酱爆带子怎么做 / 健康吃出来

XO酱爆带子

原料:澳洲带子.西兰花.红辣椒. 调料:XO酱.盐.水淀粉.蒜.柠檬. XO酱爆带子做法: 1.买回来的澳洲带子化开洗净用厨房用纸包一下吸去水分加盐.蛋清.柠檬汁.水淀粉拌匀放入几滴油将腌好的带子放 ...

材料:驴肉 250克,大葱一根,青椒一个,红椒半个,姜三片. 调料:生抽.盐.糖.料酒.黑椒酱汁.各适量. 做法:1.姜去皮切丝,驴肉切成薄片,调入适量的生抽.盐.糖.料酒.淀粉和油,搅拌均匀,腌制3 ...

"八带鱼就是章鱼,爆炒的方式烹饪会让八带鱼具有脆嫩的口感,咸鲜的酱汁与八带鱼简直是绝配!" 主料: 八带鱼500克辅料: 蒜蓉辣酱适量香菜适量葱适量姜适量蒜适量盐适量 ...

"香辣的豆豉让这道豉酱爆蛏子鲜辣开胃,鲜嫩的蛏子肉,码在贝壳上,感觉很棒!" 主料: 蛏子500克辅料: 香辣豆豉适量食盐适量青椒1个红椒1个色拉油适量姜适量蒜适量 ...

核桃的营养特别丰富,也是属于那种补脑益智的食材,所以非常适合学生朋友和上班族们.这次给大家推荐的这款酱爆核桃鸡丁,就将核桃作为了一种炒菜用的食材,搭配到滑嫩的鸡肉一起炒制,成品的口感十分鲜香哦,而且做 ...

鱿鱼切成麦穗花刀,能够360度全方位地饱饱地吸足酱汁,而且麦穗状的鱿鱼卷爆出来特别好看,很适合做春节的应景菜.搭配各种颜色的柿子椒,酱里再加些番茄酱,炒出来的鱿鱼卷就红润有光泽了.麦穗鱿鱼卷,点缀青椒 ...

材料:新鲜花蛤500克姜.蒜.葱各少许黄酱1小勺辅料:料酒糖做法: 1.花蛤买回用淡盐水浸泡2小时左右,目的是为了帮助吐泥沙(我这个没有这步,因为这边的海鲜买回来之前商家都是已经帮忙处理好了 ...

"肉质鲜嫩肥美的牛蛙一直是吃货们趋之若鹜的食材,这道酱爆牛蛙味道鲜浓,不知道能馋死多少吃货,哈哈!" 主料: 冬笋50克香菇25克牛蛙500克辅料: 香油5克白砂糖5克猪 ...

牛蛙的肉质非常细嫩,而且它的营养也很丰富,牛蛙的做法也有很多种,今天给大家推荐的这款酱爆牛蛙,就采用到了冬笋与其一起进行爆炒做成.其味道鲜香四溢,口感酱香浓郁,非常开胃下饭.要注意的是,蛙类大多含有寄 ...

这道美味的酱爆虾大家以为只能在酒店能吃到哦,现在就教大家在家中如何制作,其实制作起来很简单,购买食材也很方便,就是看自己有没有想吃美食的决心了,下面就一起来学习吧. 主料: 基围虾 250克辅料: ...

茄子的口感十分软香,而且营养也是特别丰富,在我们家庭餐桌上出现的频率也是挺高的.茄子的做法可以说是多种多样啦,这次给大家推荐的这款酱爆茄子,它的做法就非常家常化一点了,简单的几步虽然带给我们的是平常的 ...

"这道酱爆鱿鱼做法简单,很适合在家中小炒,不妨都来试试!" 主料: 洋葱1个鱿鱼1条辅料: 海鲜酱适量青椒半个生姜适量油适量糖适量大蒜适量红椒适量盐适量温馨提示 ...

田螺是生长在池塘田里的一种常见的生物,我们经常可以在夜市上看到它的身影,它的做法也是多种多样.今天给大家推荐的这款酱爆田螺,就采用到了各种鲜香浓郁的调味料一起来炒制做成,其味道也是相当的可口开胃,而且 ...

很多人认为吃土豆会容易引起发胖,其实土豆作为一种高热食品,只要加工处理得当,跟发不发胖还是没有什么很大关系的.土豆的营养丰富,口感粉糯,适合做成各种小吃或者家常菜,比如今天给大家推荐的这款酱爆土豆丁, ...

最好吃的牛仔骨怎么做?XO酱爆牛仔骨简单煎至两面金黄,用XO酱快手一烩,就成咯!肉质香嫩,鲜咸微辣,绝对好吃!好为人师了一把之后,撺掇她说不如咱俩一块做一块儿上菜PK吧.8过啊,今儿着急要发布美博有 ...

今年过节,不像往年胡吃海塞的,反而有了大大的节制.但节过完了,还是觉得一肚子荤肉.吃几天素,平衡一下吧.咱也不用管是为了肠胃平衡还是心里平衡.总之多吃蔬菜总是没啥坏处滴嘛. 当下挺流行素菜荤做,就是用 ...

[香菇酱爆螺蛳] 材料:香菇酱50克,螺蛳500克,红尖椒5个,绿尖椒5个,葱姜蒜若干制作: 1将螺蛳剪去尾部分,在清水中养半天,搓洗3次,沥感干水分备用;将酱切片 ,将红绿尖椒切成小圈圈; 2 炒 ...

用素鸡做一道创新版酱爆鸡丁酱爆是传统上海菜中常用的一种烹饪方式.一般是将主料入油锅过油后再用甜面酱或酱油调味,特点是酱香浓郁,咸甜可口.主料可荤可素,随意选择.荤的可以是肉类.禽类.海鲜,素的可以是 ...

[酱爆藕片] 主料:莲藕500克. 辅料:干辣椒(最好用新鲜小米椒)适量,葱花少许. 调料:豆瓣酱1大勺(根据个人喜好定酱料,可以是甜面酱.豆豉辣酱,有人还用排骨酱做呢),料酒1小勺,老抽1小勺,盐少 ...

材料鱿鱼 1条小芹菜 1小把葱丝适量姜丝适量调料豆瓣酱 1汤匙老抽 1小勺蚝油 1小勺胡椒粉适量过程 1.葱,姜洗净切丝,小芹菜洗净切段 2.鱿鱼掏去内脏,洗净,撕去表面的一 ...