香肠 健康

人们日常生活中常吃的有些食物含一定的致癌物质,但这些致癌物质只要通过一定的加工处理,并经过合理的食物搭配,其中致癌物质能够有一定程度的减少. 盐腌菜在加工前期没有处理过,含有一定量的亚硝基化合物.但人 ...

火腿.香肠不但吃起来方便快捷,还别具风味,是许多人的心头大爱.有的人吃火腿或香肠的时候喜欢上锅蒸,认为这样做出来更原汁原味,其实并不正确.因为香肠等熏腊制品中都会有一定量的亚硝酸盐,就算每次只摄入少量 ...

它对体来说绝对是毒药,特别是那些用土豆泥做的薯条,它基本上是碳水化合物,脂肪和人工食品添加剂的混合物,通常加入添加剂只是为了增强味觉,使薯条更可口. 这五种食物最害人:碳酸饮料,薯条,棒棒糖,香肠,含 ...

人们在吃上述食物的时候,最好搭配一些生的新鲜果蔬.咸鱼中含亚硝基化合物较多,因此食用前最好用水煮一下,或者蒸一下,汤汁也要去掉.也有人采用日光照射方法,认为可除去鱼体表面的亚硝基化合物,但这种方法对鱼 ...

正确的日常饮食 营养丰富的食物可以为女性繁忙的生活提供充足的能量,并有助于预防疾病的发生.一个健康的日常饮食应当包括: 1.至少3份1盎司的全谷物食品,如全麦面包.麦片.意大利面.糙米或燕麦. 2.三 ...

今天,就来一起了解了解早上不能吃的5种食物都有哪些吧. 含糖谷物.它的方便快捷是显而易见的,如果你选择不含糖衣的谷物,当然是对你的身体有好处的.但是在我们生活中大量的谷物实际上是有糖衣的,事实证明你在 ...

往期回顾 第84期:没有奶皮不是好牛奶?第83期:中秋吃月饼绕开"馅"阱第82期:长肌肉要多吃蛋白质?第81期:怎样买酸奶不被忽悠?第80期:吃凉粉营养不高易中毒第79期:火锅添加 ...

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往期回顾 第57期:微波炉热饭时间宁短勿长第56期:猪油渣多吃健康隐患大第55期:果蔬的皮和籽该吃不该吃第54期:"禁食"到底健不健康?第53期:吃火锅要健康还是要爽?第52期:切 ...

近期,世界卫生组织(WHO)发布最新健康膳食建议,强调在整个生命周期中食用健康的膳食可以帮助人们预防所有形式的由于失衡以及一系列的非传染性疾病(NCDs).但是由于加工食品的产量增加.快速城市化和生活 ...

受访专家:第二军医大学附属上海长海医院内分泌科主任医师.教授 邹大进 <生命时报>曾针对"国人晚餐习惯"进行过一项调查,结果显示,半数人存在晚餐吃得太晚.吃得太多.应酬 ...

广东腊肠搭配绿菜和酸奶 风干是腊味常见的制作方法,以广东腊肠.四川腊肉.江西腊鸭为代表.其中,广东腊肠已有千余年的历史,是一种闻名中外的半干发酵香肠. 制作腊肠,瘦肉粗绞.肥膘切丁,添加食盐.曲酒.糖 ...

美味的食物可以帮助你保持健康体重?这听起来似乎令人难以置信.然而据美国webmd网站报道,这几种食物确实有如此功效,因为它们所蕴含的热量较少.同时又能让你产生饱腹感. 1.豆类 豆类是蛋白质的重要来源 ...

时至今日,人们逐渐认识到,"素食"可以让人活得更健康. "将禽类.肉类,甚至乳类食品拒之门外"."尽可能多地摄入以植物性食物为主的膳食".当 ...

日前,世界卫生组织(WHO)发布最新健康膳食建议,人们应该改善膳食模式,应对加工食品数量不断增多.迅速城市化等因素对健康的影响.其中,世卫组织特别针对糖.脂肪.盐.蔬菜的摄入提出几个明确的数字,对合理 ...

烤香肠致癌物多 吃多一点,命短一点! 彰化基督教医院大肠直肠外科医师黄玄远表示,患者没有大肠癌的家族病史,研判与爱吃烧烤且几乎天天吃香肠的饮食习惯有关.其实,香肠和腊肉等肉品都会添加亚硝酸盐,进入人体 ...

一到夏天,冰箱可是最必不可少的小伙伴了,赶紧看看下面这些不健康食品你家有吗? 看看下面六种冰箱中最不健康的食品,你家有几种? 甜饮料.比如瓶装茶.果汁饮料.运动饮料和功能饮料等.它们通常没有营养,但是 ...

近日,美国"MSN"网站综合了美国皮肤科.口腔科等多位专家的意见,指出以下10种食物不仅危害健康,还加速衰老,是不折不扣的"年龄加速器". 糖果.过量的糖果会引 ...

你知道吗,平时一些被认为"理所当然"的常识,其实会或多或少地引起一些健康问题.比如土鸡蛋真的比饲养的鸡蛋更有营养?方便面是垃圾食品?黑木耳可以清肺?吃红枣能补血--赶快来看看这些已 ...