臘鴨蘿蔔湯

汉城虽然没有多少自产的蔬菜,但因全国各地的各种蔬菜(蔬菜食品)都集中到首都汉城,所以,能用它们做许多奢侈的食物.汉城﹑开城﹑全洲的饮食最为奢华,种类也繁多.从朝鲜时代早期起,500多年来汉城一直是首都 ...

警惕乱补营养品导致营养不良肝炎病人如何合理选用滋补营养品?不宜把糕点当营养品给孩子吃 来客"红色牛排"吧!别怀疑,这可是印度名产辣椒.它个头虽小却是个名满全球的呛辣小子. 让我们来 ...

颜色和健康休戚相关.红.黄.蓝.紫,都有其专属的健康密码.你知道绚丽的色彩下,隐藏了多少健康奥祕呢? 橙黄色蔬菜--另类的抗癌高手﹗ 闪亮登场的橙黄色蔬菜,它们抢眼夺目的色彩来自于各种类胡萝蔔素,不仅 ...

对于眼睛的保健,除了多接近大自然,多看远处及绿色植物,日常生活中也要让眼睛有足够的休息时间.此外,饮食中应适当补充富含维生素A的食物,如红萝蔔.海藻.绿色蔬菜.鱼肝油.动物肝臟等,因维生素A缺乏时易引 ...

蔬菜营养的9个惊人误区生活指南:哪种蔬菜最营养?从蔬菜的颜色看它的营养颜色和健康休戚相关.红.黄.蓝.紫,都有其专属的健康密码.你知道绚丽的色彩下,隐藏了多少健康(健康食品)奥祕呢? 橙黄色蔬菜(蔬菜 ...

今天的肥胖,尤其是女性的肥胖,几乎百分之百属于经常饮用水.茶.咖啡.牛奶等饮料,或是喜爱麵包.蛋糕.柑橘.葡萄柚等外形膨胀之食品的人.换言之可以常食用牛蒡.胡萝蔔.莲藕.葱.荞麦麵.糙米.乳酪.日式甜 ...

沙律,有的人会认为那不过是将果蔬等食材混合在一起,再拌上沙律酱就能完成的食物,毫无技术含量可言而且根本就填不饱肚子,虽然貌似还蛮健康的,但绝对称不上是美食,多吃两顿就会让人望而生厌. 如果你也抱有这种 ...

蔬菜营养的9个惊人误区生活指南:哪种蔬菜最营养?从蔬菜的颜色看它的营养颜色和健康休戚相关.红.黄.蓝.紫,都有其专属的健康密码.你知道绚丽的色彩下,隐藏了多少健康奥祕呢? 橙黄色蔬菜另类的抗癌高手﹗ ...

很多女士都以按摩等外力方法来保持自己的乳房,但其实增强体质,以内在的方法固本培元对女士来说一样重要,以下教大家几种保护女性乳房的食物. 第一类.食用菌类 银耳.黑木耳.香菇.猴头菇.茯苓等是天然的生物 ...

很多女士都以按摩等外力方法来保持自己的乳房,但其实增强体质,以内在的方法固本培元对女士来说一样重要,以下教大家几种保护女性乳房的食物. 第一类.食用菌类 银耳.黑木耳.香菇.猴头菇.茯苓等是天然的生物 ...

很多女士都以按摩等外力方法来保持自己的乳房,但其实增强体质,以内在的方法固本培元对女士来说一样重要,以下教大家几种保护女性乳房的食物. 第一类.食用菌类 银耳.黑木耳.香菇.猴头菇.茯苓等是天然的生物 ...

愈来愈多证据显示,良好的饮食对眼睛保健(保健食品)确实大有助益. 其中,膳食补充品对罹患末期黄斑部煺化的高危险群影响很大.经由饮食能使末期黄斑部煺化的风险降低25%,视力障碍风险下降19%.大量摄取维 ...

为什么食物也能防晒? 皮肤科医学研究发现,阳光中的紫外线会刺激皮肤产生大量氧化自由基,而自由基会破坏皮肤细胞组织,加速黑色素生成的氧化反应,让皮肤变得暗沉.粗糙及失去弹性,也使皮肤的抵抗力降低. 1. ...

闪亮登场的橙黄色蔬菜,它们抢眼夺目的色彩来自于各种类胡萝蔔素,不仅β胡萝蔔素与橙黄色蔬菜密不可分,连少有的α胡萝蔔素也对它们情有独鐘.而且经实验证明,α胡萝蔔素在抗癌方面可能比β胡萝蔔素具有更大的潜力 ...

番茄的营养自不必多说了吧,大家都知道是非常丰富的,平常多吃一点对于我们的身体来说是比较好的啦.这次给大家推荐的这款茄汁鸡丁,搭配到软嫩的鸡肉一起炒制,味道非常不错哦.酸酸甜甜的口感也深受小朋友的喜欢, ...

准备材料: 秋季喝什么汤好 蛤蛎1/2斤, 大颗大蒜30-35粒, 九层塔少许, 米酒2大匙, 盐适量,清水適量 1将蛤蛎放入一盆清水中,加入盐1大匙(分量外)帮助吐沙.浸泡约1小时.后冲洗干净. 2 ...