮肤痒 喝杏仁雪梨茶

    天气愈来愈热,很多人皮肤瘙痒的情况更严重了.近日,台湾"华人健康网"刊文指出,除了勤抹乳液外,也可通过饮食保养干燥的肌肤.台湾营养师黄淑惠建议试试一款杏仁雪梨茶. 材料:杏仁粉1茶 ...

  • 枇杷雪梨银耳百合甜汤

    "淮山侧畔楚江阴,五月枇杷正满林..."这是白居易诗句中赞美江南枇杷成熟时节的美景. 而杜甫的"杨柳枝枝弱,枇杷对对香",则将江南水乡初夏旖旎迷人的风光描绘得惟 ...

  • 春季养生 川贝红酒炖雪梨

    春天适合清补,不宜过分滋补,一道川贝红酒炖雪梨恰到好处. 梨,自古以来就是广大群众喜爱的水果,味甘微酸.性寒.无毒,具有润肺凉心.消炎降火.解毒的作用. 川贝,能调理繁杂工作和拥挤办公环境引起的咳嗽燥 ...

  • 老人秋季多喝雪梨粥更健康

    每到秋季的时候呼吸道不好的老人的身体都是会出现很多的问题的,所以老年人最好在秋季的时候多吃些保护我们呼吸系统的食物,而且秋季最多的就是雪梨,但是雪梨我们怎么吃才是适合老人呢,其实雪梨粥就是比较合适老人 ...

  • 清胃去火 雪梨山药糖水

    大家都知道,雪梨是一款能清热去燥的水果,它不仅味道鲜美多汁,而且还可以做成各种食疗小吃.比如这次给大家推荐的这款雪梨山药糖水,就采用了雪梨作为主料,再畏以山药和川贝,使得整个糖水不仅味道可口,还多了一 ...

  • 养血生肌祛痘痘 喝杯雪梨芹菜汁

    主题:雪梨芹菜汁 食材:雪梨1个,芹菜1根,柠檬半个,蜂蜜适量 做法: 1.将雪梨洗净后,去皮切块去核,用淡盐水微微泡一下,芹菜洗净后切小段备用,柠檬挖少许柠檬果肉出来备用: 2.将雪梨块从盐水中捞出 ...

  • 处暑过后要润燥清火 喝喝雪梨大米粥

    大家最近有没有感到一丝丝凉意?处暑节气过了呀!!处暑中的"处"含有躲藏.终止意思,"处暑"表示炎热暑天结束了.在这样夏末秋初的交替之时,最明显的变化就是白天热, ...

  • 腊八吃冰好任性 薄荷雪梨冰花茶清新降火

    主题:薄荷雪梨冰花茶 食材:雪梨2个,干菊花少许,茉莉花茶少许,薄荷叶1克,蜂蜜.水适量 做法: 1.将雪梨洗净去皮去核,梨肉切成小块备用: 2.将干菊花和茉莉花放入杯中,用沸水冲开,泡出香味后将茶水 ...

  • 菊花散风清热 搭配雪梨清热润燥

    主题:雪梨菊花茶 食材:雪梨1个,杭白菊2克,枸杞子5克,冰糖.水适量 做法: 1.用温水将杭白菊与枸杞子泡开,5分钟左右即可,雪梨去皮去核后切成块状备用: 2.小锅中放半锅水,下入雪梨块,并加入适量 ...

  • 能有效润肺的百合雪梨汤

    原料包括鲜百合.雪梨.冰糖.百合要洗净后浸泡一夜,浸泡后的水不要倒掉.把雪梨削皮切成块状. 把浸泡了一夜的百合放入锅中煮粘,用文火煮大约一个半小时就可以了.倒入切好的梨块.冰糖,再煮半小时左右. 再来 ...

  • 薄荷清香提神 搭配雪梨做糖水清热

    主题:薄荷梨糖水 食材:雪梨1个,冰糖少许,枸杞子少许,薄荷叶3片 做法: 1.将雪梨洗净后去皮去核,切成小块,薄荷叶洗净,枸杞子泡发备用: 2.锅中放水,下入雪梨后开大火烧开,下入枸杞子和冰糖后转小 ...

  • 秋季润肺喝滋润汤水 杏仁雪梨滋阴润肺

    主题:杏仁雪梨瘦肉汤 食材:雪梨1个,瘦猪肉200克,杏仁10颗,红枣2颗,食盐.水适量 做法: 1.将猪肉切大块放入水中大火烧开后煮一两分钟,然后捞出,洗去表面的浮沫,沥干待用,将雪梨去皮去核后切块 ...

  • 冬季川贝炖雪梨可润肺护嗓

    冬季寒冷.干燥,中医认为,寒.燥之邪最容易侵犯到肺,肺和咽喉关系非常密切,所以冬季可以通过调整肺的状态来影响到咽喉.西苑医院耳鼻喉科刘静主任介绍说,对于肺的养护应以润为主,润肺不仅有利于咽喉的健康,还 ...

  • 温差大易咳嗽 冰糖红枣炖雪梨补水润肺

    冬季吃梨,特别是炖梨,对于滋润肺部,补充身体水分,润燥等有很好的效果,所以今天39食神要给大家介绍一款简易的炖梨食物,冰糖红枣炖雪梨. 主题 冰糖红枣炖雪梨 原材料: 雪梨1斤 枸杞.红枣若干 冰糖8 ...